hunajaa on käytetty erilaisten terveyshaittojen parantamiseen jo iästä lähtien. Tämä ihmeellinen keittiön ainesosa tuo helpotusta myös moniin hengitysongelmiin, ja astma on yksi niistä. Sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka ovat varsin hyödyllisiä tässä hengitysongelmassa. Joka vuosi 7. toukokuuta vietetään Maailman Astmapäivää. Koko kuukausi on omistettu luoda tietoisuutta sairaudesta ja valistaa ihmisiä siitä.

astma on krooninen hengitystiesairaus, joka vaikuttaa keuhkojen hengitysteihin. Sille on ominaista keuhkoputkien tulehdus ja liman tuotanto, mikä vaikeuttaa hengittämistä. Se iskee miljooniin ihmisiin joka vuosi. Se aiheuttaa ongelmia, kuten hengenahdistusta, hengityksen vinkumista, yskää ja saattaa jopa johtaa kohtaukseen. Lisäksi eri lääkkeitä määrätty tämän ehdon, ihmiset usein kääntyä kotiin korjaustoimenpiteitä. Yksi suosituimmista korjaustoimenpiteistä on hunajan käyttö. Se otetaan joko suun kautta sekoitettuna joidenkin muiden ainesosien kanssa tai hengitettynä.
Astma ja hunaja

hunaja on kansanlääke, jota käytetään laajalti tämän sairauden hoitoon. Tämä luonnollinen ainesosa tiedetään auttavan lievittää sen oireita tai jopa parantaa sitä, mutta kysymys on se todella tehokas?
hunajan makeus tuottaa sylkeä enemmän sylkirauhasiin. Tämä sylki voitelee hengitysteitä, mahdollistaa ilman virtauksen ja helpottaa yskää. Siksi sitä kutsutaan yskänlääkkeeksi.
hunaja voi myös vähentää keuhkojen hengitysteissä syntyvää tulehdusta ja auttaa poistamaan hengitystä haittaavaa limaa. Se auttaa myös rintakehän ruuhkautumisen selvittämisessä.

tapoja käyttää hunajaa astmaan

hunajaa ja vettä: sekoitetaan 1 tl hunajaa 1 kupilliseen kuumaa vettä ja nautitaan tämä seos vähintään kaksi kertaa päivässä. Se voi auttaa poistamaan limaa keuhkoputkista ja antaa helpotusta.
hunaja sarviapilan siemenillä ja Inkiväärimehulla: Liota sarviapilan siemeniä yön yli ja lisää ne aamulla kupilliseen vettä sekä inkiväärimehua ja muutama tippa hunajaa. Tämä juoma puhdistaa keuhkosi ja tyhjentää liman, mikä puolestaan vähentää astmakohtausten riskiä.
hunaja ja kurkuma: tämä klassinen tapa sekoittaa hunaja ja kurkuma yhteen voi auttaa sinua taistelemaan hengenahdistusta vastaan. Kuluttaa tätä seosta kahdesti päivässä parhaat tulokset.
tuomio
vuosien varrella tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että hunaja on parempi tukahduttaja kuin difenhydramiini tai dekstrometorfaani, jotka ovat tärkeitä ainesosia kaikissa yskänruiskeissa.
se otetaan joko suun kautta tai hengitetään. Hunajan hengittäminen on myös todistetusti poistanut tehokkaasti limaa erittävien pikarisolujen hyperplasiaa, joka tukkii keuhkojen hengitystiet. Tulokset sen kyvystä parantaa astma täysin ovat vaihtelevia. On siis turvallista sanoa, että hunaja voi auttaa lievittämään astman oireita, mutta sen kyky parantaa sitä on melko skeptinen.
toinen tärkeä seikka, josta tulisi huolehtia hunajan käytön aikana astman hoidossa, on allergiset reaktiot. Se voi aiheuttaa päinvastaisia vaikutuksia, jos olet allerginen mehiläisen pistoille tai siitepölylle.