Minimalismi, decluttering, konmari, tiny houses ja simple living ovat kaikki termejä, jotka ihmiset ovat tulleet tutuiksi viimeisen vuosikymmenen aikana.

ajatus siitä, että eletään vähemmillä tavaroilla, jotta elämässä olisi enemmän iloa ja merkitystä, on innoittanut monia muuttamaan elämäänsä.

kun ihmiset luulevat alkavansa minimalisteiksi, voi olla alustavia huolia siitä, mistä kaikesta pitäisi päästä eroon.

Suuri hienosti järjestetty vaatekaappi, äskettäin ostetut kokoelmaesineet ja monet muut asiat, joita harvoin käytetään.

jotkut jopa pohtivat, merkitseekö tämän elämäntyylin jatkaminen kokonaisen koon pienentämistä vai jonkin äärimmäisen minimalismin harjoittamista.

onneksi kaikkien ei tarvitse asua pikkuruisissa taloissa. Jokainen voi olla omalla ainutlaatuisella tavallaan minimalisti.

mitä minimalismi on?

kuten dokumentissa kuvataan, minimalistit: vähemmän on nyt, minimalismi on omistamiensa asioiden tarkoituksellista käyttöä.

vähennät tavaroita, joita et käytä tai tarvitset paljon, jotta saat enemmän aikaa, vapautta ja tilaa elämääsi.

vähemmän roskaa autotallissa, vähemmän vaatteita kaapissa tai vielä vähemmän astioita keittiössä tarkoittaa paljon vähemmän siivousta.

se voi tarkoittaa enemmän energiaa ja rahaa nauttia siitä, mihin elämässä intohimoisesti suhtautuu.

aiheeseen liittyvää: mitä on Minimalismi? – Lifestyle, esimerkkejä

miten aloittaa Minimalismi

tavallaan minimalismi on nykyaikaan räätälöity filosofia.

nyt kun ymmärrät, mistä elämäntavassa on kyse, tässä muutama askel, jotta pääset alkuun minimalistisella matkallasi.

luo säännöt, jotka toimivat sinulle

kuten aiemmin on käsitelty, minimalismin harjoittaminen voi olla erilaista kaikille.

on niitä, jotka uskovat ympäristönsuojeluun ja haluavat pienentää hiilijalanjälkeään asumalla pienissä taloissa.

toiset saattavat yksinkertaisesti vain haluta olla järjestäytyneempiä. Yksi esimerkki olisi joku vähentää määrä vaatteita he omistavat hyväksymällä kapseli vaatekaappi.

minimalistisessa elämäntyylissä on kyse sen määrittelemisestä, mikä tekee sinulle tarkoituksellisen ja merkityksellisen elämän.

Määrittele tarpeesi ja toiveesi, kuten millaiset ihmiset haluat ympärillesi, millaiset esineet tuovat sinulle iloa ja millaiseen työhön suhtaudut intohimoisesti.

halusitpa sitten kokonaan supistaa tai tehdä vain pienen declutteroinnin kodistasi, voit harjoitella minimalismia tavalla, joka tekee sinut onnellisimmaksi.

jos et käytä sitä, hävitä se

voit todella elää vähemmän on enemmän-käsitteen omaksumalla ”käytä sitä tai menetä se” – mentaliteetin. Kun aloitat decluttering, voit todennäköisesti löytää kohteita et ole käyttänyt vähään aikaan.

vanha paita, jota käytit vain kerran, tai työkalu, jonka nappasit vain muutaman kerran. Jos olet käyttänyt jotain vain kerran viime kuukausina, harkitse hankkiutumista siitä eroon.

mikä tahansa sesonkiin kuuluva esine, mieti käytitkö sitä paljon edellisellä kaudella. Makespace voi tallentaa kohteita sinulle ja jos tarvitset sitä uudelleen, voit saada sen pois varastosta.

poista roskat

osa koteihimme tai autotalliimme kootuista tavaroista on vain asioita, joista emme ole päässeet eroon.

Junk, jos haluat. Ne voivat olla kasattuja vanhoja laatikoita, revittyjä vaatteita, joita ei voi enää käyttää, tai rikkinäisiä tavaroita, joita ei ole koskaan korjattu.

Lisää tilaa joko kierrättämällä roskasi tai heittämällä se pois.

Kysy vaikeita kysymyksiä

tunteellisista esineistä voi olla vaikea päästä eroon, mutta Minimalismi auttaa irrottamaan muistot esineistä.

tuoreimmassa minimalistisessa dokumentissa Ryan Nicodemus ilmaisi, kuinka muistomme ovat aina sisällämme, oli meillä jotain muistettavaa tai ei.

Jos pyristelet eroon jostakin, kysy itseltäsi muutama kysymys.

• tuoko kappale iloa elämääni?

• onko näitä kohteita enemmän kuin yksi?

onko siitä hyötyä?

voit vapaasti pitää kiinni kohdasta, Jos vastasit kyllä johonkin näistä kysymyksistä.

listaa, mitkä asiat ja elämykset ovat mielekkäitä sinulle

ihmiset haluavat olla minimalistisia yrittäessään saada elämälleen enemmän merkitystä.

Jos et katsonut minimalistista dokumenttia, niin kävi Joshua Fields Milburnille ja Ryan Nicodemukselle.

he kokivat, että vaikka heidän hyväpalkkaiset työnsä tarjosivat heille kaiken sen, mitä he ikinä halusivat elämältään, se tuntui merkityksettömältä. Se teki heidät onnettomiksi.

Ryan ja Josh lähtivät matkalle vähentääkseen asioita, jotka eivät tuoneet lisäarvoa heidän elämäänsä, lisätäkseen asioita, jotka tekivät, ja jakaakseen sanomaansa maailmalle.

mikä tuo lisäarvoa elämääsi? Ota paperilappu esiin ja tee lista niistä asioista tai elämänkokemuksista, jotka mielestäsi antavat sinulle tarkoituksen.

ehkä koet autoilla työskentelemisen mielekkääksi, tai ehkä löydät arvoa meikkaamisesta. Istu alas ja varaa aikaa todella miettiä, mikä antaa sinulle iloa ja täyttymystä päivässäsi.

listaa ylimääräiset tavarasi ja kokemuksesi

pystyn katselemaan huoneeseeni juuri nyt ja huomauttamaan helposti monia ylimääräisiä asioita, joita minulla on. Parhaimmillaan ne eivät tuo lisäarvoa, ja pahimmillaan ne lisäävät stressiä ja vähentävät energiaani.

sama voi olla sinullakin, kun katselet ympärillesi huoneessasi tai koko kodissasi.

monilla meistä on yleensä liikaa vaatteita. Ehkä se on ensimmäinen asia, jonka laitat listallesi.

Jos sinulla on kirjoituspöytä tai hylly, sinulla voi olla paljon kirjoja, joita et lue, tai kansioita täynnä paperia, joka vain sotkee tilasi. Sinunkin pitäisi kirjoittaa ne ylös.

älä pysähdy vain kohteisiin. Mieti päivittäisiä elämänkokemuksiasi. Vietätkö suuren osan ajastasi ahmimalla Netflixiä tai selaamalla sosiaalista mediaa?

niitä voi olla muutamia kokemuksia, joita voisi pitää ylös kirjoittamisena kohtuuttomuuksina omassa elämässä.

Jos teet näitä listoja yhdessä ystävien tai perheenjäsenten kanssa, huomaat todennäköisesti, että sinulla on hyvin erilaiset käsitykset siitä, mikä on liikaa ja mikä merkityksellistä.

saatat nähdä kaikki vaatteesi merkityksellisinä, koska suhtaudut intohimoisesti muotiin ja pukeutumiseen.

perheesi tai ystäväsi sen sijaan saattavat nähdä sen liiallisuutena omassa elämässään.

kuten aiemmin on sanottu, minimalismin kauneus on siinä, ettei yksi koko sovi kaikille. Minimalistina oleminen voi tarkoittaa eri asioita eri ihmisille, ja se ei haittaa.

tänä aikana, jolloin jokainen haluaa omaksua yksilöllisyytensä, voi olla minimalistinen niin kuin parhaaksi katsoo.

Luo suunnitelma ylimäärän poistamiseksi

nyt kun sinulla on lista siitä, mitä pidät ylimääräisenä elämässäsi, voit luoda suunnitelman ylimäärän poistamiseksi.

jatkaen yksilöllisyyden teemaa, meillä kaikilla on erilaisia lähestymistapoja, kun on kyse asioiden hoitamisesta elämässä.

jotkut teistä saattavat haluta tarttua ensin listasi suuriin asioihin. Toiset teistä saattavat haluta vain ottaa vastaan pieniä asioita ja raivata tietänne ylöspäin.

osa haluaisi ehkä tehdä töitä, jotta kaikki poistettaisiin mahdollisimman pian.

muut teistä saattavat haluta käyttää aikaansa ja kartoittaa poistoprosessia yli kuukauden ajan.

tunnet itsesi sen verran hyvin, että tiedät, mitkä menetelmät tuntuvat sinusta parhailta. Ei pidä ajatella, että minimalismin pitää olla kilpajuoksua.

poistatpa ylimääräisen nopeasti tai hitaasti, jokaisen poistamasi asian kanssa, se auttaa sinua luomaan elämällesi yhä enemmän merkitystä.

omaan tahtiin voi olla minimalisti.

pelkän tavaroiden poistamisen lisäksi, aina kun voit, yritä poistaa kokemuksia, jotka eivät välttämättä tuo paljon lisäarvoa ja ovat yksinkertaisesti ylimäärä elämässäsi. Iso esimerkki tästä somesta.

käytin aivan liikaa aikaa Twitterin uusimpien twiittien katseluun.

vaikka sain jonkin merkityksen nähtyäni mielenkiintoisia uutisia tai ajatuksia kirjoitettuna, tajusin, että suuri osa lukemastani oli negatiivista.

yksi elämäni tärkeimmistä asioista on henkinen hyvinvointini.

päätin, että sen ajan, jonka käytin jatkuvasti Alustan tarkastamiseen, se ei täyttänyt tarpeeksi arvoa, jotta voisin jatkaa sivustolla käymistä.

nämä voivat olla vaikeita päätöksiä joskus tehdä, mutta ne voivat olla sinulle parempia pitkällä tähtäimellä.

tee parhaasi poistaaksesi kaikki kokemukset, joita teet paljon, mutta et saa tarpeeksi merkitystä tai arvoa.

vaikka valitsin poistaa kokonaan tietyt Somet elämästäni, se voisi toimia paremmin, jos vain rajoittaisit ajan 15 minuuttiin päivässä.

kuten tässä artikkelissa olen korostanut, osa minimalismia on juuri sen tekeminen, mikä itselle sopii.

kuitenkin suunnitelman ja tavoitteiden kirjoittaminen ylös on kriittistä. Neurotieteen mukaan ne, jotka kirjoittavat tavoitteensa elävästi yksityiskohtaisesti, täyttävät tavoitteensa 1,2-1,4 kertaa todennäköisemmin.

aloita lisäämällä se, mikä antaa sinulle merkityksen

voit tehdä tämän vinkin poistaessasi ylimääräistä tai poistettuasi sen. Muistele listaasi ja kokemuksiasi, jotka antavat sinulle merkityksen

käytän itseäni esimerkkinä auttaakseni sinua. Kirjoituksella on merkitystä. Olen todella nauttia käsityö näitä artikkeleita juuri oikeat sanat yhdistää lukijoilleni.

se johtuu siitä, että tarkoituksellisesti yritän laittaa päiviini ja viikkoihini enemmän aikaa kirjoittaa uusia artikkeleita tähän blogiin. Voit tehdä saman myös intohimoillesi.

ehkä sinulla on intohimo musiikkiin. Ehkä tykkäät laulaa ja soittaa kitaraa.

Varaa elämässäsi enemmän aikaa kitaransoittoon ja laulamiseen. Sinulle, se ei ehkä ole liikaa ostaa 10 erilaista kitaraa haluat.

nyt kun olet poistanut asioita, jotka olivat ylimääräisiä, sinulla on tilaa lisätä mitään suurta määrää asioita, jotka ovat merkityksellisiä sinulle.

kuinka olla minimalisti 30 päivässä

moni nauttii 30 päivän haasteiden tekemisestä minimalismilla. Olen nähnyt 30 päivän digitaalisen minimalismin haasteita, 30 päivän decluttering haasteita, ja monet muut.

tämä lähestymistapa toimii parhaiten henkilölle, joka haluaa olla minimalisti vauvan askelin. Yritä poistaa yksi ylimääräinen esine päivässä kotisi jokaisesta huoneesta.

30 päivään mennessä et ehkä ole saanut kaikkea poistettua, mutta sinulla on paljon enemmän tilaa merkityksellisille tavaroille, jotka lopulta lisäät tilaasi.

miten olla minimalisti perheen kanssa

kuten vanha sanonta kuuluu, mitä enemmän sen hauskempaa. Tiedän, että on hieman ironista sanoa tässä artikkelissa, mutta jatka minun kanssani.

et jää vain minimalistiseen elämään vain huoneeseesi. Voit nauttia siitä koko kodin samoin.

kun aloittaa minimalistin journey your Familyn kanssa, se voi auttaa minimalismikokemusta olemaan hieman parempi.

ensin kannattaa kertoa, mistä minimalismissa on kyse omalle perheelle. Heille voi jopa näyttää minimalistisen dokumentin.

kun he ymmärtävät, kysykää, olisivatko he avoimia kokeilemaan sitä, ja jos ovat, Siirtykää sieltä.

kannattaa muistaa, että minimalistisuus perheenä vaatii hieman kompromisseja.

koska olemme kaikki yksilöitä, jotkut meistä saattavat pitää erilaisia asioita kotona kohtuuttomina.

yhteisissä tiloissa, kuten keittiöissä ja olohuoneissa, sopikaa siitä, mikä tuntuu kohtuuttomalta, mitä voidaan vähentää, ja mitä voidaan lisätä, mikä tekee kaikki perheessä onnelliseksi.

joissakin tapauksissa voit ehkä poistaa tiettyjä kohteita, mutta silti voit nauttia niistä samanaikaisesti.

yksi esimerkki on DVD. Sinusta voi tuntua, että niitä on liikaa olohuoneessa, kun taas toinen perheenjäsen voi pitää niistä kaikista.

kompromissi voisi olla digitoida kaikki DVD: t kannettavaan tietokoneeseen, siten niitä voi silti käyttää milloin tahansa, samalla kun ne poistetaan olohuoneesta.

kun on kyse huoneista, jokaisella perheenjäsenellä pitäisi olla suuri määrä tavaroita, joiden he kokevat tuovan lisäarvoa elämäänsä.

vaikka nuo tavarat tuntuisivatkin sinusta kohtuuttomilta, koska sinun ei tarvitse olla niiden huoneessa, kunhan se tekee sukulaisesi onnelliseksi, voit olla onnellinen.

voi tulla haastavaa, kun sisarukset joutuvat jakamaan huoneen, ja tietysti jakamaan huoneen puolison kanssa.

Jos olet vanhempi ja naimisissa, voit näyttää lapsillesi esimerkkiä siitä, miten sinä ja puolisosi teette kompromisseja.

kuinka olla minimalisti yössä

jotkut tuntevat heti vahvan yhteyden minimalismin aatteeseen. Jos se olet sinä, saatat haluta sukeltaa suoraan asioihin ja olla minimalisti yhdessä yössä.

vaikka en itse ole impulsiivisten lähestymisten kannattaja, niin jos tuntuu mukavalta, ota koko päivä aikaa laittaa jokainen ylimääräinen tavara kasaan.

nämä asiat voivat olla tiettyjä vaatteita, joita et enää käytä, työkaluja, joita et koskaan käytä, ja mitä tahansa, mihin et ole koskenut kuukausiin tai vuosiin.

kun on kaikki kasassa, ei välttämättä tarvitse heittää kaikkea pois sinä päivänä. Itse asiassa, suosittelen, että et.

niiden poistaminen voi tuntua nyt hyvältä, mutta myöhemmin voi ajatella, että yksi tai kaksi niistä olisi pitänyt säilyttää.

sen sijaan, että heittäisit koko kasan pois, voit säilyttää sitä jossain autotallissasi, vajassasi tai vuokrata Varastotilan.

tavaroiden lisäksi voi lopettaa sosiaalisen median sivustoilla käynnin, netin selaamisen ja puhelimella olemisen päivän ajaksi.

mieti rauhassa, mikä sinulle on tärkeää.

seuraavana päivänä voi alkaa käyttää enemmän aikaa siihen, mikä itselle on merkityksellistä. Alkaa päättää mitään arvokkaita kohteita voit lisätä enemmän omassa tilassa.

kuinka kauan minimalismin aloittaminen kestää?

tuoreen tutkimuksen mukaan uuden tavan muodostaminen voi kestää 18-254 päivää.

koska olemme kaikki erilaisia, jotkut meistä saattavat päästä hyvään rutiiniin elintapojen kanssa nopeammin kuin toiset.

vaikka minimalistisen elämäntavan tottumuksen lisäksi ehdottaisin, että meistä tulisi minimalistisia heti, kun alamme soveltaa käytäntöjämme elämässämme.

se, oletko johdonmukainen minimalisti, on toinen tarina.

esimerkkejä minimalistisuudesta

hieno asia minimalistisessa elämäntyylissä on kaikki se, miten ihmiset haluavat elää sitä. Dokumentti valotti ihmisten erilaisia valintoja.

on yksi mies, joka päätti elää reppureissaamista ympäri maailmaa. Toinen pariskunta päätti asua pikkuruisessa talossa.

toisessa ääripäässä asui perhe, joka asui keskikokoisessa kodissa.

he järjestivät tilansa tavalla, joka tuntui heille minimalistiselta ja oikealta.

toivottavasti nämä erilaiset esimerkit voivat innostaa elämään minimalismia omalla tavallaan.

nykyään on helpompaa kuin koskaan tulla minimalistiseksi

kun asiaa ajattelee, kuten johdannossani totesin, Minimalismi On todellakin räätälöity nykyaikaan.

teknologiamme on kehittynyt nopealla tahdilla niin, että kaikki tekemämme on yksinkertaisempaa.

Jos sinulla on älypuhelin, et tarvitse enää autoa liikkuaksesi Uberilla ja Lyftillä.

voit toimittaa ruokaostoksesi tai päivällisesi sinulle napin painalluksella.

on niin paljon, mitä voimme tehdä pienellä vaivalla, ettei tunnu olevan parempaa aikaa kuin nyt aloittaa Minimalismi.

löydämme suurimman osan haluamistamme resursseista ja tiedosta hiiren klikkauksella.

asioiden yksinkertaistamisen lisäksi meillä on myös enemmän vapautta päättää, miten haluamme elää kuin koskaan aiemmin.

ei suinkaan niin, että kaikkialla, vaan nimenomaan länsimaisessa yhteiskunnassa, yksilöllisyyttä on kehuttu enemmän kuin ennen.

vaikka tietenkin jotkut vielä arvostelevat minimalistisia valintojasi elämässä, on olemassa kokonainen yhteisö muita, joihin voit olla yhteydessä ja joihin voit rohkaistua minimalistisella matkallasi.

Jos päätät ryhtyä minimalistiksi tänään tai tulevaisuudessa, muista tämä yksi asia.

Minimalismi ei ole niinkään matka, jossa decluttering kaikki asiat elämässäsi, vaan enemmänkin matka, jossa löytää kaikki asiat, jotka ovat sinulle tärkeitä.

Minimalism video

Minimalist articles you might like:

12 Minimalist Budget Tips for Better Spending Habits

Minimalism 2021 – a New Year Filled With More Simplicity

Scandinavian Minimalism – Design, Decor, Lifestyle