Poweradessa ei ole kofeiinia. Poweraden tarkoituksena on antaa keholle elektrolyyttejä, jotka häviävät hien mukana intensiivisen treenin aikana. Se myös antaa keholle nesteytystä.

kofeiini ei ole välttämätön ainesosa Poweraden tai Gatoraden kaltaisessa urheilujuomassa, koska se ei auta nesteytyksessä tai tarjoa elektrolyyttejä. Ei kuitenkaan ole riittävästi näyttöä siitä, että kofeiini todella kuivattaa kehon merkittävällä tavalla. Se voi edistää tihentynyttä virtsaamista, mutta se ei aiheuta nestehukkaa yli sen, mitä kofeiinipitoisessa juomassa kulutettiin.

alla on esimerkki Poweraden sisältämistä ainesosista. Poweraden elektrolyyttejä ovat natrium, kalium, kalsium, magnesium ja B-vitamiinit. Huomaa, että kofeiini olisi lueteltu ainesosaluettelossa, jos se todella lisättäisiin tuotteeseen.

ainesosat

Powerade Orange: vesipitoinen fruktoosinen maissisiirappi alle 0, 5% : citric acid electrolytes (salt mono-potassium phosphate magnesium and calcium chlorides) gum acacia natural flavors glycerol ester of rosin yellow 5 and 6 vitamins b3 b6 b12 (niacinamide pyridoxine hydrochloride cyanocobalamin) ascorbic acid (to protect taste) calcium disodium edta (to protect color).

Powerade Zero Orange: Water less than 1% of: citric acid electrolytes (salt mono-potassium phosphate magnesium and calcium chlorides) natural flavors sucralose acesulfame k vitamins b3 b6 b12 (niacinamide pyridoxine hydrochloride cyanocobalamin) yellow 5 and 6 ascorbic acid (to protect taste) calcium disodium edta (to protect color).