potkunyrkkeilyn tai kamppailulajien harjoittelussa on kyse harjoittelusta: satojen ja tuhansien toistojen saamisesta täydelliseen liikkeeseen.

vapaasti seisovan raskaan nyrkkeilysäkin pitäminen kotona on helppo tapa saada tämä treeni sisään ilman, että turvaudutaan kuntosalin aukioloaikoihin. Tämä lisämukavuus voi olla valtava etu koulutuksellesi – mutta mikä on parasta sinulle ja mistä tiedät mitä ostaa? Yksi vaihtoehto on ostaa kallein mitä löytyy ja toivoa parasta, mutta meillä on parempi idea.

tänään aiomme hahmotella joitakin parhaita vaihtoehtoja markkinoilla, mikä tekee niistä suuria, ja mitä voit selvittää paras tuote tarpeisiisi. Loppuun mennessä tämä pala, sinun pitäisi olla selkeämpi käsitys siitä, mitä tarvitset, mistä saat sen, ja olla hyvin matkalla saada parasta vastinetta rahoillesi!

mikä tekee hyvän vapaasti seisovan painavan pussin?

paras vapaasti seisova raskas laukku kotiin – erityisesti kotikuntosaliin – on se, joka sopii treeniin. Tämä tarkoittaa, että ostajan opas on aloitettava nopeasti tarkastella tarpeitasi ja työskennellä eteenpäin sieltä.

treenipussin tavoitteen voi karkeasti jakaa muutamaan yksinkertaiseen rooliin:

• Developing power
• Training movement
• Cardion parantaminen
• antaa mahdollisuuden pelata tekniikoilla kotona

niin, ilmeisesti sen pitää olla hyvä ainakin useimpiin näihin tarkoituksiin, mutta niihin liittyy myös joitakin käytännön vaatimuksia. Suuri laukku kouluttaa potkunyrkkeilyä kotona on oltava helppokäyttöinen, helppo ankkuroida tai tukea, ja helppo täyttää/täyttää/säätää. Nämä ovat aika tavallisia asioita, joilla voimme arvioida erilaisia laukkuja.

käytämme tätä yksinkertaista 4 pisteen pohjaa, kun keskustelemme kaikista pusseista, ja sitten puhumme niiden yksilöllisistä eroista ja myyntivalteista:

kestävyys

Jos aiot potkia, polvistua ja lyödä pussia, sen pitää kestää jokin rangaistus. Laukku, joka ei kestä iskuja, ei sovi tarkoitukseen, joten ihannetapauksessa hyvä vapaasti seisova laukku potkunyrkkeilyyn, nyrkkeily tulee olemaan hyvin rakennettu ja tukeva.

käytettävyys

Tämä on aika ilmiselvää – jos se ei toimi tai sitä on vaikea käyttää aiottuun käyttötarkoitukseensa, niin se ei ole kovalla työllä ansaitun rahasi arvoinen. Tämä tarkoittaa mitään, joka ei toimi hyvin kuin laukku tai on huono sen ”vapaasti seisova” perustettu, tai muu yhdistelmä typerä ongelmia, jotka tekevät siitä vaikea käyttää.

arvo

Jos käytät paljon rahaa täyden kotisalin rakentamiseen, tai etsit vain itsestään seisovaa pussia potkunyrkkeilyä varten, haluat saada hyvän tarjouksen. Nämä asiat eivät ole aina halpoja, mutta investoimalla hyvä tuote tai saada suuri bargain molemmat tekevät hyvin arvoinen aikaa.

Features

the heavy bag on kokeiltu pakki jokaiselle, joka haluaa saada paremman iskukyvyn. Olitpa heittää kyynärpäät Muay Thai, potkiminen potkunyrkkeily tai heittää lyöntejä parantaa nyrkkeily, olet perehtynyt siihen. Ominaisuuksien lisääminen tällaiseen tuotteeseen ei ole helppoa ja se on yleensä huono idea, mutta jos hyvä ominaisuus tulee mukaan, se on huomion arvoista!

vapaasti seisova raskas laukku vs roikkuva

Tämä on yksi ensimmäisistä kysymyksistä, joita sinun tulee kysyä itseltäsi, kun alat tutkia vapaasti seisovan raskaan laukun ostamista. Markkinoilla olevien tuotteiden moninaisuus voi olla hämmentävää, mutta jos ottaa kysymyksen kerrallaan, se voi muuttua yksinkertaiseksi nopeasti.

ensimmäinen pointti on, että roikkuva painava laukku on yleensä paras. Siksi se on yksinomaan lähes jokaisessa kuntosalilla, ja hyvin harvat valitsevat vetää vapaasti seisova laukku. Tasapaino ja luotettavuus laukku, joka heiluu, mutta ei kaadu, on jotain, joka asettaa sinulle todellista etua. Voit harjoitella voimanlyöntiä/potkimista roikkuvassa painavassa laukussa paljon tehokkaammin kuin vapaasti seisova vaihtoehto.

roikkuva painava laukku ei kuitenkaan ole aina helppo käyttää. Ongelmat johtuvat siitä, että joudut nyt roikkumaan potentiaalisesti-100 kiloa painoa katostasi. Tätä pahentaa vain ketjun nykivä liike tiettyjä iskuja tehtäessä. Ripustuspussin todellinen haaste on logistiikka.

yksinkertaisuudessaan roikkuva painava laukku on mainio pakki, mutta sen mukana tulee suurempi riski rakenteellesi. Jos ripustat sen katolle tai palkkiin, sinun on oltava varma, että se kestää painon eikä yksinkertaisesti vedä irti kovan harjoittelun aikana. Vapaasti seisovat laukut tulevat vähemmän irtotavarana, mutta ne ovat yleensä helppo käyttää kevyempiä lakkoja eikä riski vahingoittaa kattoon!

Jos sinulla on jokin paikka, josta tulee tukeva ja vakaa, roikkuva laukku on hyvä tapa saada tilasta ja rahasta kaikki irti. Jos et ole, sinun on kierrettävä kotisi rajoitukset ja hankittava sen sijaan vapaasti seisova painava kassi. Jälkimmäinen on erityisen hyödyllinen, jos olet matkoilla, koska se on helppo siirtää ja käyttää missä tahansa.

Suosituimmat vapaasti seisovat Raskaat Kotikassit

Ringside Elite Vapaalaukut

Tämä tuote on nykyinen kultainen standardimme vapaasti seisoville raskaille kasseille.

sen sijaan, että se yrittäisi rakentaa vakautta lisäämällä painoa ja ankkuroimalla lattiaan tukevammin, se jakaantuu painon vakauteen ja huojumiseen. Pohja itsessään on uskomattoman raskas ja vakaa, eli sillä on vankka perusta ja sitä on vaikea siirtää.

tämän tuotteen nerokkuus tulee kuitenkin huikeasta keinutuksen ja joustavuuden käytöstä laukun vakauden parantamiseksi. Tämä kuulostaa ristiriitaiselta – muuttuakseen vakaammaksi huojuntaa lisäämällä-mutta liike itse pussissa ja siihen liitetyssä alaosassa tarkoittaa sitä, että itse pohjan ei tarvitse koskaan liikkua.

näin Eliittikassi kestää kaikki muut paitsi kovimmat iskut liikkumatta. Huojunta voi olla ärsyttävää, jos haluat combo useita raskaita hittejä peräkkäin, mutta tämä on täsmälleen samanlainen haaste sinulla olisi roikkuu laukku. Jos jotain, Elite laukku toimii enemmän roikkuu laukku kuin useimmat muut vapaasti seisova Laukut olemme nähneet!

in fact, arviot keskustelevat tästä tuotteesta on hyvin pieni kokoelma ongelmia, jotka ovat joko lieviä haittoja tai alas yrityksen virhe. Itse tuotteessa ei ole juuri mitään ongelmia lukuun ottamatta” vaikeasti liikuteltavaa ” – mikä tuntuu meistä myyntivalttina!

jäljellä olevissa katsauksissa keskustellaan huolista, jotka koskevat tuotteiden valmistajaa ja sitä, mihin tilaan tuotteet saapuvat. Tämä tarkoittaa sitä, että silloin tällöin esiintyy viallisia tuotteita, kun taas toiset valittavat, että pohjan täyttöaukot ovat liian pieniä – tai että itse pohjassa on reikä saavuttaessa.

Tämä herättää huolta Ringsiden laadunvalvonnan ja merenkulun laadusta, mutta ei itse tuotteesta, mikä on onni. Silti, muista säilyttää e-kuitti ostaessasi verkossa ja tarkista palautuskäytäntö etukäteen vain, jotta olet tietoinen siitä, mitä tehdä, jos tuote saapuu huonossa kunnossa. Jos se ei tämä on hämmästyttävä vapaasti seisova laukku, jossa on upeita ominaisuuksia!

Century Wavemaster XXL Training Bag

tämä vapaasti seisova laukku tuplaa alas vakaudella, ja siinä on raskas, leveä pohja, joka vähentää huojumisen ja liukumisen riskiä. Vaikka se edelleen mukana haittoja on vapaasti seisova, se minimoi ne samalla kaikki edut mobiili, vapaasti seisova laukku.

aluksi se on valtava 270lbs, kun se on täynnä vettä ja seisoo 69″ pitkä, joten se on suuri koko voimaa ja vakautta. Näiden vaikuttava tilastot, se tulee tarjoamaan paljon vakaampi raskas laukku kuin monet halvemmat mallit. Tämä on tietysti suurin huolemme vapaasti seisovan laukun kanssa, joten on mukava nähdä tuote, joka osuu perusasioihin kovaa.

jotkut asiakkaat ovat kuitenkin maininneet, että rakentamisen laadulla on kova raja, eikä se välttämättä ole kaikkein kestävin laukku. Suuresta painosta huolimatta se kohtaa edelleen käytön aikaisen huojumisen haasteet, ja toisinaan näemme, että laukku saattaa rikkoutua noin 100 käyttötunnin kohdalla potkuilla.

Tämä on mahdollinen riski kaikkien painavien pussien kanssa, joten emme ole kovin huolissamme tästä. Kestävyydestä ollaan aina huolissaan kaikessa, mikä on suunniteltu potkittavaksi. Ainoa toinen huolenaihe on korkean tiheyden vaahdon ”tunne”, mutta vapaasti seisova pussi ei yksinkertaisesti ole samaa tuntumaa roikkuvaan hiekkatäytteiseen pussiin.

tässä mielessä Century Wavemaster on kiinteä tuote.

suosittelemme pussia harjoitusnyrkkeilyyn, sillä se kestää hyvin iskuja, mutta kamppailee vahvojen potkujen kanssa, kuten Muay Thaissa, potkunyrkkeilyssä ja taekwondossa on nähty. Työntöpotku tai kääntyvä sivupotku aiheuttaa ongelmia, jos on vahva ja hyvärakenteinen mies.

Ringside FHB3

Tämä on täydellinen vastakohta edelliselle pussille – rengaspussi on hyvin kevyt noin 140lbs. Erona tähän on, että tuotteella on kunnollinen vaste ja hyvä tunne ”puremasta” iskiessä, mutta siihen liittyy lisääntynyt riski huojua tai olla helposti liikuteltavissa harjoittelun aikana.

tämän tuotteen arvo on suuri, jos etsit budjettipussia, mutta sen mukana tulee lisähuolena pieni paino, joka vaarantaa tuotteen käyttökelpoisuuden. On selvää, että tämä on suunniteltu käytettäväksi sydän-ja liikeharjoitteluun, ja siten se ei todellakaan ole raskas laukku erityisesti.

medium-laukku on melko yleinen, ja on tärkeää käyttää sitä aiottuun tarkoitukseen. Tämä ei kuitenkaan täysin vapauta tuotetta. Vaahto ei ole tarpeeksi tiheä täysin estää pussin liikkumisesta ja kevyt rakenne tarkoittaa, että on olemassa suuri vaihtokauppa Helppo liikkuvuus absoluuttisen vakauden.

tämä tarkoittaa, että saatat päätyä jahtaamaan tätä tuotetta harjoituksissa, jos olet voimanlyönti / potkiminen. Se helposti pudota yli-mahdollisesti pienen pohjan vuoksi-joten aiot kamppailla tämän tuotteen kanssa, jos olet suuri, vahva tai kokenut taistelulajiurheilija.

Century Original Wavemaster

alkuperäinen Wavemaster, joka on pienempi kuin XXL-versio, saa paremman painon ja kestävyyden tasapainon. Arviot, joissa käsitellään itse pussin ”tunnetta”, ovat paljon positiivisempia, kun taas paino on pienempi 225-250lbs. Tällä voi olla pieni merkitys, Mutta kaiken kaikkiaan uskomme, että tämä on todennäköisesti parempi valinta useimmille kotitreeneille.

kyky säätää itse laukun korkeutta on myös hyödyllinen muutos – sillä se helpottaa säilytystä ja liikkumista, samoin hyödyllinen, jotta lasten ja erittäin pitkä/lyhyt korkeus saada eniten tästä vapaasti seisova raskas laukku.

ongelmat, joihin tämä laukku törmää, ovat vapaasti seisovan laukun vertauskuvia yleensä: painosta ja koosta huolimatta se kamppailee edelleen pysyäkseen yhdessä paikassa, ja otteessa lattiaan on joitakin haasteita. Jopa käyttäjät, jotka täyttivät tuotteen hiekalla, huomasivat, että se liikkuisi edelleen. Täytyy muistaa, että tämä on kuitenkin suhteellista, ja se on silti vakaampi kuin monet markkinavaihtoehdot.

kaiken kaikkiaan on tärkeää muistaa, että nämä ominaisuudet ovat väistämätön osa vapaasti seisovan laukun käyttöä. Century ei tee huono tuote: hyvin suunnittelu vapaasti seisova laukku tarkoittaa olet kaupankäynnin mukavuutta ehdotonta vakautta.

XXL-mallin tapaan tämä tuote tulee olemaan potkuja tehokkaampi lyömiseen, sillä laukun asento ja pohjan paino voivat aiheuttaa potkaistaessa ongelmia. Tepe-potkut ja kääntävät sivupotkut heiluttavat reppua vakavalla tavalla, mikä voi aiheuttaa ongelmia vahvemmilla tai vahvemmilla ottelijoilla.

Century Versys VS.1 Fight Simulator

Versys fight simulator on viimeisen vuosisadan tuote, josta tänään keskustellaan. Se sopii siihen rooliin, joka aerobisen pussin kuuluukin. Se on kevyempi, aerobinen laukku, jossa keskitytään joustavuuteen, monipuolisuuteen ja helppoon kuljetukseen.

ongelmat, joita näemme heti alussa, ovat hyvin kapea pohja ja jatkuvat ongelmat asiakaspalvelussa. Tämä tarkoittaa sekä asiakas maksaa-palautusmenettelyä (joka on uskomattoman häikäilemätön) että toimituksia, joista usein puuttuu osia.

Tämä tuote epäonnistuu näyttävästi painavana pussina, mutta on aerobisena pussina paljon parempi kuin edellinen käsittelemämme tuote. Arvostelut edelleen mainita helppous, jolla tämä tuote putoaa yli-yhteinen kaikkien tuotteiden olemme tarkastelleet-mutta vähemmän kuin aerobinen pussi.

tässä korkeuden ja pohjan suhde näyttää olevan suurin ongelma. Suosittelemme tätä tuotetta, jos etsit kestävyysharjoittelua ja kevyttä lävistystä. Vaikka se on vielä menossa rokata hyvin helposti, se voi tarjota tehokkaampi vaihtoehto Century tarkoitukseen tehty aerobic laukku. Tämä on tahaton hyöty, mutta se on ehdottomasti parempi sekä toiminnaltaan että vastineensa rahalle kuin jälkimmäinen!

toinen todellinen hyöty versysille on kassina työskentelylakoista Muay Thaissa ja MMA: ssa. Kassin yläosassa olevat kahvat helpottavat tuotteen tarttumista ja simulointia, sillä polvet ja kyynärpäät sopivat tähän. Clinch kahvat estää pussin kaatumisen aikana nämä lakot, joka alkaa näyttää Versys laukku aivan eri tuote.

on jopa puhuttu Versys-laukun käyttämisestä vapaaottelun harjoitusvälineenä, jonka avulla se pystytään viemään maahan ja työtaklaamaan hallitsevista asemista, kuten asennuksesta ja sivuhallinnasta. Tämä lisää hieman lisäarvoa, mutta se ei ole spesifisyys tällä alueella näet erityisesti suunniteltu maahan ja punta koulutus laukku/nuken.

se, että se pystyy seisomaan, vaikka se on hirmuinen suoritus seisomapussina, tekee siitä myös mahdollisuuden harjoitteluun. Tämä on toinen olennainen osa Vapaaottelu-ja Sambo-harjoittelua, jossa kamppailun siirtäminen jaloista maahan on avainasemassa. Tämä laukku voidaan käyttää harjoitella ammunta-in, vaikka taaskaan se ei suoriudu yhtä hyvin kuin harjoituskumppani tai tarkoitukseen rakennettu laukku.

lisäksi roikkupussin kestävyydessä saattaisi olla enemmän järkeä harjoitella maaottelua, jossa kyynärpäät ja kovat iskut pudotetaan esineeseen, joka ei voi liikkua vapaasti. Tämä voi olla ongelma, koska kestävyys tämä laukku ei ole parhaat arvostelut.

Tämä saattaa olla jopa paras tuote, jota olemme tähän mennessä tarkastelleet, jos sitä käytetään näihin monipuolisiin tarkoituksiin: se on mahdotonta kehittää nyrkkeily-tai potkuvoimaa vapaasti seisovalla pussilla, mutta keskitasoinen laukku voi tehdä siitä erinomaisen aerobisen harjoittelun työkalun. Purenta ja tunne sopivat tähän tarkoitukseen loistavasti, ja se on monipuolinen, kun se tulee clinch-taistelu ja paini työtä.

loppuhuomautukset

kaiken kaikkiaan on tärkeää muistaa, että vapaasti seisova raskas laukku ja roikkuva raskas laukku ovat hyvin erilaisia tarkoituksia. Power strikes on kova mille tahansa lattiaa vasten kääntyvälle-joten vapaasti seisova raskas laukku on aina voimaharjoittelun ja kevyemmän, teknis-tai kardiopainotteisen iskemisen välimaastossa.

parhaat tuotteet, joita olemme tänään katsoneet, ovat Ringside Elite ja Versys Fight Simulator – tosin täysin tahattomasti. Elite on mainio yritys vähentää painavan laukun liikkumista, vaikka ajoittaisia huolia valmistajan virheestä ja laadunvalvonnasta onkin.

Versys on kuitenkin hyvä laukku aerobiseen harjoitteluun & HIIT-treeniin, sillä se on sen verran painava, ettei se kaadu koko ajan pienestä ja kevyestä huolimatta. Se hyvittää tämän tehokas clinch-kahvat, muotoilu, joka on täydellinen polvet ja kyynärpäät, ja kyky kaksikäyttöön clinch-taistelu ja paini koulutus.

näiden laukkujen rajoitusten ja käyttötarkoituksen huomioiminen on ratkaisevaa, kun olet ostamassa niitä. Jos et pysty ripustamaan laukku, sinun täytyy etsiä Ringside Elite Freestanding laukku. Tämä on rajoitus, joka ei ole valmistajan hallinnassa, ja olemme iloisia, että he ponnistelevat sen voittamiseksi.