Jaa Pinterestissäkun ihminen ymmärtää, miksi silmien alle kehittyy tummia silmänalusia, hän voi valita sopivan hoidon. Jotkut muuttavat elintapojaan, kun taas toiset turvautuvat kauneuskaupoista löytämiinsä hoitoihin ja tuotteisiin. Vaikka nämä ovat todennäköisesti turvallisia, useimmat näistä kotihoidoista voivat olla tehottomia.
ihmiset eivät välttämättä pysty poistamaan tummia silmänalusia kokonaan, mutta useat tekniikat ja korjaustoimenpiteet voivat auttaa minimoimaan niiden ulkonäköä.
riittävän unen saaminen
jotkut huomaavat tummat silmänaluset, kun heillä on heikkolaatuisia unijaksoja. Unenpuute voi pahentaa tummia silmänalusia. Vähäiset tutkimukset ovat osoittaneet, että lepo ja hyvä yleiskunto vähentävät silmänalusten tummuutta.
pään kohottaminen unen aikana
Jos silmien alla on aamulla tummumista, joka haalistuu hieman koko päivän ajan, silmien ympärillä voi olla suurentuneita verisuonia tai verisuonitusta. Tummempi väri voi johtua myös turvotuksesta.
nostamalla päätä unen aikana veri kulkeutuu pois päästä ja kasvoista ja saattaa vähentää turvotusta ja vähentää tummaa väriä silmien alla.
Kylmäpuristukset
ihmiset, joiden silmien alla on lisääntynyt verisuonitus, voivat hyötyä kylmäpuristuksista. Kylmä pakkaa voi supistaa verisuonia silmien ympärillä, mikä voi vähentää niiden ulkonäköä ihon pinnalla. Pakkaa voi myös vähentää turvotusta silmien ympärillä ja vähentää tumma väri.
auringolle altistumisen minimointi
ihmiset voivat pienentää tummia silmänalusia suojaamalla ihoaan auringolta. Ultraviolettisäteily voi pahentaa joillakin ihmisillä tummia silmänalusia. Aurinkolaseilla, aurinkovoiteilla ja hatuilla suojaaminen voi suojata ihoa auringolta ja estää tummien silmänalusten pahenemisen.
kurkkuviipaleet ja teepussit
joskus. ihmiset levittävät kurkkuviipaleita silmilleen vähentääkseen tummien silmänalusten ulkonäköä. Vaikka sen vaikutusmekanismia ei tunneta, kurkkuviipaleiden kylmä lämpötila voi parantaa nukkumisesta, ekseemasta tai allergioista johtuvaa turvotusta.
jotkut käyttävät myös teepusseja. Anna niiden jäähtyä jääkaapissa ja aseta ne sitten silmiin saattaa tuottaa saman vaikutuksen kuin kylmä pakkaa tai kylmä kurkkuviipaleet. Jotkut ehdottavat kofeiinipitoisten teepussien käyttöä, koska kofeiini voi myös supistaa verisuonia ja vähentää niiden ulkonäköä ihon pinnalla.
kofeiini voi myös nopeuttaa verenkiertoa silmien ympärillä olevissa verisuonissa ja antaa iholle nuorekkaan ja raikkaan ulkonäön.
on tärkeää huomata, että tutkijat eivät ole tutkineet kurkkuviipaleiden tai kylmien teepussien levittämisen vaikutuksia silmiin tummien silmänalusten ehkäisemiseksi tai hoitamiseksi.
C-vitamiini
C-vitamiini voi lisätä kollageenin tuotantoa. Lisäämällä kollageenin tuotantoa silmien alla voi vähentää veren stasis, joka voi aiheuttaa värimuutoksia. Veren staasi tarkoittaa verta, joka kerääntyy verisuoniin.
ihmiset saattavat huomata tummien silmänalusten ulkonäön parantuneen käytettäessä kauneudenhoitotuotteita, joissa on paljon C-vitamiinia.
Retinoidivoiteet
Retinoidivoiteet, joita löytyy kauneudenhoitoliikkeistä, voivat myös edistää kollageenin tuotantoa ja parantaa tummien silmänalusten ulkonäköä. Nämä a-vitamiinipohjaiset voiteet vähentävät myös ihon melaniinipitoisuutta. Melaniini on se, mikä antaa iholle sen värin.
Retinoidivoiteet eivät sovi kaikille. Ihmisten tulisi keskustella lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen retinoidivoiteiden käyttöä.
hydrokinoni, kojiinihappo ja arbutiinivoiteet
hydrokinoni, kojiinihappo ja arbutiini ovat yhdisteitä, jotka häiritsevät melaniinin tuotantoa ihossa. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology-lehden artikkelin mukaan hydrokinonin ja kojiinihapon pienet pitoisuudet voivat olla tehokkaita. Ihmiset joissakin maissa on rajoitettu pääsy hydrokinoni voiteet, koska ne voivat aiheuttaa haittavaikutuksia.
Kojiinihappo ja arbutiini ovat luontaisesti johdettuja aineita. Pieninä annoksina arbutiini voi parantaa tummien silmänalusten ulkonäköä, mutta suuret pitoisuudet voivat aiheuttaa hyperpigmentaatiota.
ennen hydrokinonia, kojiinihappoa tai arbutiinia sisältävän kauneudenhoitotuotteen käyttöä ihmisten tulee kääntyä lääkärin tai ihotautilääkärin puoleen.
K-vitamiini
eräässä tutkimuksessa tutkijat arvioivat antiwrinkle ja dark eye circle pad-valmisteen tehoa, joka sisälsi 3% kofeiinia ja 1% E-vitamiinia.osallistujat käyttivät silmälappuja 1 tunnin ajan joka ilta 4 viikon ajan. Tutkijat huomasivat tummien silmänalusten vähentyneen tutkimuksen lopussa.
lisätutkimuksia tarvitaan k-vitamiinipitoisten ja kofeiinipitoisten tyynyjen tehon vahvistamiseksi tummien silmänalusten vähentämisessä.
peiteaineet ja meikki
jotkut valitsevat meikin tummien silmänalusten peittämiseksi. Mineraalimeikkivoide voi peittää tummat läiskät silmien alle.
Optiset diffuusorit ovat kosmetiikkatyyppi, joka heijastaa valoa pois iholta ja voi parantaa tummien silmänalusten ulkonäköä. Nämä tekniikat eivät hoida tai estä tummia silmänalusia.