yksinkertaistettuna valmennus on suoritusten parantamiseen tähtäävä prosessi, jossa keskitytään ”tässä Ja nyt” eikä kaukaiseen menneisyyteen tai tulevaisuuteen.
vaikka valmennukseen on monia erilaisia malleja, tässä ei pidetä ”valmentajaa asiantuntijana”, vaan valmentajaa oppimisen helpottajana.
on valtava ero siinä, opetetaanko jotakuta vai autetaanko häntä oppimaan. Valmennuksessa valmentaja auttaa lähtökohtaisesti yksilöä parantamaan omaa suoritustaan: toisin sanoen auttaa oppimaan.
hyvät valmentajat uskovat, että yksilöllä on aina vastaus omiin ongelmiinsa, mutta ymmärtävät, että he saattavat tarvita apua vastauksen löytämiseen.
valmentaminen avaa ihmisen mahdollisuuksia maksimoida oma suorituksensa. Se auttaa heitä oppimaan eikä opeta heitä.
John Whitmore, Suoritusvalmennuksessa.
”sisäpeli”
valmentamisesta ei keskusteltaisi ilman mainintaa Timothy Gallweystä ja hänen oivalluksistaan ”sisäpelissä”.
Gallweyn kirja tenniksen sisäpeli mullisti ajattelun valmentamisesta. Hänen mukaansa suurimmat esteet menestykselle ja potentiaalin saavuttamiselle ovat sisäiset, eivät ulkoiset. Hänen oivalluksensa oli, että valmentajat voisivat auttaa yksilöitä parantamaan peliään häiritsemällä heitä sisäisestä vuoropuhelusta ja erityisesti kriittisestä äänestä, joka sanoi ” Ei noin! Keskity käsiisi! Kulma eri tavalla!”.
häiritsemällä sisäistä ääntä keho voisi ottaa vallan. On käynyt ilmi, että usein ruumiilla on hyvin selkeä käsitys siitä, mitä tehdä, kun sisäiset dialogit tukahdutetaan. Gallwey käytti esimerkkinä sitä, että hän pyysi ihmisiä keskittymään siihen, millä korkeudella he lyövät tennispalloa. Tällä toiminnalla ei sinänsä ole merkitystä, mutta siihen keskittyminen hämäsi sisäistä ääntä ja mahdollisti kyvykkään kehon valtaamisen. Yksilö rentoutui ja heidän tenniksensä parani välittömästi.
Gallweyn todellinen oivallus oli, että tämä ei koskenut vain tennistä, vaan yksilöillä oli yleensä vastaukset omiin ongelmiinsa sisällään.
oleellinen osa valmennusta on siis auttaa ihmisiä oppimaan hiljentämään sisäinen ääni ja antamaan vaistojensa eli alitajuntansa ottaa vallan. Joskus se tarkoittaa sen häiritsemistä, ja joskus kyse on ”pahimman skenaarion” tutkimisesta ja pelon poistamisesta.
oppimisen Kompetenssisyklin malli
yksi hyödyllinen oppimismalli on Kompetenssisykli, nelivaiheinen malli, jonka avulla voi tunnistaa osaamisensa:
1) tiedostamaton epäpätevyys
et tiedä, ettet tiedä jostain.
hyvä esimerkki olisi lapsi, joka ei ole koskaan nähnyt polkupyörää tai ei tiedä, että on olemassa muuta kieltä kuin oma kieli.
2) tietoinen epäpätevyys
olet tullut tietoiseksi siitä, että sinulta puuttuu jokin tietty taito.
esimerkkinä voi olla lapsi, joka on nähnyt muiden lasten pyöräilevän tai kuullut jonkun puhuvan toista kieltä ja haluaa siksi oppia.
3) tietoinen osaaminen
olet oppinut tekemään jotain, mutta sinun on silti mietittävä sitä tehdäksesi sen.
esimerkki olisi lapsi, joka osaa ajaa polkupyörällä, mutta putoaa kyydistä, jos ei enää katso minne on menossa.
4) tiedostamaton osaaminen
olet oppinut jonkin asian niin hyvin, että se on kovettunut aivoihisi.
enää ei tarvitse miettiä, miten sen tekee, vaan vain tekee. Itse asiassa, jos ajattelet sitä liian kovasti, et ehkä pysty siihen.
valmentajien on tunnistettava, missä vaiheessa yksilö on, jotta he voivat käyttää oikeanlaista kieltä auttaakseen heitä siirtymään seuraavaan vaiheeseen. Onhan se vaikeaa yrittää parantaa taitoa, jos ei tiedä, että se puuttuu.
erot opetuksen, valmennuksen, mentoroinnin ja ohjauksen välillä
vaikka opetus, valmennus, mentorointi ja ohjaus jakavat kaikki joitakin keskeisiä ominaisuuksia ja taitoja, ne ovat kuitenkin varsin erilaisia ja on tärkeää tiedostaa erot.
opetuksessa ja koulutuksessa
opetuksessa ja koulutuksessa on mukana asiantunteva opettaja, joka jakaa tietoa oppilailleen.
vaikka parhaat opettajat käyttävät osallistavia ja vuorovaikutteisia tekniikoita, kuten valmennusta, tietämys on aivan varmasti epätasapainossa, ja opettaja asiantuntijana tietää ”oikean vastauksen”.
katso sivu: Opetustaidot lisätietoa
valmennus
valmennukseen liittyy usko siihen, että yksilöllä on sisällään vastaukset omiin ongelmiinsa.
valmentaja ei ole aineasiantuntija, vaan keskittyy auttamaan yksilöä oman potentiaalinsa avaamisessa. Painopiste on hyvin paljon yksilössä ja mitä pään sisällä on. Valmentaja ei ole välttämättä nimetty yksilö: kuka tahansa voi ottaa valmennusotteen muiden kanssa, oli sitten vertaisia, alaisia tai esimiehiä.
”Coaching” on yksi Daniel Golemanin tunnistamista keskeisistä johtamistyyleistä (katso sivu Leadership Styles for more ja ota meidän ” What kind of Leader are you?”itsearviointi, jolla saat selville, kuinka hyvin kehittynyt valmennusjohtamistyylisi on).
valmennuksen keskeinen taito on oikeiden kysymysten esittäminen, jotta yksilö voi työstää omia asioitaan.
kysy lisää kyselytaidoista sivuiltamme.
Mentorointi
Mentorointi muistuttaa valmennusta. Yleisesti ollaan yhtä mieltä siitä, että mentori on opas, joka auttaa jotakuta oppimaan tai kehittymään nopeammin kuin yksin.
työpaikalla mentorit nimetään usein muodollisesti sellaisiksi yhteisellä sopimuksella ja yksilön linjajohtoketjun ulkopuolella. Heillä on yleensä paljon kokemusta ja asiantuntemusta yksilön toimialalla.
mentorointisuhde keskittyy yleensä tulevaisuuteen, urakehitykseen ja yksilön näköalojen laajentamiseen, toisin kuin valmennus, joka keskittyy enemmän tähän hetkeen ja välittömien ongelmien tai ongelmien ratkaisemiseen.
Katso lisäsivut: mitä on mentorointi? ja mentorointi taitoja lisätietoja.
neuvonta
neuvonta on lähempänä terapeuttista interventiota. Se keskittyy menneisyyteen, auttaa yksilöä voittamaan esteitä ja kysymyksiä menneisyydestään ja siirtyä eteenpäin. Tässä fokus voi olla joko sisäinen tai ulkoinen.
Lisää neuvojan roolista, katso sivuiltamme: mitä on neuvonta? ja lähestymistapoja neuvontaan.
näiden eri”oppimistapojen”erot voidaan tiivistää seuraavasti:
| oppimistapa: | valmennus | Mentorointi | |
| miten? | mitä? | miksi? | |
| the Focus: | nykyhetki | tulevaisuus | menneisyys |
| Aim: | taitojen parantaminen | kehittäminen ja sitoutuminen oppimistavoitteisiin | psykologisten esteiden voittaminen | tavoite: | osaamisen lisääminen | opening Horizons | building self-understanding |
perustuu Clutterbuck, D. & Schneider, S. (1998)
a coaching spectrum
monet ”valmentajat” tunnistavat merkittäviä päällekkäisyyksiä rooli ja opettajan rooli. Tämä voi koskea erityisesti urheiluvalmentajia, jotka ovat usein erittäin taitavia omassa lajissaan ja haluavat hioa urheilijoidensa tekniikkaa ja taitoja.
voi siis olla hyödyllistä tarkastella sekä valmennusta että opetusta taajuudella.
valmentajana tulee aikoja, jolloin ohjastaja on hyvin pitkälti valmennettava. Nämä ajat ovat todennäköisesti enemmistönä etenkin valmennustehtävissä.
voi kuitenkin olla myös aikoja, jolloin olet asiantuntija ja annat tietoa. Esimerkkeinä voidaan mainita psykometrisen testin merkityksestä tai parhaista käytännöistä tietyllä alalla, jolla sinulla on jonkin verran tietoa. Urheiluvalmentajille se voi tarkoittaa myös päätöksen tekemistä siitä, milloin tietty toiminta on turvallista ja miksi.
tätä voi pitää vähän delegaation yhdeksänä tasona (ja lisää tästä, katso sivulta Delegointitaidot). Kenellekään muulle ei ole oikeastaan väliä, millä tasolla valmentajajohdon delegointia käytät-kunhan se toimii sinulle ja valmennettavalle henkilölle.
johtopäätös
termi ’valmennus’ tarkoittaa eri ihmisille monia eri asioita, mutta yleensä sillä tarkoitetaan yksilöiden auttamista ratkaisemaan omia ongelmiaan ja parantamaan omaa suoritustaan.
sillä ei ole väliä, käytetäänkö valmennusta urheilussa, elämässä vai bisneksessä, hyvä valmentaja uskoo, että yksilöillä on aina vastaus omiin ongelmiinsa. Ne vain tarvitsevat apua niiden avaamiseen.
lisätietoja Skills You Need
the Skills you Need Guide to Leadership eBooks
Lue lisää taidoista, joita tarvitset ollaksesi tehokas johtaja.
e-kirjamme ovat ihanteellisia uusille ja kokeneille johtajille, ja ne ovat täynnä helposti seurattavaa käytännön tietoa, joka auttaa sinua kehittämään johtamistaitojasi.
Jatka:
valmennustaidot
valmennus Kotona
Katso myös:
Myers-Briggs Type Indicators (MBTI)
Lifelong Learning | Transferable Skills
Learning Approaches
Guest post:
What is Psychometric Testing?