kehäkukka (Calendula officinalis)

kehäkukka, jota kutsutaan myös kehäkukaksi, on keltainen kukka, jota on käytetty ärsytetyn ihon silottamiseen vuosisatojen ajan. Vuonna 2011 tehdyssä katsauksessa todettiin, että calendula auttoi kosketusihottuman oireisiin.

lisäksi on paljon anekdoottisia todisteita siitä, että kehäkukan rauhoittavat ominaisuudet auttavat punoitukseen, kuivuuteen, kutinaan ja kipuun.

kamomilla (”Chamaemelum nobile, Matricaria recutita”)

kamomilla toimii samalla tavalla kuin kehäkukka, mikä on järkevää, koska ne ovat samaa kasvisukua. Vaikka saatat tuntea juominen kamomilla teetä rentoutumiseen, voit myös käyttää sitä muodossa eteerinen öljy rauhoittaa ärtynyt iho.

vuonna 2012 julkaistun tutkimuksen mukaan kamomillaa sisältävän pakkauksen levittäminen kahdesti päivässä on tehokkaampaa kuin 1 prosentin hydrokortisonivoiteen levittäminen kerran päivässä kivuliaalle, kutisevalle tai tulehtuneelle iholle.

eukalyptus (Eucalyptus globulus)

eukalyptus on Australian kotoperäinen puu. Vuonna 2013 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että eukalyptus oli tehokas ihon kosteuttamiseen ja kuivumisen estämiseen. Nämä ominaisuudet voivat auttaa aikana myöhemmissä vaiheissa poison ivy ihottuma, kun iho tulee kuiva ja kutiava.

Kataja (Juniperus, kaikki lajit)

Kataja on toinen kasvi, joka on historiallisesti tunnettu ihoa rauhoittavista ominaisuuksistaan, erityisesti kutisevasta ihostaan. Tämä saattaa johtua tujonin esiintymisestä, jota vuonna 2015 tehdyssä tutkimuksessa löytyi Katajan eteerisestä öljystä.

Tujonilla on antimikrobisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa ehkäisemään infektiota, nopeuttamaan paranemista ja vähentämään tulehdusta.

laventeli (Lavandula angustifolia)

laventeli on yksi suosituimmista yrteistä rauhoittavan tuoksunsa ja lääkinnällisten ominaisuuksiensa vuoksi. Vuonna 2012 julkaistu tutkimus vahvisti laventelin eteerisen öljyn anti-inflammatoriset vaikutukset soluihon tasolla.

lisäksi vuonna 2015 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että laventelin eteerisellä öljyllä on myös kipua lievittäviä ominaisuuksia, eli se lievittää kipua. Tämä näkökohta tekee laventeli eteerinen öljy hyvä valinta kivulias, tulehtunut ihottumat poison ivy.

mirhaa (Commiphora, kaikki lajit)

mirhaa, hartsia, joka voi olla peräisin useista puulajeista, on jo pitkään käytetty kivun ja tulehduksen hoitoon.

vuonna 2014 tehdyssä eläinkokeessa havaittiin, että mirhauute toimi sekä kipua lievittävänä että tulehdusta lievittävänä aineena, mikä saattaa auttaa siihen kipuun ja turvotukseen, joka usein liittyy Myrkkymuratin ihottumaan niiden alkuvaiheessa.

piparminttu (Mentha piperita)

piparmintun mintun tuoksu tekee siitä toisen suositun eteerisen öljyn. Laventelin ja mirhan tavoin sillä katsotaan olevan sekä analgeettisia että anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Lisäksi vuonna 2012 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että piparminttuöljy vähensi raskaana olevien naisten kutisevan ihon oireita.

Mänty (Pinus, kaikki lajit)

männyn aineosat, kuten mäntyterva, ovat yleisiä aineosia Myrkkymuratin ihottumien hoitoon tehdyissä saippuoissa. Vaikka on paljon anekdotaalista tutkimusta, että nämä mäntyä sisältävät saippuat toimivat, ei ole ollut mitään tutkimuksia, jotka todistavat Pinen tehokkuutta Myrkkymuratin ihottumien hoidossa.

vuonna 2012 julkaistu tutkimus kuitenkin vahvisti, että kahden mäntylajin eteerisillä öljyillä oli voimakkaita haavoja parantavia ominaisuuksia, erityisesti verrattuna muihin eteerisiin öljyihin.

teepuuöljy (Melaleuca alternifolia)

teepuuöljy on yksi tehokkaimmista eteerisistä öljyistä iho-oireisiin. Vuoden 2013 katsaus teepuuöljyn käyttötarkoituksiin dermatologiassa totesi sen käytön ihottuman hoitona. Se voi myös nopeuttaa haavojen paranemista, mukaan lukien ihottumat, ja estää kutinaa.

lisäksi teepuuöljyn antimikrobiset ominaisuudet voivat auttaa ehkäisemään infektiota ihottuman parantuessa.