esitetyt näkemykset ovat kirjoittajan(tekijöiden) näkemyksiä, eivätkä välttämättä Scientific American.

aina kun näen 10-vuotiaan tyttäreni pursuavan niin paljon energiaa, että hän hyppää kesken illallisen juoksemaan pöydän ympäri, ajattelen itsekseni: ”nuo nuoret mitokondriot.”

mitokondriot ovat solujemme energiadynamoja. Polveutuvat bakteereista, jotka kolonisoivat muita soluja noin 2 miljardia vuotta, ne hilseilevät vanhetessamme. Merkittävä ikääntymisteoria katsoo, että mitokondrioiden rappeutuminen on keskeinen ikääntymisen ajuri. Vaikka ei ole selvää, miksi mitokondriomme haalistuvat vanhetessamme, todisteet viittaavat siihen, että se johtaa kaikkeen sydämen vajaatoiminnasta neurodegeneraatioon sekä täydelliseen puuttumiseen päivällispöydän ympärillä.

viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että mitokondrioiden hajoaminen voi olla mahdollista kääntää ravintolisillä, jotka lisäävät nad-nimisen molekyylin (nikotiiniamidiadeniinidinukleotidi) solutasoa. Mutta varovaisuus on tarpeen: Vaikka on olemassa lupaavia koeputkitietoja ja eläinkokeita koskien NAD-vahvistimia, ei ihmisten kliinisiä tuloksia niistä ole julkaistu.

nad on muun muassa energia-aineenvaihdunnan tukipiste, ja sen vähenevä taso iän myötä on yhdistetty mitokondrioiden heikkenemiseen. Lisäravinteet, jotka sisältävät nikotiiniamidi ribosidi, tai NR, esiaste nad, joka löytyy pieniä määriä maitoa, voi lisätä NAD tasot. Tämän ajatuksen tueksi puoli tusinaa Nobel-palkittua ja muita merkittäviä tiedemiehiä työskentelee kahden pienen yrityksen kanssa, jotka tarjoavat NR-lisäravinteita.

NAD: n tarina lähti lentoon vuoden 2013 loppupuolella Harvardin David Sinclairin ja kollegoiden korkean profiilin tutkielman myötä. Sinclair, recall, saavutti mainetta 2000-luvun puolivälissä hiivan ja hiirien tutkimukselle, joka ehdotti punaviinin ainesosaa resveratrolia, joka jäljittelee kalorirajoituksen anti-aging-vaikutuksia. Tällä kertaa hänen laboratorionsa pääsi otsikoihin raportoimalla, että mitokondriot lihaksissa vanhusten hiiriä palautettiin nuorekas tila jälkeen vain viikon injektiot NMN (nikotiiniamidimononukleotidi), molekyyli, joka luonnollisesti esiintyy soluissa ja, kuten NR, lisää nad.

on kuitenkin huomattava, että lihasvoima ei parantunut NMN-hoitoa saaneilla hiirillä—tutkijat arvelivat, ettei yksi viikko hoitoa riittänyt siihen, vaikka merkkejä niiden ikään liittyvästä mitokondrioiden heikkenemisestä oli saatu korjattua.

NMN: ää ei ole saatavilla kuluttajatuotteena. Sinclairin raportti herätti kuitenkin innostusta NR: stä, joka oli jo markkinoilla niagen-nimisenä täydennyksenä. Niagenin valmistaja ChromaDex, julkisesti noteerattu Irvine, Calif., yritys, myy sitä eri jälleenmyyjille, jotka markkinoivat sitä omilla tuotenimillään. Sinclairin paperin vanavedessä niagenia ylistettiin mediassa potentiaaliseksi menestyjäksi.

helmikuun alussa Sinclairin entisen mentorin, MIT: n biologin Lenny Guarenten perustama startup-yritys Elysium Health hyppäsi mukaan NAD-peliin paljastamalla toisen lisäosan nr: llä. Elysium ei ota riskejä tieteellisen uskottavuuden suhteen. Sen verkkosivuilla on listattu tutkijoiden neuvonantajista koostuva unelmatiimi, johon kuuluu viisi nobelistia ja muita isoja nimiä, kuten Mayo-klinikan Jim Kirkland, geroscience-alan johtaja ja biotekniikan pioneeri Lee Hood. En muista startupia, jonka taivaankannessa olisi enemmän tähtiä.

muutamaa päivää myöhemmin ChromaDex vahvisti nad-pelin ensimmäisen tulokkaan statuksensa ilmoittamalla, että se oli suorittanut kliinisen tutkimuksen, joka osoitti, että ”NR: n kerta—annos johti tilastollisesti merkitsevään nousuun” NAD: ssä ihmisillä-ensimmäinen näyttö siitä, että lisäravinteet voivat todella nostaa NAD: n tasoa ihmisillä. Tutkimuksen yksityiskohdat eivät tule julki ennen kuin siitä on kerrottu vertaisarvioidussa lehdessä, yhtiö sanoi. (Chromadexilla hehkutetaan myös Nobel-ansioita: Roger Kornberg, Stanfordin professori, joka sai kemian palkinnon vuonna 2006, toimii sen tieteellisen neuvottelukunnan puheenjohtajana. Hän on nobelisti Arthur Kornbergin poika, joka ChromaDex ylpeänä toteaa, oli ensimmäisten tiedemiesten joukossa, jotka tutkivat NR: ää noin 60 vuotta sitten.)

NAD: n havainnot liittyvät käynnissä olevaan tarinaan sirtuiineiksi kutsutuista entsyymeistä, jotka Guarente, Sinclair ja muut tutkijat ovat yhdistäneet keskeisiksi toimijoiksi kalorirajoituksen pitkäikäisyyden ja terveyshyötyjen antamisessa. Resveratrolin, viinin ainesosan, uskotaan piristävän yhtä sirtuiineista, SIRT1: tä, joka näyttää auttavan suojelemaan hiiriä suurilla resveratrol-annoksilla runsasrasvaisen ruokavalion haittavaikutuksilta. Liuta muita terveyshyötyjä on katsottu SIRT1: n aktivoitumisesta sadoissa tutkimuksissa, mukaan lukien useissa pienissä ihmiskokeissa.

tässä NAD-yhteys: Vuonna 2000 Guarenten laboratorio raportoi, että NAD ruokkii sirtuiinien toimintaa, mukaan lukien SIRT1—mitä enemmän nad: tä on soluissa, sitä enemmän SIRT1 tekee hyödyllisiä asioita. Yksi niistä on uusien mitokondrioiden muodostuminen. NAD voi aktivoida myös toisen sirtuiinin, SIRT3: n, jonka arvellaan pitävän mitokondriot sujuvina.

Sinclair-yhtyeen nad-paperi herätti huomiota osittain siksi, että se osoitti uudenlaisen tavan, jolla NAD ja sirtuinit toimivat yhdessä. Tutkijat havaitsivat, että solujen tumat lähettävät mitokondrioihin signaaleja, joita tarvitaan normaalin toiminnan ylläpitämiseksi. SIRT1 auttaa varmistamaan signaalien läpimenon. Kun NAD tasot laskevat, kuten ne tekevät ikääntymisen, SIRT1 aktiivisuus putoaa, mikä puolestaan tekee ratkaisevan signaalit haalistuvat, mikä johtaa mitokondrioiden toimintahäiriö ja kaikki huonot vaikutukset, jotka menevät sen mukana.

NAD-vahvistimet saattavat toimia synergistisesti resveratrolin kaltaisten lisäravinteiden kanssa elvyttääkseen mitokondrioita ja torjuakseen ikääntymiseen liittyviä sairauksia. Elysium luottaa tähän mahdolliseen synergiaan-sen NR: ää sisältävä lisäosa sisältää resveratrolin kaltaista ainetta nimeltä pterostilbeeni (lausutaan Tero-STILL-bean), jota esiintyy mustikoissa ja viinirypäleissä.

miksi pterostilbeeni resveratrolin sijaan?

vaikka resveratrol on ominut anti-aging valokeilassa viime vuosikymmenen aikana, unsung tutkijat paikoissa kuten Oxford, Miss., ovat hiljaa osoittaneet, että pterostilbene on eräänlainen extra-voimakas versio resveratrol. Pterostilbeenimolekyyli on lähes identtinen resveratrolin kanssa lukuun ottamatta paria eroa, jotka tekevät siitä” biologisesti käyttökelpoisemman ” (eläinkokeet osoittavat, että noin neljä kertaa niin paljon nieltyä pterostilbeeniä pääsee verenkiertoon kuin resveratrolia). Koeputki-ja jyrsijätutkimukset viittaavat myös siihen, että pterostilbeeni on resveratrolia tehokkaampi aivotoiminnan parantamisessa, erilaisten syöpien torjumisessa ja sydänsairauksien ehkäisemisessä.

Elysium ei ole ainoa pterostilbeenin toimittaja. Itse asiassa ChromaDex tarjoaa myös pterostilbeeniä lisäravinteisiin erillään Niagenista.

kuinka innoissaan tästä kaikesta pitäisi olla? Jos olisin keski-ikäinen hiiri, olisin valmis käyttämään osan jalkakäytävältä raahaamistani kolikoista NR-lisäravinteiden kokeiluun. Jo ennen Sinclairin tutkimusta tutkijat olivat osoittaneet vuonna 2012, että kun hiirille annettiin NR: n annoksia, ne saivat 60 prosenttia vähemmän painoa kuin niillä oli sama ruokavalio ilman NR: ää. lisäksi yksikään NR: n hiiristä ei osoittanut merkkejä diabeteksesta, ja niiden energiatasot paranivat. Tiedemiesten kerrotaan luonnehtineen NR: n vaikutuksia aineenvaihduntaan ”suorastaan hämmästyttäviksi.”

mutta ihmisdatan kömpelyys saa minut pysähtymään. Nobel-palkituista huolimatta aion odottaa, kunnes tiedetään enemmän ennen kuin hyppään illallispöydästä loppumaan NR: ään. Sitä paitsi, se luultavasti ei kestä kauan, ennen kuin Lisää tietoja tulee ulos, koska kasvava kohu NAD.