neilikka: ravitsemukselliset tosiasiat ja terveyshyödyt

neilikalla on useita mahdollisia terveyshyötyjä, kuten:

suun terveys

bowl of clovesJaa Pinterestissä
neilikka on neilikkapuun kuivattuja kukkanuppuja.

tutkijat tutkivat neilikkaöljyä luonnollisena menetelmänä suun terveyden ylläpitämiseksi, koska se vaikuttaa plakkiin, ientulehdukseen ja suun bakteereihin.

tutkijat vertasivat neilikkaa, basilikaa ja teepuuöljyä sisältävän kasviperäisen suuhuuhtelun tehoa kaupallisesti saatavilla olevaan eteeriseen öljyhuuhteluun.

molemmat suun huuhtelut tehosivat plakkiin ja ientulehdukseen, mikä osoitti, että ne voivat auttaa vähentämään suun tulehdusta ja bakteereja.

tutkijat havaitsivat myös, että neilikkaa sisältänyt suuhuuhtelu vähensi haitallisten bakteerien määrää enemmän kuin kaupallinen suuhuuhtelu.

Diabetes

hiirillä tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että neilikkauute ja neilikkauutteeseen kuuluva nigerisiini vähensivät insuliiniresistenssiä hiiren lihassoluissa.

diabetesta sairastavilla hiirillä, jotka nauttivat nigerisiiniä, oli myös vähemmän insuliiniresistenssiä ja ne paranivat glukoosinsietokyvyssä, insuliinin erityksessä ja beetasolujen toiminnassa.

toisessa eläinkokeessa tarkasteltiin neilikan nuppujauheen vaikutusta laboratoriomarkkereihin diabeteksen rottamallissa. He havaitsivat, että veren sokeripitoisuus oli alhaisempi rotilla, jotka saivat neilikkajauhetta verrattuna kontrolliryhmään, jotka eivät saaneet neilikkajauhetta.

syöpä

monissa yrteissä ja mausteissa on runsaasti antioksidantteja, jotka ovat kemikaaleja, jotka osaltaan vähentävät syöpään mahdollisesti johtavia soluvaurioita. Nykypäivän ravitsemusterapeutin mukaan ” vain 1/2 tl jauhettua neilikkaa sanotaan sisältävän enemmän antioksidantteja kuin 1/2 kupillista mustikoita.”

eräässä laboratoriotutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että neilikkauute kykeni hidastamaan useiden ihmisen syöpäsolutyyppien kasvua. Neilikkauute lisäsi myös solukuolemia paksusuolen syöpäsoluissa.

samassa tutkimuksessa tarkasteltiin myös neilikkauutteen vaikutusta kasvaimen kasvuun hiirillä. Kasvaimet kasvoivat kynsiuutteella hoidetuilla hiirillä huomattavasti vähemmän kuin verrokkiryhmässä.

toisessa tutkimuksessa tutkijat tarkastelivat erilaisten neilikkauutevalmisteiden vaikutusta ihmisen rintasyöpäsoluihin. He havaitsivat, että neilikan eteerinen öljy ja neilikan etanoliuute olivat molemmat myrkyllisiä rintasyöpäsoluille.

kirjoittajat kertoivat, että neilikalla saattaa olla hyödyllinen rooli syövän hoidon tulevaisuudessa, koska ne voivat aiheuttaa solukuoleman ja hidastaa solujen lisääntymistä.

lihavuus

tutkijat ovat myös tutkineet neilikoita koskien niiden mahdollista vaikutusta lihavuuteen. Hiirillä tehdyssä tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että neilikkauute vähensi runsasrasvaisesta ruokavaliosta johtuvaa lihavuutta.

neilikkauutetta saaneilla hiirillä oli pienempi ruumiinpaino, vähemmän vatsarasvaa ja vähemmän maksarasvaa kuin verrokkiryhmän hiirillä.

Related Posts

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *