ei ole helppoa tietää, milloin lähteä, mutta on helpompikin tapa.

jossain vaiheessa lähes jokainen tuntemani naimisissa oleva ihminen (mukaan lukien mieheni ja minä) on kyseenalaistanut, pitäisikö lopettaa.

se on uskomattoman kivulias kysymys, koska ainoa tapa vastata siihen on kaivautua syvälle, kauas pinnallisten kipujen ohi.

ja useimmille meistä ei ole mustavalkoista vastausta siitä, oletko valmis jättämään avioliittosi vai et.

on aivan liian monta asiaa punnittavaksi ja harkittavaksi, kun miettii, mikä on parasta sinulle (ja lapsillesi).

sen ytimessä on kysymys Todella arvoista, kunnioituksesta ja siitä, mitä pohjimmiltaan haluat elämältäsi. (Kukaan sinun lisäksesi ei tiedä, miten vastata tähän kysymykseen puolestasi.)

joskus avioliittoaan eri näkökulmista tarkastelemalla voi kuitenkin saada selkeyttä.

tässä on kuusi keskeistä kysymystä pohdittavaksi, kun selvität laajempaa kysymystä siitä, oletko valmis lopettamaan avioliittosi, tekemään töitä sen parantamiseksi vai vain hyväksymään sen sellaisena kuin se on:

1. Miten seksielämäsi sujuu?

gifly

seksi on tärkeä osa avioliittoa. Parhaimmillaan seksi on sekä ruumiin että sielun haukkumista ja jakamista. Pahimmillaan se on vain yksi urakka, jonka joko tekee tai jättää huomiotta. Kaksi huolestuttavinta seksiongelmaa ovat nämä:

• tunnet itsesi loukuksi, pelokkaaksi tai surulliseksi, kun ajattelet seksiä puolisosi kanssa (etkä ole seksuaalisesti hyväksikäyttävässä tilanteessa).
• et ole harrastanut seksiä todella pitkään aikaan (ajattele vuosi tai enemmän ilman lääketieteellisiä rajoituksia) siitä huolimatta, että olet halunnut ja pyytänyt sitä.

kumpikaan näistä ongelmista ei sinänsä vaadi avioeroa, mutta ne ovat ehdottomasti tilanteita, joihin on puututtava.

jos seksielämäsi ei ole sitä, mitä haluat sen olevan, tämä on sinulle kultainen tilaisuus tavoittaa ja saada apua. Sinun ei tarvitse elää näin. Ansaitset parempaa,ja voin auttaa sinua löytämään tien.

2. Kunnioitatteko yhä toisianne?

tenori

molemminpuolinen kunnioitus on kriittinen minkä tahansa onnistuneen avioliiton kannalta, mutta silti jokaisessa avioliitossa on hetkiä, jolloin kunnioitus valitettavasti menee ikkunasta ulos. Voi olla vakava ongelma, jos koet jommankumman näistä kahdesta asiasta olevan totta:

• olet menettänyt kaikki positiiviset tunteet puolisoasi kohtaan.
• uskot, että puolisosi ei osaa tehdä mitään oikein.

Tämä ei kuitenkaan ole yksisuuntainen katu. On selvää, että jos sinä (”ydin sinä”) todella uskot, että puolisosi on menettänyt kunnioituksensa sinua kohtaan, sekin on ongelma. Ja sinun täytyy harkita sitä, kun päätät toimintatapasi.

Jos avioliitosta puuttuu kunnioitusta, on syytä tietää, että on mahdollista löytää kunnioitusta uudelleen.

se ei näy yhdessä yössä ja saatat joutua aloittamaan osoittamalla hieman kunnioitusta itsellesi. (Olen auttanut monia ihmisiä löytämään uudelleen kunnioituksen, että heidän avioliittonsa puuttui.)

3. Löydätkö vikoja sen sijaan, että löytäisit ratkaisuja?

gifly

joskus on niin paljon helpompaa näytellä syyllistä kuin astua lautaselle ja myöntää osuutensa nykytilanteen luomisessa. On normaalia tehdä tämä silloin tällöin, mutta puolisot, jotka johdonmukaisesti syyttävät kumppaniaan, tekevät yleensä niin, koska he ovat liian itsekeskeisiä, liian helposti loukkaantuneita tai yksinkertaisesti jättävät huomiotta ilmeiset ratkaisut, koska heidän loukkaantumisensa (ja kaunansa) on liian syvä.

syyttelyn lopettaminen vaatii jompaakumpaa lopettamaan pelaamisen, ryhtymään rohkeaksi ja muuttamaan sääntöjä.

muutoshalukkuutesi ansiosta annat puolisollesikin mahdollisuuden muuttua. Valitettavasti se ei tarkoita, että puolisosi käyttää tilaisuutta hyväkseen haluamallasi tavalla.

ei kuitenkaan tiedä, mikä on mahdollista, jos ei lopeta vikojen etsimistä ja ala etsiä ratkaisuja.

4. Onko sinulle kehittynyt huonoja tapoja?

gifly

nyt en puhu tässä niistä pienistä ärsyttävistä tavoista, joita meillä kaikilla on. Puhun isoista kihoista, kuten:

• teistä on tullut vain vanhempia sen sijaan, että olisitte jääneet rakastavaisiksi ja kumppaneiksi.
• Pettäminen, valehtelu, Pettäminen (kuten tunne tarvetta erilliselle/yksityiselle / salaiselle puhelimelle) on olemassa suhteessa.
• huono / olematon kommunikaatio johtaa siihen, että taistellaan koko ajan tai ei ollenkaan.
• pidät kiinni paheellisesta otteesta menneisyydessä tapahtuneista pahoista asioista ja käytät niitä aseina yhä uudelleen ja uudelleen.
• jokainen tilanne muuttuu tappeluksi sen sijaan, että kysyttäisiin, miten tämän voi korjata tai hoitaa.
• olet niin väsynyt yrittämiseen, ettet vain jaksa pakottaa itseäsi siihen sekuntiakaan pidempään.
• te molemmat kieltäydytte täyttämästä toistenne tarpeita.
• elätte erillistä elämää, jossa ette oikeastaan tiedä tai välitä siitä, mitä toisillenne tapahtuu.
• olet lakannut viestimästä mistään oleellisesta.

onneksi tapoja voi muuttaa-huonojakin. Ja mikä parasta, kun muutut, kannustat myös puolisoasi muuttamaan huonoja tapojaan.

silti tapojen muuttaminen vaatii työtä ja tietoisuutta, jota useimmilla meistä ei luonnostaan ole. (Jos olisimme, olisimme jo muuttaneet tapojamme.)

useimmat meistä tarvitsevat jonkun muun apua muuttaakseen käyttäytymistään. Kun olet valmis tutkimaan, miten tapojesi muuttaminen voisi muuttaa avioliittoasi, on aika tavoitella puolueetonta tukea.

5. Oletko pysynyt avioliitossasi yksinomaan uskonnollisten vakaumusten vuoksi?

gifly

joillekin tämä riittää syyksi pysyä avioliitossa ja työskennellä sen parissa koko eliniän. Mutta toisille heidän uskonnolliset käsityksensä saattavat peittää alleen yhden tai useamman pelon, kuten menetyksen, tuntemattoman tulevaisuuden tai jopa tuomion.

Jos pysyt avioliitossasi uskonnollisen vakaumuksen vuoksi, mutta et ole halukas tai kykenevä työstämään avioliittoasi, meidän on puhuttava. Pelossa ja kurjuudessa eläminen ei ole tapa elää elämäänsä. Ansaitset paljon enemmän.

6. Ovatko sinun ja puolisosi tulevaisuudenkuvat erilaiset?

gifly

Onko sinulla yhteensopimattomia ajatuksia siitä, pitäisikö hankkia lapsia, missä eläköityä tai jopa moraalisia ja eettisiä eroja? Nämä erilaiset visiot voisivat tarjota mielenkiintoisia keskusteluja (ja ehkä muutamia argumentteja), kun yrität sovittaa yhteen erilaisia unelmiasi ja päästä kompromissiin. Tai ehkä ne ovat viimeinen pisara.

nämä 6 kysymystä auttavat sinua perusteellisemmin arvioimaan, onko avioliitosta eroaminen sinulle oikea vastaus vai ei. Muuta he eivät voi tehdä.

joillekin nämä kysymykset riittävät auttamaan heitä tuntemaan olonsa itsevarmemmaksi päätöksensä tekemisessä.

muille Nämä kysymykset lisäävät hämmennystä jo valmiiksi sekavaan tilanteeseen. Jos tämä olet sinä, voit olla valmis ottamaan ensimmäisen askeleen kohti työskentelyä minun kanssa henkilökohtaisena valmentajanasi aikatauluttamalla yksityisen konsultaation.

yhdessä selvitämme, mikä on seuraavaksi paras askel sen selvittämisessä, voitko pelastaa avioliittosi vai onko avioliitosta eroaminen sinulle oikea ratkaisu.

jos etsit lisää apua vastataksesi kysymykseen ” Pitäisikö minun jäädä vai pitäisikö minun mennä?”, saatat pitää tätä videota ja sen alla olevia artikkeleita hyödyllisinä:

miten vastata kysymykseen ’ Is My Marriage Over?”

3 Definite Signs you Should Get a Divorce

How to Make an onneton avioliitto Happy Again

Is your Bad avioliitto Bad Enough To Leave?