hyvä kunto ja terveys ovat avainasemassa elämän onnellisuuteen. Ihmiset ovat nykyään entistä vilpittömämpiä ja terveystietoisempia. Mutta koska he ovat niin kiireisiä, he eivät pysty huolehtimaan itsestään asianmukaisesti ja usein unohtavat tehdä sen, mikä on välttämätöntä pysyäkseen terveinä. Tällaisissa tilanteissa hyvä kuntoilusovellus voi olla hyvä ratkaisu. Päivittäinen treeni piristää mieltä ja auttaa keskittymään työhömme. Mutta mobiiliteknologian aikakaudella on haastavaa saada aikaa sekä henkilökohtaista halukkuutta lähteä säännölliseen liikuntaan tai kuntosalille. Kuntosalijäsenyys ja personal trainer ovat liian kalliita. Joten miten teet päivittäistä liikuntaa ja varmistaa kehon kunto? Täällä smart Fitness-Sovellukset tai workout-Sovellukset Android-laitteille voivat olla tärkeässä roolissa päivittäisen kuntoilumme varmistamisessa.

Best Workout & Fitness-sovellukset Androidille

markkinoilla on paljon hyviä ja parhaita workout-tai fitness-sovelluksia Androidille, mutta Täällä Jaan muutamia huippusuosittuja ja parhaita fitness-ja treenisovelluksia, jotka auttavat varmasti ylläpitämään säännöllistä body fitnessiä interaktiivisten kuntosaliohjeiden avulla. Ja ennen kaikkea, se on erittäin edullinen sekä tehokas ja helposti ymmärrettävä. Niin, voit olla tarkempi selvittää paras sinulle. Älä hämmenny ja pidä katse tarpeissasi. Olen varma, että pian olet hyötynyt sovelluksen avulla, voit valita alla olevasta luettelosta. Huomaa, että tämä luettelo ei seuraa mitään tiettyä järjestystä pikemminkin yleinen luettelo parhaista workout-sovelluksista Android-laitteille.

Runtastic Running & Fitness

tässä kunto-ja terveyssovelluksessa moderni Tekoälyoppiminen on integroitu tarjoamaan käyttäjille kaikki tärkeät räätälöidyt tiedot päivittäisistä treeneistä. Sen avulla voit oppia matkan, ajan, nopeuden, korkeuden, poltettujen kaloreiden määrän & enemmän aktiviteetteihin, kuten juoksuun, lenkkeilyyn, pyöräilyyn & kävelyyn GPS: n avulla. Tämä sovellus on kaikki yhdessä kunto sovellus, joka tarjoaa henkilökohtaisen kunto seuranta, todellinen ääni valmentaja ohjeita, päivittäin ja vuosittain harjoitus tavoitteet, ja paljon muuta. Tämä fitness-sovellus on yksi parhaista workout-sovelluksista Androidille tähän asti.

lisätietoja & Download

Fitness & kehonrakennus

tämän fitness-sovelluksen avulla voit jättää fitness-ja kehonrakennusohjaajasi. Se tarjoaa laajan valikoiman kuntoiluharjoituksia, joita tuetaan tekstiopetuksella, interaktiivisilla kuvilla ja videoilla. Tämä sovellus pitää kaikki tiedot sisäänrakennettu kalenteri noin jokainen harjoitus harjoitus ja kertoa, miten voit parantaa.

lisätietoja & Download

Kalorilaskuri – MyFitnessPal

ensin kerron kalorilaskusovelluksesta, jota pidetään usein parhaimpien kuntoilusovellusten listan kärjessä Androidille. Se on kalorilaskuri-MyFitnessPal. Siitä, mitä kuluttaa koko päivän, se laskee jokaisen tosiasian niistä. Vedestä riisiin, kaikki tulee sen ennätys antaa sinulle paras kalori laskenta ideoita. Se on helppokäyttöinen ja sisältää tonnia hyödyllisiä ominaisuuksia. Vilkaistaan niitä.

tärkeitä ominaisuuksia

• varustettu yli 6 miljoonalla elintarvikkeen ravintofaktalla.
• seuraa, kuinka paljon mitä ravintoaineita otat päivässä.
• muistuttaa täyttämään päivittäisen ravintokaavion.
• seuraa juomasi vesimäärät.
* ilmaisia vinkkejä kuntoiluun ja terveelliseen elämäntapaan.
• voit oppia, miten valmistaa ja valita terveellisiä ruokia.

lisätietoja & Download

Google Fit: Terveyden ja aktiivisuuden seuranta

mobiiliteknologiasta tulee integroitu osa jokapäiväistä elämäämme. Miksemme käytä sitä mahdollisimman hedelmällisesti? Kuntoilijana on seurattava tekemisiään. Google Fit: terveyden ja aktiivisuuden seuranta, Androidin oma kuntoilupainotteinen sovellus on terveellistä ja aktiivista elämäntapaa varten. Tämä sovellus on ilmainen ladata ja suuri investointi elämääsi. Sovellus on moderni käyttöliittymä ja helppokäyttöinen toiminnallisuus.

Tämä sovellus seuraa kaikkea, kuten juoksua, kävelyä, pyöräilyä jne. ja näyttää, kuinka paljon kaloreita ja painoa menetimme päivässä. Se pitää kaikki ennätykset, kuten nopeus, vauhti, reitti, korkeus, ja paljon muuta motivoida meitä joka hetki pysyä radalla. Jos olet Google fani, niin älä missaa asentaa tämän kunto sovellus Android-laitteella.

tärkeät ominaisuudet

• integroivat toiminnon, jolla voi tarkistaa aktiivisuutensa puhelimella tai älykellon avulla.
• Sisältää seurantavaihtoehtoja, jotta voit seurata rutiinejasi ja pitää kiinni tavoitteistasi.
• se laskee kaiken aktiivisuutesi ja auttaa sinua pitämään yllä treenisuunnitelmiasi
• sisältää muokattavat treenisuunnitelmat ja vinkit erilaisiin harjoituksiin.
* varustettu Sydänpisteillä ja Liikeminuuteilla mukavuudeksesi ja motivaatioksesi.
• tarjoaa liitettävyyden muihin kuntoilusovelluksiin ja tukee lukuisia älylaitteita.

lisätietoja & Download

Abs workout

tämä fitness-sovellus on yksi parhaista treenisovelluksista Androidille, joka on suunniteltu yksinomaan parantamaan ja tekemään täydellinen Six pack abs 42 päivässä. Mutta muista, että sinun täytyy noudattaa ohjeita joka päivä suorittaa kuusi harjoitusta. Se ei ole vaihtoehto koulutettu kuntosali ohjaaja sijaan käyttää tätä workout app; sinun täytyy ottaa neuvoja kuntosali ohjaaja siitä, miten tehdä kaikki nämä.

lisätietoja & Download

terveys, laihtuminen, ruokavalio & Kalorilaskuri

aktiiviselle ja varovaiselle ihmiselle fitnesssovellus on aika lailla kuin must have-fakta. Jos olet näin, Tämä sovellus on sinua varten. Terveys, laihtuminen, ruokavalio & kalorilaskuri on kaikki yhdessä-sovellus terveellisiin elämäntapoihin kiireisessä aikataulussa. Se voi auttaa sinua seuraamalla painoasi, mittaamalla näyttelijöitä harjoittelusuunnitelmaasi pitämään itsesi kunnossa ja terveenä. Näiden vuoksi ihmiset pitävät sitä yhtenä parhaista fitness-sovelluksista Androidille. Katsotaanpa täyttää ominaisuuksia tämän sovelluksen.

tärkeitä ominaisuuksia

• sisältää helppokäyttöisen käyttöliittymän ja yksilöllisiä vaihtoehtoja päivittäisen kalorimäärän seuraamiseen.
• ehdottaa terveellisiä ruokia ravintotietoineen kalorilaskurin ohella.
• tarjoaa henkilökohtaisen ruokavaliosuunnitelman ja BMI-laskurin
• tarjoaa Ria: lta personoidun TEKOÄLYPOHJAISEN virtuaalisen ravitsemusterapeutin.
• HealthifyMe tarjoaa tehokkaita ehdotuksia ja kahdenkeskistä valmennusta harjoitteluusi ja kuntotavoitteisiisi.
* Sisältää expert help-tilan kuntosalille tai joogatunnille tilauksesta.

More info & Download

Total Fitness – Gym & Workouts

jos sinulla on vähemmän aikaa mennä kuntosalille tai näyttää, että kuntosali on liian kallista, niin tämä Total Fitness-sovellus on täydellinen sinulle, jos se tarjoaa täydellisen paketin kuntosaliohjeita ja miten käyttää sitä, helpoissa ja askel askeleelta ohjeita. Yli 100+ harjoitukset auttaa sinua saamaan lopullinen kehon muodon ja voimaa.

lisätietoja & Download

Gym Workout Tracker & Trainer

tämä kuntosalitreenisovellus on täydellinen paketti sekä aloittelijoille että ammattilaisille. Se toimii personal trainer ja parantaa yleistä kehon kunto. Kaikkia kehon kunto-ohjeita tukevat hyvin Interaktiiviset kuvat ja laadukkaat, helposti ymmärrettävät videot. Tämä kunto-ja terveys app voit ylläpitää tasainen rutiini päivittäisiä harjoituksia ja näyttää aktiivisia parannuksia.

lisätietoja & Download

30 Days Fitness Challenge: Workout at Home

onko sinulla kuukauden sisällä erityinen tapahtuma sille, mitä haluat timmiin vartaloon? Jos kyllä, suosittelen sinua asentamaan 30 päivää Fitness Challenge: Workout kotona. Se on sovellus, joka sisältää kaikki tarvittavat tiedot saada haluamasi kehon tyyppi sisällä vain 30 päivää. Se sisältää elintarvikekaavion, ravinto-tosiasiat, harjoitusrutiinit ja suunnitelmat sekä kaikki muut tarvittavat tosiasiat sinulle.

sitä paitsi, tämä sovellus tarjoaa todistettu ja tieteellinen menetelmä joukko ohjeita ja käyttää ohjeita parantaa terveyttä ja kuntoa ja yleistä laihtua tehokkaasti. Tämä fitness-sovellus on hyvin synkronoitu google Fitin kanssa, joten voit saada kaikki tilastot päivittäisestä harjoittelusta, kaloreiden polttamisesta, kävelystä ja juoksunopeudesta jne.

tärkeät ominaisuudet

• tarjoaa sopivan ja tehokkaan ravintokaavion ja ravitsemussuunnitelman.
• tarjoaa päivittäisiä treenisuunnitelmia ja ohjausta.
* rohkaise suorittamaan päivittäinen tehtävä.
• tallentaa etenemisesi historian.
• tarjoaa paljon video-ohjausta.
* varustettu kaikilla tarvittavilla faktoilla, jotta pääsee kuntoon kuukaudessa.

More info & Download

8fit Workouts & Meal Planner

Say hello to 8fit Workouts & Ateriasuunnittelija, täydellinen kunto-opas kiireiseen elämäntyyliisi. Tämä upea sovellus on myös yksi parhaista kunto sovelluksia Android. Se on kevyt ja erittäin helppokäyttöinen. Myös, ominaisuudet ovat tyydyttäviä, ja se toimii aivan kuten henkilökohtainen kunto kouluttaja. Vuodesta seuranta kalori näyttää sinulle oikea tapa treenata, se tekee jokaisen ja kaiken kuntoa. Katsotaan, mitä enemmän se tarjoaa.

tärkeät ominaisuudet

• tarjoaa sopivan ruokailusuunnitelman tavoitteen mukaisesti.
• Se tarjoaa tehokkaan treenirutiinin, jota voit ylläpitää.
• laskee kalorisi ja painoindeksisi.
• muistuttaa treenisessiosta.
• sisältää listan syötävistä ja vältettävistä elintarvikkeista.
* tarjoaa yli 400 terveellistä ruokareseptiä.

More info & Download

Ultimate Full Body Workouts

Haluatko saada kehosi muotoutumaan nopeammin ja helpommin? Sitten sinun täytyy käyttää tätä fitness app kotona. Tämä sovellus voit harjoitella monenlaisia harjoituksia tieteellisesti kattaa koko kehon. Sen avulla voit ensin oppia dynaamisen lämmittelyn, sitten menee kuntoiluun, jota seuraa jäähdyttelyrutiini. Tämä kunto-ja terveys sovellus on hyvä vaihtoehto kalliille kuntosalikoneille ja jäsenyydelle.

lisätietoja & Download

Home Workout – No Equipment

kohdataan toinen suuri kuntoilusovellus, Home Workout – No Equipment. Nimi saattaa kuulostaa pelkältä treenien suunnittelulta. Mutta se ei ole vain harjoitus neuvonantaja vaan täydellinen kunto-opas sinulle. Siksi edelleen terveystietoiset kaverit pitävät sitä aina yhtenä parhaista kuntoilusovelluksista Androidille. Sen lisäksi, että se todistaa sopivan harjoitusrutiinin, se tarjoaa sinulle ruokakaaviot, ravinto-tosiasiat, painolaskurin ja niin edelleen. Myös, paljon hyödyllisiä ominaisuuksia ovat inclusive. Vilkaistaan niitä.

tärkeät ominaisuudet

• antavat kotikuntoisen treenirutiinin.
• Don ’ t have the pieces of equipment? Ei hätää. Sillä on treenisuunnitelmat ilman varusteita.
• pitää silmällä painoasi ja antaa ehdotuksia sen mukaisesti.
• Se tarjoaa muokattavan harjoitusmuistutuksen.
* varustettu video-ja äänidemoilla sekä oppailla.
* erilaisia harjoitusnäytteitä eri tarkoituksiin, kuten lihasten hankkimiseen, silppuamiseen, lämmittelyyn ja muuhun.

More info & Download

Fitness Buddy: 300+ Exercises

Fitness Buddy on laaja liikuntasuunnittelusovellus arvostettu eri terveys-ja Tech-lehdissä, kuten ESPN, Gizmodo, Lifehacker, jne. yhtenä parhaista ja suosituimmista workout apps saatavilla siellä. Se korvaa kuntosali jäsenyys, personal trainer, tai jopa kaikki kalliit kuntosali materiaalit, koska tämä sovellus on kaikki yksi kaikista fyysisiä harjoituksia, jotka on helppo seurata itse.

lisätietoja & Download

BodBot Personal Trainer

Meet BodBot Personal Trainer, yksi parhaista Androidille suunnatuista fitnesssovelluksista, joka löytyy digitaalisen personal trainerin ja mukautuvan treenisuunnittelun kehittyneenä alustana. On kätevää, jos olet silppuamassa tai saamassa lihasmassaa. Oman kunto matka, se toimii kuin luotettava ja tehokas neuvonantaja. Tämä upea sovellus on pakattu kourallinen uskomattomia ominaisuuksia. Katsotaanpa vilkaista niitä lyhyesti.

tärkeitä ominaisuuksia

• Sisältää voimankäyttötoiminnot älykkäämmän harjoitussuunnitelman toteuttamiseksi.
* erittäin helppokäyttöinen henkilökohtainen käyttöliittymä.
• tarjoaa tiedepohjaisen suosituksen reaaliaikaiseen tilanteeseesi ja tukee henkilökohtaisten ennätyslistojen ohella.
• tarjoaa sinulle suunnitelmia ja treenirutiinia.
• Sisältää intelligent planner-ja uudelleenjärjestely-järjestelmän viikkopohjaiselle missing target-harjoittelulle.
• sitä voi käyttää salilla ja kotioloissa.

lisätietoja & Lataa

7 minuutin treeni

nyt ehdotan sovellusta, joka opastaa sinut haluamaasi kuntoon ja tavoitteeseen parhaalla mahdollisella tavalla. 7 Minute Workout on yksi parhaista fitness-sovelluksista Androidille, joka täydentää itsensä kehittämistä ja pitää sinut raiteillaan. Ei ole väliä mitä kunto tavoite on, erinomainen tuki sovellus on teidän tiellä kohti suuri elin.

yli 7+ miljoonaa käyttäjää käyttää päivittäin tätä hämmästyttävää harjoitussovellusta tyytyväisenä. Jos haluat laihtua, saada kuusi pakattu vatsa, parantaa core lihaksia, ja vahvistaa vatsalihaksia, niin tämä fitness app on täydellinen ottelu sinulle.

tärkeät ominaisuudet

• sovellus tarjoaa HICT-treeniohjelman, joka tekee sinusta terveemmän ja lihaksikkaamman.
• sisältää lyhyen aikaa tehokkaita treenisuunnitelmia, jotka auttavat sinua kiireisessä elämässäsi.
* integroitu Google Fit-tukeen.
• voit säätää treenin kierrosaikaa ja lepoaikaa.
• varustettu erittäin kauniilla käyttöliittymällä ja käyttäjäystävällisellä käyttöliittymällä.
• Sisältää ilmoitusvaihtoehdon, joka hälyttää, jos jokin sovittu harjoitus jää väliin.

lisätietoja & Download

Map My Fitness Workout Trainer

Say hello to Map My Fitness Trainer. Se on kuin yhteisö, joka inspiroi sinua ja antaa sinulle tarvittavat ehdotukset saadaksesi haluamasi vartalotyypit. Löydät sen erittäin helppokäyttöinen, ja se antaa sinulle vinkkejä tilanteen ja tarpeiden mukaisesti. Tämä erinomainen sovellus on myös mukana hyvä määrä hyödyllisiä ominaisuuksia. Katsotaanpa vilkaista niitä alla.

tärkeitä ominaisuuksia

• varustettu tasapainoisilla ruoka-ja ravitsemussuunnitelmilla.
* kannustaa ja motivoi elämään terveellisesti.
* ilmaisia vinkkejä ja ehdotuksia terveelliseen elämäntapaan.
• seuraa mittarilukemaasi, kun lisäät siihen juoksukenkäsi.
• laskee kalorit ja tarkistaa BMI: n.
* varustettu yli 600 aktiviteetilla, joilla voit kartoittaa kuntosi etenemistä.

lisätietoja & Lataa

JEFIT Workout Tracker, Painonnosto, kuntosalin Log App

jos olet kuntoilutietoinen ja haluat olla johdonmukainen päivittäisessä harjoitusrutiinissasi, voit kokeilla JEFIT workout tracker, painonnosto, kuntosali log app avuksesi. Mukaan käyttäjän arvioita, se on yksi parhaista kunto sovelluksia Android. Tämä sovellus on erittäin luotettava ja tukeva kunto kumppani play store, että voit olla ilmaiseksi. Katsotaanpa vilkaista sen tärkeimmät ominaisuudet.

tärkeitä ominaisuuksia

• tarjoaa treenisuunnitelmia, kuten 3×3 5by5 ja paljon muuta.
• ei ole väliä missä vaiheessa olet, tämä sovellus antaa sinulle kaikki tarvittavat ohjeet.
• Sisältää Harjoitusseurannan ja kaikki Muokattavat.
• tarjoaa yli 1300 + asiantuntijoiden suorittamaa harjoitusesitystä.
• sisältää hyödyllisiä työkaluja, kuten ajastimen, kehon mittauslokin, muistiinpanot jne.
• sisältää sosiaalisen integraation, sillä sitä voi seurata ja vertailla kavereiden kanssa.
• varustettu nopealla ja helppokäyttöisellä käyttöliittymällä.

lisätietoja & Download

Pro Gym Workout

sillä ei ole väliä, teetkö päivittäisen treenin kotona vai kuntosalilla; tarvitset vain treenaajan. Jos ei ole varaa pitää personal traineria, se ei haittaa. Täältä tulen Pro Gym Workout, erittäin tukeva workout-sovellus Android-laitteellesi. Se toimii täydellinen opas sinulle. Se laskee, miten hoidat treenisession ja miten se toimii. Myös, se auttaa sinua saamaan tehokkain tulos workout suunnitelma. Voit kuitenkin ymmärtää ja muokata harjoitussuunnitelman strategiaa täällä ja saada paljon ilmaisia vinkkejä.

tärkeitä ominaisuuksia

• tarjolla on 9 erilaista treenisuunnitelmaa.
• erilaisia liikuntaohjeita on yli 120.
• 21 erilaista treenirutiinia, joista voi valita haluamansa.
• käytä tätä sovellusta ilman internet-yhteyttä.
• käytettävissä on BMI -, rasva -, proteiini-ja kalorilaskurit.
• se ilmoittaa päivän treenit ja päivän vinkit.

Download

Fitvate – Gym Workout Trainer

jos etsit helppokäyttöistä, mutta tehokasta virtuaalista kuntosalitreenaajaa, suosittelen tätä. Se on Fitvate, hyvin räätälöity kuntosalin esittelysovellus, jota voit käyttää puhelimessasi. Se toimii täydellisesti kuntosali ohjaaja, vaikka olet aloittelija. Myös, se aina tukea ja innostaa sinua työskentelemään kovasti ja saada hyvä tulos. Niin, vain käyttää tätä sovellusta ja nähdä nopein parannus kehon. Rutiini tämä sovellus antaa sinulle ruokavalio ja harjoitus suunnitelma ovat myös erittäin tehokkaita liian.

tärkeitä ominaisuuksia

• yli 300 harjoitusohjelmaa löytyy täältä.
• 3 erilaista treeni-ja ruokavaliosuunnitelmaa aloittelijoille, välituotteille ja pro workout-henkilöille.
• voit valita minkä tahansa mittausjärjestelmän joko kilogrammoina tai paunoina.
• Sharp workout video tutorials and images are there too.
• Treenimuistutus on myös täällä, ja sitä voi muokata.
• tarjolla on myös rajaton määrä kuntoiluvinkkejä ja laihdutussuunnitelmia.

Download

päivittäiset treenit: Exercise Fitness Trainers

viimeinen päivän suosituksista on päivittäinen harjoittelu. Se on toinen tehokas harjoitus sovellus Android-laitteen. Tämä myös yrittää kovasti tuoda paras tulos teidän harjoitus istuntoja. Se on täynnä tehokkaita harjoitusideoita ja kuntovinkkejä. Tämän sovelluksen käyttö on helppoa, ja se on suunniteltu tyylikkäästi. Joten, olet aina onnellinen ja mukava käyttää sitä. Lisäksi se auttaa ylläpitämään parempaa ruokavalio kaavio nopein vaikutus koskaan. Niin, korjata mielesi juuri nyt ja tehdä tämän sovelluksen kumppanisi suuri matka kehon kunto. Tässä ovat muut ominaisuudet tämän sovelluksen.

tärkeitä ominaisuuksia

• paljon 5 ja kymmenen minuutin treenisuunnitelmia.
• useimmiten ei tarvita nettiyhteyttä.
• Fitnessvinkkejä ja terveellisen ruokavalion kaavioita saatavilla.
• se muistuttaa treeniohjelmasta joka päivä, ja muistutusta voi muokata.
• sen on täysin kehittänyt ryhmä sertifioituja ja ammattitaitoisia lääkäreitä.
• Video-oppaita ja oppaita on myös siellä.

Download

lopullinen ajatus

täällä kaikki sovellukset ovat ilmaisia ja erityisesti eri tarkoituksiin suunniteltuja. Olipa yksi on laskea kaloreita hyvin, toinen antaa kuntosaliohjeita. Jälleen yksi on hyvä tehdä tavoite 7 päivää, ja toinen on 30 päivää. Niin, olet yksi valita sovellus, joka sopii sinulle parhaiten. Sitä varten, voit lukea tarkat ominaisuudet ja kuvaukset. Jälleen kerran, vakuutan teille, että ne kaikki ovat paras kunto sovelluksia Android. Jos sinulla on suunnitelma joogan aloittamiseksi, suosittelen kokeilemaan joogasovelluksia.