få et fingerpeg om flu — tag banneret sundhed Flu spørgsmål. Her er en simpel sand-og-falsk test for at teste dine flu smarts:

• flu starter omkring juletid, ligesom alle slægtninge ankommer.
• du kan ikke få flu fra flu-vaccinen
• du kan ikke have flu og forkølelse på samme tid
• en af de bedste måder at forhindre at blive syg på er at holde sig væk fra kolleger, der kommer i arbejde syge.
• flu, sinus infektion – en dårlig forkølelse-de er stort set den samme ting: de får dig alle til at føle dig rådne
• folk er de mest smitsomme, når de begynder at vise symptomer
• nu er det bedste tidspunkt at få et flu-skud
• børn er nogle af de mest effektive sendere af flu-bakterier
• vask dine hænder skal vare så længe det tager at synge “Happy Birthday”
• hoste i ærmet er en god måde at forhindre spredning af flu

svar:

Flu starter omkring juletid, ligesom alle de pårørende ankommer. Falsk.

starten af flu-sæsonen varierer, men den begynder normalt i slutningen af November. Helligdage og vintertid gør det generelt lettere for fluen at sprede sig, da folk generelt samles inde oftere. Rejser kan også øge en persons chancer for at fange en slags fejl.

du kan ikke få flu fra flu-vaccinen. Sand.

flu-vaccinen, der opdateres hvert år for at holde trit med altid skiftende virus, er lavet af en dræbt virusvaccine. Selv sundhedsudbydere klager over, at de føler sig ømme efter at have fået et flu-skud. Det skyldes, at vaccinen ikke forhindrer” influensa-lignende ” sygdomme forårsaget af andre vira.

du kan ikke have flu og kulde på samme tid. Falsk.

tal om dobbelt problemer. Flu og kulde udløses af forskellige vira, så ja; det er muligt at have dem samtidigt. Og at have forkølelse eller flu kan svække en persons immunitet, hvilket gør det lettere for andre infektioner at ske.

en af de bedste måder at forhindre at blive syg er at holde sig væk fra medarbejdere, der kommer i arbejde syge. Sand.

Hold afstand fra” Office hackere ” og forsigtigt foreslå, at de går hjem, hvis de er syge. Husk også at øve god håndhygiejne og tørre dine tastaturer, telefoner og arbejdsflader ned med en alkoholbaseret håndrensningsmiddel. Husk, at bakterier kan blive hængende på overflader og hænder i timevis.

flu, sinusinfektion, en dårlig forkølelse – de er stort set de samme ting: de får dig alle til at føle sig rådne. Falsk.

Ja, alle kan få dig til at føle dig dårlig, men flu kan få dig til at føle, at du blev kørt ned af en lastbil. Når du har flu, selv dit hår gør ondt. Ekstrem ømhed er et kendetegn symptom på flu. Ud over ekstrem træthed er fluen normalt præget af høj feber og en tør hoste.

folk er de mest smitsomme, når de begynder at vise symptomer. Falsk.

folk kan sprede flu bakterier en til to dage før deres symptomer viser. Derfor er det så vigtigt at øve god hygiejne hele tiden. Når en person er syg, kan de inficere andre i op til fem dage.

nu er det bedste tidspunkt at få en flu shot. Sand.

ideelt set bør folk få deres flu-skud, når vaccinen først er tilgængelig, men skud, der modtages senere i flu-sæsonen, er stadig mere effektive end ingen vaccination overhovedet. Det tager op til to uger for beskyttelse at udvikle sig efter vaccinationen.

børn er nogle af de mest effektive sendere af flu bakterier. Sand.

det er ikke din fantasi; deres dårlige håndvask og overordnede iffy hygiejne gør dem kimmagneter. Og så bringer de det hjem og smitter hele familien. I modsætning til fåresyge og mæslinger, som normalt forekommer en gang i livet, forældre kan blive syge af den samme flu-stamme, selvom de har haft det tidligere i deres liv.

god håndvask er mere end en hurtig skylning. Sand.

håndvask skal vare så længe det tager at synge “Happy Birthday”. Sand. Begynd at synge og husk friktion mellem hænderne er kritisk.

hoste i ærmet er en god sundhedshygiejnepraksis. Sand.

det er en praksis, der undervises i nogle skoler for at forhindre spredning af bakterier gennem håndtryk.