By Longjam Dineshwori | Published:pe, July 24, 2020 9: 44am
Tilaa ilmoituksetkotikonstit voivat olla paras hoito moniin lieviin terveysongelmiin, kuten kurkkukipuun, kuiva tai raapiva tunne kurkussa. Kurkkukipu on yleinen vaiva, joka yleensä paranee viikossa. Kurkkukipu voi johtua virus-tai bakteeri-infektiot ärsyttävät tai allergeeneja ilmassa, tai kuiva ilma olosuhteissa. Useimmat kurkkukipu voidaan helposti hoitaa kotona yksinkertaisia menetelmiä ja ainesosia. Omenaviinietikkaa pidetään tehokkaana lääkkeenä kurkkukipuun ja kylmään. Mietitkö, miten se auttaa ja miten sitä käytetään? Jatka lukemista saadaksesi tietää yksityiskohtia tästä kuuluisasta lääkkeestä.
ravintosisältö
omenaviinietikka on valmistettu fermentoidusta omenamehusta. Omenaviinietikan keskeinen komponentti on etikkahappo, joka tekee siitä tehokkaan lääkkeen kurkkukipuun ja moniin muihin sairauksiin. Omenaviinietikka sisältää muita ravintoaineita, kuten C-vitamiinia; B1 -, B2-ja B6-vitamiineja; biotiinia; foolihappoa; niasiinia; pantoteenihappoa. Hapan neste sisältää myös pieniä määriä mineraaleja, kuten natriumia, fosforia, kaliumia, kalsiumia, rautaa ja magnesiumia.
miten se auttaa lievittämään kurkkukipua
omenaviinietikalla on antioksidanttisia ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa bakteeri-infektioiden aiheuttaman kurkkukivun hoidossa, ehdotti Natural Product Research-lehdessä vuonna 2018 julkaistu tutkimus. Lisäksi jotkut tutkimukset väittivät, että omenaviinietikka luo emäksisen ilmapiirin kehossa, joka auttaa deaktivoimaan viruksia ja bakteereja, jotka selviävät happamassa ympäristössä. Vaikka omenaviinietikka on normaalisti hapanta, se muuttuu emäksiseksi, kun se pilkotaan elimistössä. Prebiootti nimeltään inuliini löytyy omenaviinietikkaa voi parantaa immuunijärjestelmää käynnistämällä tuotannon valkosolujen ja T-solujen elimistössä. Mitä muuta, sen sisältämä happo voi auttaa löysäämään limaa kurkussa ja helpottaa oireita.
koska omenaviinietikka on hyvin hapanta, suora kulutus voi polttaa suun ja nielun kudoksia. Laimenna se aina nesteeseen, mieluiten veteen, ennen juomista. Tämä suojaa kurkkua ja vatsaa hapolta sekä tekee siitä paljon maukkaamman. Suositeltava suhde on yksi osa etikkaa kymmeneen osaan vettä. Tässä 5 tapaa käyttää omenaviinietikkaa kurkkukipuun –
Lisää lasilliseen lämmintä vettä 1 rkl omenaviinietikkaa ja 1 tl suolaa ja sekoita hyvin. Kurlaa tällä liuoksella useita kertoja päivässä.
sekoita lasilliseen lämmintä vettä 1 rkl omenaviinietikkaa, 1 rkl cayennepippuria ja 3 rkl hunajaa. Käytä tätä ratkaisua kurlata ja ottaa muutaman pienen sips välillä parhaan tuloksen. Toista tämä 2-3 kertaa päivässä. Kapsaisiini cayennepippurissa voi auttaa vähentämään kipua ja tulehdusta, jotka liittyvät kurkkukipu.
valmista liuos sekoittamalla teelusikallinen omenaviinietikkaa, kanelijauhetta, hunajaa ja sitruunamehua kupilliseen lämmintä vettä. Juo tämä liuos tai kurlata sen kanssa 2-3 kertaa päivässä. Sekä kanelilla että omenaviinietikalla on antimikrobisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa torjumaan kurkkukivun oireita. Hunajalla ja sitruunamehulla on parantavia ominaisuuksia, jotka nopeuttavat palautumista.
julkaistu:pe 24.7.2020 9:44am
Tutki lisää
- koti kunto kauneus raskaus anhemmuus Uutisetgallerioita videoita