Instagram-päivityksen ansiosta, joka mahdollistaa minuutin mittaiset videot, saamme nähdä joukon pidempiä treeni – (ja kissa -) videoita eri puolilta interwebejä. Yleensä odotamme tietysti, että treenistä postataan vain yksi minuutti, ei koko treeniä alusta loppuun. Nick Bloch näytti kuitenkin ottavan aikakortin haasteena, ja teki hiljattain CrossFit-treenin ”Grace” 59 sekunnissa. Tietääksemme tämä on maailman nopein armonaika.

”Grace” koostuu 30 puhtaasta ja nykäyksestä 135lbs: llä (95lbs naisille), ja kärkimiehet laittavat aikoja hieman yli minuutin rajan. Dan Bailey valmistui Grace 1: 02 vuonna 2011, ja Rich Froning Jr.ylpeilee 1:11 Grace. Bailey ja Froning ovat vastaavasti 5’7″ ja 5’9″ huomattavasti lyhyempiä kuin 6’0″ Bloch, ja siksi heillä on todennäköisesti paljon lyhyemmät kiertoajat.

vaikka muutaman sekunnin ero ei välttämättä tunnu paljolta, 4 sekunnin karsiutuminen valovoimaisesta pikatreenistä on hullua, varsinkin 6’0-vuotiaalle kaverille ja 220 kiloa. Blochin edellinen aika oli 1.03, eli hän lyhensi aikaansa 6,4 prosenttia. Se vastaa 3 minuutin Frania muuttuen 2 minuutin ja 48 sekunnin Franiksi.

Tämä on sitäkin vaikuttavampaa, koska Bloch tunnetaan voimamiehenä, ei vauhtimiehenä. Bloch oli usein ankkuri vahvuus perustuu kilpailuista Grid liigan New Yorkin Rhinos, usein sieppasi viisi touch and go-reps klo 225 sulkea pois rodun. Videon perusteella Bloch voi kuitenkin sysätä syrjään” strength guy ” – stereotypian. Hän on jo päässyt Aluekisoihin, ja on pirun jännittävää nähdä, mihin hän pystyy.