Isvaiyah on ollut lisensoitu farmaseutti Gadjah Mada University (Indonesia) yhdeksän vuotta. Hän ansaitsi sen. M.Sc samasta yliopistosta.

Kynsisieni voi hyökätä kenen tahansa kimppuun, mutta ei syytä huoleen, koska tarjolla on useita tehokkaita luontaistuotteita. Tämä ehto vaikuttaa yleensä varpaankynnet, mutta kynnet voivat myös tulehtua. Tartunnan saaneet kynnet vaihtavat usein väriä ja muuttuvat keltaisiksi, vihreiksi tai mustiksi. Ne voivat myös tulla kivuliaiksi. Jos jätetään hoitamatta, sieni voi vähitellen aiheuttaa vakavia vaurioita kynnet,ja lopulta, on poistettava lääkärin.

kynnen Sieniriskiä lisäävät tekijät

• pitävät tiukkoja kenkiä koko päivän. Sandaalit ovat paremmat; yritä käyttää niitä silloin, kun voit.
• pelaa paljon urheilua. Pitkänmatkanjuoksu tai mikä tahansa muu kestävyyslaji voi saada jalat todella hikisiksi. Jos pysyt tuossa tilassa pitkään, olet suuressa vaarassa.
• ei vaihda sukkia tarpeeksi usein. Sukat voivat imeä kosteutta ja luoda kasvualustan sienille.
• Jalkasieni. Sieni, joka aiheuttaa tämän ehdon voi levitä kynnet.
• kostea ympäristö. Näin voit helposti kehittää sieni sekä kynnet ja varpaankynnet.
• kynsien vaurioituminen, varsinkin jos sitä esiintyy säännöllisesti. Haavat ovat erityisen alttiita tulehduksille.
• kulkee paljain jaloin yhteisillä alueilla. Paikoissa, kuten pukuhuoneissa ja noin uima-altaat, on parempi käyttää Varvassandaalit.
• käyttäen tekokynsiä. Ne voivat aiheuttaa allergisen reaktion tai kuluttaa kynsiä, jolloin ne ovat haavoittuvampia.

varpaan sieni ja Diabetes

varpaan sieni on noin kaksi kertaa yleisempi diabeetikoilla—itse asiassa joka kolmannella diabeetikolla on ollut se. Koska diabetes aiheuttaa hermovaurioita jaloissa, ihminen ei välttämättä huomaa varpaankynsisienen oireita ja aiheuttaa vahingossa lisää vahinkoa tai infektiota. Hoitamattomana toenail sientä lisää amputaation riskiä.

Kynsisieni ja akryylikynnet

akryylikynnet ovat muovikynnet, jotka levitetään luonnonkynsien päälle. Vaikka ne eivät ole erityisen vaarallisia, usein soveltaminen näitä kemikaaleja voi aiheuttaa allergisen reaktion tai vahingoittaa kynnet. Tämä lisää sieni-infektion riskiä. Se voi olla vaikea huomata, koska akryyli kynnet kattaa todisteet, jolloin sieni viihtyy kosteassa ja pimeässä paikassa.

Jos olet altis sieni-infektiolle, voi olla parasta välttää tekokynsiä ylipäätään.

kynsisienen parantaminen kotona

perinteiset kynsisienihoidot sisältävät erilaisia sienilääkkeitä, voiteita ja suun kautta otettavia lääkkeitä. Suun kautta otettavilla sienilääkkeillä voi olla merkittäviä sivuvaikutuksia. Älä ota niitä, jos olet raskaana tai imetät.

laserhoito voidaan suorittaa kynsisienten poistamiseksi, mutta se on kallista, ja on epäilyjä siitä, onko se todella tehokas. Vakuutus ei yleensä korvaa sitä.

onneksi on olemassa myös joukko hyödyllisiä luontaistuotteita, jotka voivat ratkaista ongelman. Ennen kuin käytät mitään näistä korjaustoimenpiteitä, leikata kynnet niin, että korjaamiseksi on parhaat mahdollisuudet työskennellä.

10 luontaistuotetta

1. kookosöljy

teepuuöljy laventeliöljy omenaviinietikka valkosipuli sitruunamehu oreganoöljy Epsomisuola

2. Leivinlehtiuute

kookosöljy

kookosöljy sisältää voimakkaita antifungaalisia ominaisuuksia johtuen sen suuresta keskiketjuisten rasvahappojen pitoisuudesta. Sitä käytetään myös erilaisissa iho-ja hiustuotteissa. Käytä korkealaatuista neitsytkookosöljyä, ei tavanomaisia kaupallisia öljyjä (puhdistettuja, valkaistuja ja hajuttomia eli ”RBD”: tä). Omaakin voi tehdä, jos laatu huolettaa.

ohjeet

pese ja kuivaa ensin kyseinen alue. Levitä kookosöljy kynsille sekä ympäröivälle iholle. Toista kolme kertaa päivässä.

teepuuöljyä

teepensasta, Melaleuca alternifolia, tavataan Australiassa. Se ei ole sama laji kuin pensas, joka tuottaa juomatee, joka on Camellia sinensis. Teepuuöljy on vahva antifungaalisia ja antibakteerisia vaikutuksia, joten se on tehokas vaihtoehto korjata kynsien sieni.

Amerikkalaiset tutkijat, jotka kirjoittivat Journal of Family Practice-lehdessä vuonna 1994, osoittivat, että teepuuöljy oli tehokas keino varpaan sieneen, tuottaen samanlaisia tuloksia kuin tavanomainen sienilääke klotrimatsoli.

molempia lääkkeitä käytettiin kynsiin ”kaksoissokkotutkimuksessa” (potilaat tai heitä hoitaneet lääkärit eivät tienneet, kenelle kumpaa annettiin).

ohjeet

Dab-teepuuöljyä hoidettavalle alueelle vanupallolla, anna vaikuttaa viisitoista minuuttia ja pyyhi se sitten talouspaperilla pois. Teepuuöljy voi kirpaista ja vahingoittaa ihoa jonkin verran. Siksi teepuuöljy on tärkeää laimentaa kantoöljyllä, kuten oliivi-tai greippiöljyllä ennen käyttöä. Laimennetaan suhteessa yksi yhteen. Hoida kolme kertaa päivässä.

Varoitus: Kuten muutkin eteeriset öljyt, älä koskaan ota tätä öljyä sisäisesti!

laventeliöljyä

laventeliöljyä on jo pitkään arvostettu sen antifungaalisten ja tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksien vuoksi. Monet ihmiset käyttävät sitä torjua sieni kynsien infektioita ja vähentää tulehdusta ympärillä kynsien. Kun käytät laventeliöljyä paikallisesti, muista ostaa puhdasta eteeristä öljyä, ei pelkästään öljyä, joka sisältää laventelin tuoksua.

ohjeet

sipaise muutama tippa öljyä saastuneisiin kohtiin puhtaalla vanupallolla, anna vaikuttaa vähintään viisitoista minuuttia ja pyyhi sitten talouspaperilla. Toista kolme kertaa päivässä.

Varoitus: jotkut huomaavat laventeliöljyn ärsyttävän heidän ihoaan. Jos näin käy sinulle, laimenna vähintään kolmesta yhteen kantoöljyllä, kuten oliiviöljyllä. Jos sinulla on edelleen ärsytystä, kokeile toista lääkettä. Laventeliöljyä yhdistetään joskus teepuuöljyyn, jotta saadaan molempien korjaustoimenpiteiden vaikutukset.

omenaviinietikka

omenaviinietikka (tai ACV) valmistetaan lisäämällä omenamehuun hiivaa—näin mehu muuttuu alkoholiksi käymisen kautta. Sitä on jo pitkään käytetty kynsien sieni, koska sen antibakteerisia ja antifungaalisia vaikutuksia. Sitä käytetään myös hiusnaamioissa ja ihonhoidoissa.

ohjeet

muodostavat jalkakylvyn, jossa käytetään yhdestä osasta omenaviinietikkaa kahteen osaan vettä. Liota jalkoja kylvyssä noin 30 minuuttia, kuivaa sitten jalat huolellisesti talouspaperilla. Suorita tämä rutiini kerran päivässä. Jatka noin viikon ajan, kun kaikki näkyvät merkit sienestä ovat kadonneet.

valkosipuli

valkosipuli on toinen mainio ajankohtainen keino kynsisieneen. Juuri murskattu valkosipuli sisältää aktiivisia yhdisteitä, kuten allisiinia ja ajoeenia, joilla on merkittäviä antifungaalisia ja antibakteerisia ominaisuuksia.

ohjeet

murskaa hieman valkosipulia ja sekoita siihen hieman kantaja-ainetta, kuten oliiviöljyä tai etikkaa. Levitä seos vahingoittuneeseen naulaan. Valkosipulin ympärille kannattaa laittaa side, jotta se pysyy paikoillaan. Jätä vähintään 30 minuuttia, huuhtele puhdas.

Huomautus: jotkut ihmiset kokevat valkosipulin ärsyttävän ihoaan, joten käytä tätä lääkettä aluksi varoen.

sitruunan mehu

sitruunamehu pyrkii estämään sienen kasvua, joten siitä on hyötyä kynsisienelle. Se on sekä antiseptinen että sienilääke. Mehun sitruunahappo auttaa estämään sienen leviämistä.

ohjeet

purista sitruunoita tuoremehun saamiseksi ja levitä sitä sitten vaurioituneisiin kynsiin. Huuhtele pois noin puolen tunnin kuluttua. Toista kaksi tai kolme kertaa päivässä.

oreganoöljy

Oregano (”Origanum vulgare”) on yleinen yrtti, joka tunnetaan myös nimellä villimeirami. Tämän kasvin tuottamalla eteerisellä öljyllä on merkittäviä antifungaalisia ominaisuuksia. Öljy on erittäin vahvaa ja ärsyttää ihoa yleensä sellaisenaan käytettynä. Laimenna se kantoöljyllä, kuten oliiviöljyllä, ennen käyttöä.

ohjeet

sekoita yksi osa oreganoöljyä vähintään kuuteen osaan kantoöljyä. Levitä seos vaikuttaa kynnet, jätä vähintään viisitoista minuuttia, ja sitten hiero se pois paperipyyhkeellä. Toista kolme kertaa päivässä.

Varoitus: Älä koskaan ota oreganoöljyä sisäisesti. (Vaikka yrtti itsessään on täysin turvallista syödä, ja sitä käytetään monissa italialaisissa resepteissä.)

Epsom-suolaa

lämpimään veteen sekoitettuna Epsom-suolaa käytetään kipeiden lihasten hoitoon, tulehduksen vähentämiseen ja stressin lievittämiseen. Ja kun se otetaan suun kautta, se toimii diureettina. Vaikka Epsom suola ei paranna toe sientä, se voi auttaa vetämään kosteutta pois teennäiseltä alueelta.

ohjeet

sekoita yksi kupillinen Epsom-suolaa kahteen litraan lämmintä vettä. Liota jalkoja 10-20 minuuttia.

Varoitus: jotkin infektiot, kuten staph-Infektiot, pahenevat kuumasta vedestä tai suolasta. Varmista, että varmistat tietyn infektiosi.

ruokasoodalla

ruokasoodalla (natriumbikarbonaatilla) on antibakteerisia ominaisuuksia ja sitä käytetään usein deodoranttihoidossa, suuvedessä ja aknehoidoissa. Epsom-suolan tavoin sitä voidaan käyttää tulehduksen kuivaamiseen ja kasvun rajoittamiseen. Se voi myös minimoida haju, yksi harvinaisempia oireita kynsien sieni.

ohjeet

valmista tahna yhdistämällä ruokasoodaa pieneen määrään vettä. Levitä ja anna sen istua 10 minuuttia ennen huuhtelua.

vinkki: Voit myös lisätä hieman ruokasoodaa jalkakylpyyn lisäpotkua varten.

Oliivilehtiöljy

Oliivilehtiöljy sisältää oleuropeiinia, joka on sekä sienilääke että antimikrobinen aine. Se on myös immuunijärjestelmää vahvistava ja auttaa elimistöä torjumaan infektioita. Se voidaan ottaa sekä suun kautta että paikallisesti. Suun kautta ottaminen on vähemmän sotkuista ja auttaa sinua parantamaan sisältäpäin.

ohjeet

noudata pullon ohjeita.

Varoitus: keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin otat oliivinlehtiuutetta suun kautta.

kynsisienen kotikonstit: Summary

kynsisienen ehkäisy

nyt kun olet oppinut voittamaan kynsisienen luonnollisella tavalla, ryhdy ennaltaehkäiseviin toimiin, jotta se pysyy poissa lopullisesti!

• pese kynnet säännöllisesti.
• kun trimmaat kynsiäsi, muista välttää teräviä reunoja.
• kun saat kynnet kuntoon, varmista, että laitoksessa käytetään jokaiselle asiakkaalle steriloituja työkaluja.
• Rajoita kynsilakan ja tekokynsien käyttöä.
• käytä kenkiä, jotka sopivat sinulle oikein—niiden ei pitäisi koskea varpaankynsiäsi.
• luo kengänkierto, jotta vältät kosteiden kenkien uudelleenkäytön.
• käytä kengissäsi sienilääkettä.

mikä toimi sinulle?

Tämä sisältö on tarkka ja kirjoittajan parhaan tietämyksen mukainen eikä korvaa laillistetun terveydenhuollon ammattilaisen antamaa diagnoosia, ennustetta, hoitoa, reseptiä ja / tai ravintoneuvontaa. Lääkkeillä, lisäravinteilla ja luontaistuotteilla voi olla vaarallisia sivuvaikutuksia. Jos olet raskaana tai imetät, neuvottele pätevän palveluntarjoajan kanssa tapauskohtaisesti. Hakeudu välittömästi hoitoon, jos sinulla on hätätilanne.