splish, Splash, onko sinulla ihottumaa? Ei ole harvinaista, että meressä uiminen tai porealtaassa likoaminen tietää ongelmia iholle. Ja kesä-jolloin vesiaktiviteetit ovat täydessä vauhdissa ja kiusallinen merielämä voi kukoistaa — on parasta aikaa kehittää vesiihottuma, erityisesti allas ihottuma, suolaisen veden ihottuma tai järven vesiihottuma.

vaikka ihottumat voivat olla kutisevia ja ärsyttäviä, ne ovat yleensä vaarattomia. ”Vesiihottuma voi tehdä olosi epämukavaksi ja heikentää kesääsi, mutta ne eivät yleensä ole vakavia, ja niitä voidaan yleensä hoitaa kotona”, sanoi tohtori Alissa O ’Brien, hallituksen sertifioima ihotautilääkäri Water’ s Edge Dermatologyssa.

kotoperäisenä Floridalaisena tohtori O ’ Brienilla on ollut elinikäinen omakohtainen kokemus useista vesi-ihottumista. Tässä hän antaa lowdown yleisimpiä, kuten miten tunnistaa ja kohdella niitä.

Meritait

Jos uikkarin alle tai ihottumasuojaan kehittyy meressä olon jälkeen punainen, kutiseva ihottuma, voi syyllistää meritäitä. Nämä pienet, läpikuultavat sormustimen toukat eivät ole sukua päätäille, vaan ne syntyvät kesän kutuaikana.

Merinärhi voi jäädä jumiin tukkaan tai uimapuvun alle, minkä vuoksi ihottuma on yleensä näkyvimmillään niskassa, selässä, rinnassa, vatsassa, nivusissa ja takapuolessa. Paine toukkia kohtaan saa ne vapauttamaan myrkkyjään. Saatat tuntea pientä pistelyä. Useiden tuntien aikana kehittyy ihottuma, jota joskus kutsutaan ”sea batherin purkaukseksi”.

välittömän helpotuksen saat kurkistamalla keittiöösi. ”Etikka on varsin hyödyllinen meritäiden neutralisoinnissa ja oireiden vähentämisessä”, sanoi Tri O ’ Brien. ”Itse asiassa monet floridalaiset pitävät etikkasuihketta veneessään ja suihkuttavat alas noustessaan vedestä. Tuoksumme salaatinkastikkeelle, mutta se auttaa!”

ihottuma häviää yleensä itsestään viikon tai kahden kuluttua. Suun kautta otettava antihistamiini kuten Benadryl yhdessä hydrokortisonivoiteen tai kalamiinivoiteen kanssa voi myös helpottaa kutinaa ja kipua. Viileä pakkaa ja ei-steroidinen tulehduskipulääke (NSAID) kuten ibuprofeeni voi auttaa, liian.

joillakin ihmisillä voi esiintyä vaikeampia oireita, kuten kuumetta, pahoinvointia, ripulia ja vilunväristyksiä. ”Ne vaikuttavat yleensä lapsiin ja allergisiin ihmisiin”, sanoi Tri O ’ Brien. Lääkäri voi määrätä steroidia vakavan reaktion sattuessa.

meritähtien tartuntoja tulee ja menee. Joillakin rannoilla violetit liput saattavat varoittaa uimareita riskistä. Mahdollisimman vähäisten vaatteiden käyttäminen vedessä — ei t-paitoja tai pitkiä shortseja ja bikineitä naisille yksiosaisten uimapukujen sijaan — voi auttaa sinua välttämään merihädän ihottuman.

kloori-ihottuma

kloorin desinfioiva teho (sama kemikaali löytyy kotitalouksien valkaisuaineesta, vain pienemmässä pitoisuudessa) voi irrottaa ihon suojausöljyt jättäen ihon kuivaksi, punaiseksi ja kutiavaksi. Ihmisillä, joilla on ekseema, tämä ärsytys voi aiheuttaa ekseema leimahtaa.

Hydrokortisonivoide voi auttaa kesyttämään kloori-ihottuman oireita. Iho rauhoittuu yleensä muutaman päivän kuluttua, mutta altaasta kannattaa pitää taukoa siihen asti, ettei se ärsyynny enempää.

ehkäistäksesi tulevia ihottumia allasvedestä, tee muutakin kuin huuhtele pois altaasta noustessasi; käy suihkussa ja pese ahkerasti hellävaraisella saippualla poistaaksesi osan kloorin iholle muodostamasta kalvosta. Jos Uit usein, saatat haluta ostaa erityisen uimarin saippuan tai pesuaineen, joka on suunniteltu poistamaan klooria. Ainesosat, kuten C-vitamiini, rikkovat iholle muodostamiaan sidoksia. Viimeistele kosteusvoiteella allasveden kuivausvaikutuksen kompensoimiseksi (mitä enemmän saat altaaseen ja sieltä pois, sitä huonompi vaikutus on) ja käytä sitä usein uudelleen. Muista, että useimmat aurinkovoiteet ovat kosteuttavia — toinen hyvä syy hakea aurinkovoidetta uudelleen uinnin jälkeen.

uimarin kutina

tämä ihottuma voi kehittyä uimisen jälkeen makeassa vedessä, kuten järvissä, lammissa ja joissa. Sen aiheuttavat pienet loiset, joita tartunnan saaneet etanat vapauttavat. Loiset kaivautuvat ihoon, jota uimapukusi ei peitä — saatat tuntea pistelyä, kun ne kaivautuvat sisään — ja laukaista allergisen reaktion. (Älä huoli, ne eivät selviä ihmisillä ja kuolevat lähes välittömästi.) Loisia on löydetty järvistä kaikissa 50 osavaltiossa, mutta ne ovat yleisimpiä Suurten järvien ympäristössä.

”ihottuma ilmaantuu melko nopeasti, yleensä 24 tunnin kuluessa, mutta se tapahtuu nopeammin, jos olet altistunut aiemmin”, sanoi tohtori O ’ Brien. ”Sinulla on kutisevia punaisia pisteitä kaikkialla, mistä loiset pääsivät ihoon.”Uimarin kutina on epämukava, mutta se hälvenee yleensä itsestään muutamassa päivässä tai viikossa. Sillä välin voit hillitä kutinaa suun kautta otettavalla Benadryl-ja hydrokortisonivoiteella.

Paljuihottuma

voisi luulla, ettei mikään selviä paljun paahteisessa vedessä, mutta se ei vain pidä paikkaansa. ”Bakteerit rakastavat elää kuumassa vedessä, varsinkin jos sitä ei ole kloorattu tarpeeksi hyvin”, sanoi Tri O ’ Brien. Mikä vielä pahempaa, ” iho on helpompi tunkeutua, kun se on lämmin, joten se luo täydellisen ympäristön infektion kehittyä.

Hot tub-ihottuma eli hot tub-follikuliitti on Pseudomonas aeruginosa-bakteerin aiheuttama karvatupen tulehdus. Useimmat ihmiset näkevät murtumia noin 12-48 tunnin kuluttua altistumisesta. Kirkkaan punainen kuoppia, jotka voivat olla mätä täytetty, voi näkyä missä tahansa kehon osa, joka on hiukset, mutta ne ovat yleensä huonompi alueilla uimapuku kattaa.

ihottuma häviää yleensä muutamassa päivässä. ”Se ei yleensä ole voimakkaasti kutiava kuten jotkut muut ihottumat”, sanoi Tri O ’ Brien. Mutta jos löydät itsesi raapiminen paljon, oral Benadryl ja calamine lotion pitäisi auttaa. Jätä hydrokortisonivoide väliin, sillä steroidit voivat pahentaa infektioita.

meduusan pistot

meduusa ja portugalinsotamies viihtyvät suolavedessä ja niiden pistot ovat yleisiä Floridan rannikolla. Useimmat meduusat ja sotamiesten pistot eivät yleensä ole kovin vaarallisia, mutta niiden vapauttama myrkky aiheuttaa välitöntä kipua ja polttelua, joka voi kestää useita tunteja. Käytä näitä vinkkejä heti pistämisen jälkeen kivun lievittämiseen:

• huuhtele alue etikalla, joka voi neutraloida myrkyn.
• älä huuhtele puhtaalla vedellä, koska se voi laukaista lisää toksiinia.
• älä virtsaa pistoon; virtsa voi myös pahentaa pistimiä ja pahentaa kipua.
• poista pinseteillä mahdolliset iholla vielä olevat lonkerot. Älä Kaavi niitä pois luottokortilla tai muulla raaputuslaitteella — saat vain pistimet vapauttamaan lisää myrkkyä.

pian sen jälkeen, kun sinua on pistetty, kehittyy punaisten veltkojen rivi, johon Lonkero kosketti sinua — se voi näyttää siltä kuin sinua olisi lyöty ruoskalla. Sinulla voi esiintyä kutinaa ja turvotusta, ja joillekin ihmisille voi kehittyä nokkosihottuma tai rakkuloita. Suun kautta otettava Benadryyli, tulehduskipulääkkeet ja hydrokortisonivoide voivat auttaa vähentämään kipua ja tulehdusta, jonka pitäisi hävitä viikon tai kahden kuluttua.

Sinileväihottuma

sinilevä, joka tunnetaan myös syanobakteerina, on useimpien ihmisten tuntema ”lammikko.”Se kelluu veden päällä tai makaa pinnan alla ja voi ”kukkia”, kun vesi on lämmintä ja tyyntä. Se tuottaa joskus toksiineja (syanotoksiineja), jotka voivat ärsyttää ihoa tai laukaista allergisen reaktion. Joutuessaan kosketuksiin sen kanssa voi tehdä ihon punaiseksi, turvonneeksi ja kipeäksi. Joskus kehittyy pieniä rakkuloita.

sinilevää voi esiintyä makeassa vedessä, suolavedessä tai sekamuotoisessa ”murtovedessä”. Jos altistut sille, poista saastuneet vaatteet ja korut ja pese iho saippualla ja vedellä 10-15 minuutin ajan. Kaikki sinilevän kanssa tekemisissä olevat eivät saa oireita, mutta silloin antihistamiinit ja hydrokortisonivoide voivat lievittää niitä.

suojautuaksesi näiltä myrkyllisiltä kukinnoilta, vältä vettä, joka on värjäytynyt ja haiseva tai jonka pinnalla on vihreää roskaa.