he ovat nähneet meidän itkevän kultakalamme kuolemaa ja nauravan niin kovaa, että vatsalihakset kipeytyvät seuraavana päivänä. Mutta nyt kun olemme kaikki ”ammattilaisia”, on helppo juuttua uusien sosiaalisten piirien jännitykseen ja unohtaa kaikki vanhat ystävämme.
alla olevat vinkit auttavat sinua pitämään nuo siteet vahvoina olemalla rehellinen, anteeksiantavainen ja kannustava.
hellitä
niin, Sara unohti viimeisen syntymäpäiväsi eikä Mark koskaan päässyt juhliisi. Niin loukkaavaa kuin heidän näennäinen kiinnostuksen puute saattaakin olla, – yritä antaa vanhoille kavereillesi hieman armoa.
sen sijaan, että olettaisit heistä tulleen ilkeitä tai että he eivät enää välitä suhteestanne, harkitse, että he saattavat hukkua työ-tai perhevelvollisuuksiin (ja muista, että olet todennäköisesti ollut välillä samassa veneessä).
puhu totta
mikään ei voita kaveria, joka voi kertoa sen suoraan. Kun ystävä kysyy sinulta kysymyksen uudesta työstä tai parisuhteesta, yritä olla mahdollisimman avoin. Rakennat luottamuksen tunteen, ja ystäväsi todennäköisesti vastaa rehellisesti elämästään.
ole virtuaalisesti läsnä
vaikka sosiaalinen media ei voi korvata oikeita ystävyyssuhteita, Facebook voi olla oiva tapa löytää vanhoja ystäviä ja vahvistaa vanhoja siteitä, jos sitoudut mietteliäästi.McEwan B, et al. (2017). The effects of Facebook relational maintenance on friendship quality: an investigation of the Facebook Relational Maintenance Measure. Doi: 10.1080/08824096.2017.1361393
Posting general status updates (”just ate breakfast! Delish”) ei juurikaan edistä läheisiä ihmissuhteita. Mutta postaaminen jonkun seinälle onnittelemaan heitä pääsystä jatkokouluun voi olla todella mielekästä.
pidä se lyhyenä
moni meistä on ollut tässä tilanteessa: saamme sähköpostia vanhalta kaverilta ja lykkäämme siihen vastaamista, kunnes meillä on aikaa ja keskittymiskykyä kirjoittaa romaanipituinen vastaus (eli ei koskaan).
parempi suunnitelma on lähettää tiheästi lyhyitä sähköposteja, jotta pysytte kärryillä toistenne elämästä, ettekä koskaan jää liian pitkäksi aikaa ilman päivitystä.
laita se paperille
kun palaamme kotiin pitkältä työ-ja asiointipäivältä, meillä ei ehkä ole enää paljoa energiaa vaihtoon. Mutta jos kalenterissa on jo ”Tapaaminen”, emme voi jättää sitä väliin.
Järjestä säännölliset puhelut tai Skype — illalliset kaukana asuvien kavereiden kanssa-on hyvä mahdollisuus, että olet iloinen, ettet jättänyt sitä väliin!
mene virran mukana
kun ystävä kokee ison muutoksen, kuten muuttamisen uuteen kaupunkiin, naimisiinmenon tai lapsen saamisen, sinunkin suhteesi heihin muuttuu väistämättä.
sen sijaan, että harmittelisimme, että asiat eivät koskaan ole niin kuin ennen (mutta miksi emme voi valvoa koko yötä juomalla viiniä ja keskustelemalla elämän tarkoituksesta?), keskity siihen, mitä sinulla on nyt yhteistä.
tue ystäväsi uutta elämää. Muista, että he ovat luultavasti yhä sama henkilö, vain vähän enemmän elämänkokemusta.
ole aktiivinen kaverisi kanssa
sano, että kävitte kerran viikossa keilaamassa yhdessä, mutta ette ole pitäneet yhteyttä vuoteen. Sen sijaan perustaa mahdollisesti hankala kahvitreffit uudelleen, ehdottaa lyömällä keilahalli kuin ennen vanhaan.
se antaa teille mahdollisuuden sytyttää ystävyytenne uudelleen samalla kun teette jotain, mistä molemmat nautitte. Se poistaa myös painetta rupatteluun.
Get out town
tutkimusten mukaan kokemukset saattavat tehdä meistä onnellisempia kuin varsinaiset esineet.Kumar a ym. (2014). Waiting for merlot: Elämyksellisten ja materiaalihankintojen ennakoiva kulutus. DOI: 10.1177/0956797614546556 ja mikä olisikaan parempi kokemus kuin viettää aikaa parhaiden ystävien kanssa?
kun ystävä muuttaa kauas pois, Harkitse säästämistä pientä automatkaa varten, jotta voisit vierailla ja hengailla heidän uudessa tallustamossaan. Kerro myös ystävällesi, että sohvasi on aina käytettävissä.
kokeile sovellusta
Jos olet muuttanut kauas vanhasta verkostostasi, älä pelkää — siihen on olemassa sovellus. Marco Polo on pohjimmiltaan kuin Snapchatin ja Facebook Messengerin rakkauslapsi.
on jopa äänisuodatin, joka saa sinut kuulostamaan siltä kuin olisit vain Hengittänyt heliumia, jos siltä tuntuu. Luovia mahdollisuuksia tämän sovelluksen tehdä pitkän matkan yhteydet super hauskaa.