todisteet masennuslääkkeet eivät tee sinusta korkeaa: niillä ei ole katuarvoa.(GETTY IMAGES)

masennuslääkkeet kuten Prozac ja Zoloft ovat niin suosittuja, että niitä mainostetaan televisiossa. Mutta sama lääke, joka helpottaa työtoveriasi, saattaa hermostuttaa sinua tai aiheuttaa painonnousua. Katso, kun tämä potilas kuvailee pyrkimyksiään löytää oikea lääkitys masennukseensa.

masennuslääkkeet tehoavat—joskin tarkalleen miten, miksi ja kenelle on monimutkainen kysymys.

Lisää masennuslääkkeistä

• tohtori Michael Hirsch masennuslääkkeistä
• oikean masennuslääkkeen valinta
• pitäisikö masennuslääkkeet lopettaa tai vaihtaa?

noin 65-85 prosenttia niitä käyttävistä paranee kuudesta yhdeksään kuukauteen. Eräässä tutkimuksessa, jossa seurattiin yli sataa masennuslääkkeitä käyttänyttä ja talk therapyyn osallistunutta potilasta, havaittiin, että tämä yhdistelmä esti 80%: a tutkittavista relapsoimasta.

oireiden lievittäminen voi kestää viikkoja
miten masennuslääkkeet vaikuttavat on jatkuvan tutkimuksen ja spekuloinnin kohde. Vallitsevan teorian mukaan ne lisäävät aivojen kemikaaleja, erityisesti välittäjäaineita serotoniinia ja neuropinefriiniä, jotka saavat olon paremmaksi.

mutta Johns Hopkinsin yliopiston tutkijat ehdottivat äskettäin vaihtoehtoista teoriaa: että masennuslääkkeet saavat aivosolut uusiutumaan.

voit paremmin yhden-kolmen viikon kuluessa masennuslääkkeen ottamisesta. Mutta se voi kestää jopa kuudesta kahdeksaan viikkoa nähdä edelleen parannusta. Jos sinulla on kysymyksiä tai huolenaiheita lääkkeestäsi tai jos et huomaa parannusta kolmen viikon kuluttua, keskustele lääkärisi kanssa.

”masennuslääkkeisiin liittyy harhaluulo, että ne vaikuttavat kaikkiin samalla tavalla”, sanoo Tracey Lipsig leija, joka työskentelee Yksityisvastaanotossa Evanstonissa sairaana. ”Jotkut ihmiset ovat niin herkkiä sivuvaikutuksia, ja on toisia, jotka ovat kunnossa sivuvaikutuksia, mutta joille lääkkeet eivät toimi lainkaan.”

Next Page: Why depressions aren ’t happy pills

Don’ t expect a ”high”
Depressions aren ’ t like drugs or alcohol. Ne eivät aiheuta krapulaa. Niiden tehokkuus on asteittaista ja hyödyt ovat hienovaraisia.

”ihmiset, jotka reagoivat masennuslääkkeisiin, huomaavat, että heidän surussaan on enemmän logiikkaa—he voivat puhua itsensä ympäri”, sanoo Yrjö I. Papakostas, MD, psykiatrian apulaisprofessori Harvard Medical Schoolissa. ”Sinulla on taipumus tuntea vähemmän hermostunut, ja voit paremmin hallita huolia. Energiatasot nousevat, ja nautit taas harrastuksistasi, ystävistäsi ja läheisistäsi.”

lääkkeet voivat myös lievittää masennuksen fyysisiä ilmenemismuotoja, kuten niskakipuja tai selkäkipuja, hän sanoo.

”se ei ole kuin Disney-elokuvassa, jossa heräät ja linnut sirittävät”, sanoo Colon Boulderin lähellä asuva Kate Meyers, 47. Hän on menestynyt zoloftilla ja Effexor XR: llä. ”Huumeet eivät tee onnelliseksi, ne tekevät sinut tasoihin.”

hän sanoo, että ihmiset kiusaavat häntä hänen ”ilopillereistään”, mutta hän kuvailee niitä eri tavalla: ”tunnen oloni rauhalliseksi ja helpottuneeksi lääkkeiden suhteen. Huonot uutiset ja vaikeudet eivät lamaannuta lääkityksellä.”

entä haittavaikutukset?
noin 20% – 30% ihmisistä kokee niin vakavia haittavaikutuksia, että he lopettavat lääkityksen. Pienet haittavaikutukset, kuten päänsärky, pahoinvointi, ripuli, huimaus, hikoilu, vapina ja suun kuivuminen yleensä helpottavat tai häviävät muutamassa päivässä tai viikossa.

vakavampia tai ärsyttävämpiä haittavaikutuksia ovat hermostuneisuus ja levottomuus, paniikki, unettomuus, päiväaikainen uneliaisuus, libidon heikkeneminen tai muut seksuaaliset ongelmat ja painonnousu. Hyvin harvinaisissa tapauksissa itsetuhoajatukset saattavat lisääntyä.

joskus tällaiset haittavaikutukset voivat olla niin vakavia, että sinun tulee pyytää lääkäriäsi muuttamaan lääkitystäsi tai vaihtamaan sitä.

”pyydän potilaitani käymään vastaanotolla 1-2 viikon kuluessa masennuslääkkeen määräämisestä, jotta he voivat tarvittaessa tehdä muutoksia”, sanoo tohtori Papakostas. Joskus annoksen alentaminen voi poistaa haittavaikutuksia.

Psykiatrit suosittelevat yleensä välttämään alkoholia, jos olet masentunut ja / tai käytät masennuslääkettä, koska alkoholi on itsessään masennuslääke.

ja koska useimmat lääkkeet ovat yhtä tehokkaita, voit yleensä vaihtaa lääkkeen, jos et pidä käyttämäsi lääkkeen sivuvaikutuksista. ”Otin Lexapron, mutta hermostuin niin, että lopetin sen käytön”, Meyers sanoo.

Zoloft antoi hänelle etsimänsä tyyneyden ja helpotuksen: ”Tunsin pääseväni rauhaan itseni kanssa, ja pystyin paremmin purkamaan pahaa oloa huumorilla.”

myöhemmin, kun hän tunsi tarvetta palata lääkkeisiin, hän kokeili Effexor XR: ää, joka toimi yhtä hyvin. ”Siinä ei tunnu olevan mitään riimiä tai syytä”, hän sanoo. ”Kun ne toimivat, lääkkeet toimivat niin, että et taistele itseäsi vastaan.”

kaikki masennuksen aiheet

ILMAINEN jäsenyys

Hanki ravitsemusohjausta, hyvinvointineuvoja ja tervettä inspiraatiota suoraan sähköpostiisi Terveys