olet ehkä nähnyt termin ”teepuuöljy” tietyissä grooming-ja anti-sieni-tuotteissa, mutta sinulla ei todennäköisesti ole aavistustakaan siitä, mitä se on ja miksi sitä suositellaan. Ja se ei haittaa — et ole yksin.
spoileri: kannattaa tutustua tähän voimakkaaseen antimikrobiseen ja tulehdusta ehkäisevään aineeseen.
tieteen tukemana teepuuöljyä on mainostettu sen lääkinnällisistä ja anti-sienihyödyistä, iho-olosuhteiden parantamisesta ja paranemisprosessin nopeuttamisesta. (Plus, se tuoksuu melko hyvältä, liian.)
ollakseen reilu, se on vahva, joten sinun täytyy soveltaa sitä oikein ja valita oikea tuote.
”välttääksesi ihoärsytyksen, älä sivele 100-prosenttista teepuuöljyä suoraan ihollesi ja muista laimentaa se tavallisella kosteusvoiteella, Aloe Vera-geelillä tai neutraalilla kantoöljyllä, kuten ruusunmarjalla tai arganöljyllä”, Toht. Sonia Batra, ihotautilääkäri ja The Doctors-televisio-ohjelman juontaja, suosittelee.
vaikka se on hyvin rauhoittavaa, jotkut saattavat olla herkkiä teepuuöljylle.
Jos näin on, yleisiä haittavaikutuksia ovat allergiat ja ihoärsytys, kuten punoitus, kutina ja joskus tulehdus, joten muista tehdä laastaritesti pienelle osalle kehoasi, kuten leukalinjan alle tai käsivarren sisäpuolelle, ennen kuin levität sen muualle, Batra neuvoo.
tässä syy, miksi teepuuöljyä kannattaa hakea seuraavalla matkalla apteekkiin.
teepuuöljy puhdistaa ihon.
”teepuuöljyn luonnolliset antibakteeriset ominaisuudet tekevät siitä erinomaisen aknekohteen hoidon”, Batra sanoo. ”Voit sekoittaa pisaran teepuuöljyä 12 pisaraan kantoöljyä, kuten ruusunmarjaa tai arganöljyä, ja käyttää vanupalloa seoksen sipaisemiseen finneihin.”
vähän menee pitkälle — noin viiden prosentin teepuuöljy voi tepsiä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että teepuuöljy vähentää sekä tulehtuneita että ei-tulehtuneita vaurioita, jotka liittyvät akneen, Batra sanoo.
”anna liuoksen viipyä iholla muutaman tunnin tai yön yli ja huuhtele sitten kasvot lämpimällä vedellä”, hän suosittelee. ”Tämä hoito voidaan toistaa päivittäin, ja sen pitäisi auttaa lopettamaan puhkeamiset.”
Jos haluat sen sijaan tehdä naamion, sekoita muutama tippa teepuuöljyä savijauheeseen, jogurttiin ja hunajaan. Anna maskin vaikuttaa noin 20 minuuttia ja huuhtele lämpimällä vedellä. ”Muita teepuuöljyn käyttökohteita akneen ovat esimerkiksi muutaman tipan lisääminen kosteusvoiteisiin ja voiteisiin, kylpy tai kasvojen kuorinta”, Batra neuvoo.
teepuuöljyllä pääsee eroon jalkasienestä ja varpaasienestä.
hikisten lenkkareiden ja pukukopissa kävelemisen lomassa jalat voivat mennä vähän ikäviksi.
”teepuuöljyllä on antifungaalisia ominaisuuksia ja se voi auttaa parantamaan jalkasienen sekä kynsitulehduksen”, hän sanoo.
Näin haet. ”Kun hoidat jalkasieniä, luo seos, jossa on noin 10 prosenttia teepuuöljyä ja levitä jalkojen iholle päivittäin”, Batra sanoo. ”Jos et näe tuloksia, tee seoksesta hieman voimakkaampi, ja voit käyttää tarvittaessa jopa 50 prosenttia teepuuöljyä.”
kannattaa myös leikata ja viilata mahdollisimman paljon tulehtunutta kynttä ja puhdistaa kynsi saippualla ja vedellä, ennen kuin se kuivataan kokonaan ja levitetään pumpulipallo, joka on liotettu voimakkaassa tai jopa 100% teepuuliuoksessa. (Alhainen teho ratkaisut eivät aina pysty tehokkaasti hoitoon kynsien sieni.)
”Jos esiintyy ärsytystä, laimenna seosta hieman. Harjaa kynttä varovasti hammasharjalla, jotta öljy pääsee syvälle kynnen sisään ja liuoksen annetaan kuivua, hän sanoo. Toista teepuu-liuoksen levittäminen vähintään kahdesti päivässä ja jatka kynsien viilaamista, kun se kasvaa ulos.
teepuuöljy torjuu täitä.
kutiseva päänahka?. Teepuuöljy voi olla erittäin tehokas luonnollinen hoito täille.
”käytä liuosta, jossa on 1-2 prosenttia teepuuöljyä, levitä kerros täitä kuhisevaan päänahkaan ja anna sen istua yön yli”, Batra sanoo. ”Seuraavana aamuna hiukset on kammattava ja kuolleet täit on poistettava.”
seuraa perusteellinen shampoo-ja hoitoainepesu, mukaan lukien teepuuöljy ainesosana, ja toista tippa -, shampoo-ja hoitoainerutiinit kaksi tai kolme kertaa viikossa, kunnes täit ovat poissa.
teepuuöljy voi hoitaa hilsettä.
kutiseva, kuiva päänahka ja hilse voivat olla aika noloja — varsinkin, jos irtoaa huomattavasti. Se on myös todella epämukavaa.
”teepuuöljy on avuksi kuivan päänahan hoidossa ja hilse auttaa kosteuttamaan ja rauhoittamaan hiuspohjaa tyhjentämällä tukkeutuneita ihohuokosia ja ehkäisemällä kuivumista”, Batra sanoo.
se myös taistelee. ”Hilse johtuu hiivan liikakasvusta, joten teepuuöljyn antifungaaliset ominaisuudet ovat erinomaisia sen hoitoon”, hän selittää.
sekä kuivaa päänahkaa että hilsettä varten hiero muutama tippa laimennettua liuosta päänahkaan ja jätä 15 minuutiksi ennen huuhtelua. Voit myös lisätä muutaman pisaran öljyä sampooosi ja hoitoaineeseesi-käyttämällä noin 10 tippaa jokaista kahdeksan unssia kohti.
anna shampoon ja hoitoaineen istua hiuksissasi muutaman minuutin ajan ennen huuhtelua. ”Tuotteet, joissa on jo teepuuöljyä, voivat olla aivan yhtä tehokkaita näiden hiuspohjan tilojen hoidossa”, hän lisää.
teepuuöljy parantaa haavat ja ruvet nopeammin.
Viilsitkö itsesi parranajossa tai kompastuit kesken juoksulenkin? Sinulle saattaa jäädä haava tai rupi, joka voi hoitamattomana tulehtua.
”viillot ja naarmut voivat kolonisoitua tai tulehtua bakteereilla, mikä hidastaa merkittävästi haavan paranemista”, Batra varoittaa.
”teepuuöljyä on tutkittu luonnollisena antiseptisenä aineena, joka saattaa auttaa vähentämään bakteerien määrää parantavissa haavoissa”, hän kertoo, joten annos kannattaa ottaa käyttöön.
lisäksi ”joidenkin tietojen mukaan teepuuöljy voi myös parantaa verenkiertoa loukkaantuneelle iholle ja siten nopeuttaa paranemista”, hän sanoo.
laimennetaan liuos, jossa on yksi pisara teepuuöljyä sekoitettuna noin 12 pisaraan kantoöljyä, kuten ruusunmarjaa tai arganöljyä, ja levitetään päivittäin suoraan leikkuupuikkoon tai raapaisuun. Jos on ärsytystä tai punoitusta, lopeta heti.
