behandlingsmuligheder

forebyggelse

en person, der har mono, behøver ikke at blive isoleret, fordi virussen normalt ikke spredes gennem luften. Familiemedlemmer eller kollegier har kun en lille risiko for at blive smittet, medmindre de kysser personen. Det er bedst ikke at dele spiseredskaber eller tandbørster.

behandlingsplan

behandling for mono omfatter sengeleje og masser af væske. Du kan føle dig så træt og svag, at du næppe kan komme ud af sengen i cirka en uge. Symptomerne begynder typisk at blive bedre efter cirka 2 uger. Mennesker med mono bør undgå kontaktsport og tunge løft i 2 måneder på grund af risikoen for at sprænge milten.

lægemiddelterapier

der er ingen kur mod mono, men din sundhedsudbyder kan ordinere følgende medicin til behandling af dine symptomer:

• smertestillende midler, såsom acetaminophen (Tylenol) eller ibuprofen (Advil) mod feber. Giv ikke over-the-counter smertestillende midler til børn uden først at tale med din læge. Børn under 18 år bør ikke tage aspirin på grund af risikoen for at udvikle Reye syndrom, en sjælden tilstand, der kan påvirke leveren, hjernen og andre organer.
• antibiotika virker ikke mod mono, men din læge kan ordinere dem til behandling af strep hals.

kirurgiske og andre procedurer

i tilfælde af en brudt milt kan du have brug for operation for at fjerne den.

komplementære og Alternative terapier

flere undersøgelser rapporterer, at stress og afslapning påvirker vores immunsystem. Stress kan gøre din krop mere sårbar over for infektion. Så reduktion af stress kan hjælpe med at forhindre infektion med vira som EBV.

mens ingen urter eller kosttilskud behandler mono specifikt, kan nogle hjælpe med at reducere de langsigtede virkninger af EBV-infektion og komplikationer forbundet med EBV.

fortæl altid din læge om eventuelle urter og kosttilskud, du bruger eller overvejer at bruge.

ernæring og kosttilskud

disse ernæringsmæssige tips kan hjælpe med at reducere symptomer og styrke dit immunsystem:

• spis mere antioksidantrige fødevarer, såsom grønne, grønne grøntsager og peberfrugter og frugter, såsom blåbær, tomater og kirsebær.
• undgå raffinerede fødevarer, såsom hvidt brød og sukker.
• Spis færre røde kød og mere magert kød, koldtvandsfisk, tofu (soja, hvis ingen allergi) eller bønner til protein.
• brug sunde olier, såsom olivenolie og kokosolie.
• Reducer eller fjern transfedtsyrer, der findes i kommercielt bagværk, såsom cookies, kiks, kager, pommes frites, løgringe, donuts, forarbejdede fødevarer og margarine.
• undgå koffein, alkohol og tobak.
• drik rigeligt med vand dagligt.gurgling med varmt saltvand kan hjælpe med at lindre ondt i halsen.

disse kosttilskud kan også hjælpe:

• Omega-3 fedtsyrer , såsom fiskeolie, for at hjælpe med at reducere inflammation og forbedre immuniteten. Koldtvandsfisk, såsom laks eller hellefisk, er gode kilder. Fiskeolie kan øge risikoen for blødning, især hvis du også tage blodfortyndende medicin som f.eks.
• probiotisk supplement (indeholdende Lactobacillus acidophilus) til gastrointestinal og immun sundhed. At tage antibiotika kan forstyrre balancen mellem gode og dårlige bakterier i din tarm og forårsage diarre. At tage probiotika eller” venlige ” bakterier kan hjælpe med at genoprette den rette balance. Hvis du tager medicin for at undertrykke dit immunsystem eller har et svækket immunsystem, skal du spørge din læge, inden du tager probiotika.

urter

urter er en måde at styrke og tone kroppens systemer på. Som med enhver behandling skal du arbejde med din sundhedsudbyder, inden du starter behandlingen.

følgende urter er ikke undersøgt til behandling af mono, men de foreslås undertiden, fordi de styrker immunsystemet:

• grøn te ( Camellia sinensis ). Antioksidant, anti-inflammatoriske og immun effekter. Brug koffeinfrie produkter. Du kan også lave te fra bladet af denne urt.
• Echinacea (Echinacea purpurea). At styrke immunforsvaret. Giv ikke echinacea til et barn uden først at tale med din læge. Personer med autoimmune sygdomme, såsom reumatoid arthritis, bør ikke tage echinacea. Folk, der har Ambrosia allergi bør være ekstra forsigtige, da de kan være allergisk over for Echinacea samt. Astragalus ( Astragalus membranaceus ). Er ikke undersøgt for mono, men det ser ud til at dræbe vira, i det mindste i testrørstudier. Forskere ved ikke, om det ville virke imod EBV. Mennesker, der har autoimmune sygdomme, såsom reumatoid arthritis, eller som tager antikoagulantia (blodfortyndere), diuretika (vandpiller), lithium, cyclophosphamid (Cytoksan), medicin mod forhøjet blodtryk eller medicin til at sænke blodsukkeret, bør ikke tage astragalus uden først at tale med deres læge.
• tranebær (Vaccinium macrocarpon ). Synes at bekæmpe vira, selvom ingen ved, om det virker mod EBV. Tranebær kan øge risikoen for blødning, især hvis du også tager blodfortyndere. Folk, der er allergiske over for aspirin, bør ikke tage tranebærtilskud eller drikke store mængder tranebærsaft.

homøopati

få undersøgelser har undersøgt effektiviteten af specifikke homøopatiske midler. En professionel homøopat kan dog anbefale en eller flere af følgende behandlinger for mono baseret på hans eller hendes viden og kliniske erfaring. Før homøopater ordinerer et middel, tager homøopater hensyn til en persons forfatningsmæssige type, inkluderer din fysiske, følelsesmæssige og intellektuelle makeup. En erfaren homøopat vurderer alle disse faktorer, når man bestemmer det mest passende middel til et bestemt individ.

følgende retsmidler kan være effektive til feber relateret til EBV:

• Belladonna . Til tidlige stadier af mononukleose med pludselig feber.
• Ferrum phosphoricum . For personer med de tidlige stadier af feber ledsaget af en smertefuld hoste og ømme bryst.
• Kali muriaticum . Bruges typisk til personer med ekstremt hævede mandler, men kan også være nyttige til behandling af infektiøs mononukleose, når de administreres sammen med Ferrum phosphoricum .

professionelle homøopater kan også anbefale følgende retsmidler:

• Mercurius . For personer med feber ledsaget af kraftig svedtendens, skiftevis varm og kold kropstemperatur, svaghed i lemmerne og smertefulde, ømme knogler, en blålig rød hals med et konstant ønske om at sluge, overdreven spyt, tænder mærker rundt om kanterne af en hævet tunge og enorm tørst.
• Phytolacca . For smerter forårsaget af halsbetændelse, der udstråler til ørerne ved indtagelse.

andre nyttige midler omfatter Lachesis , Conium , Hepar sulphuricum og Baryta carbonica .

forskning tyder også på, at en kombination af homøopati og traditionel kinesisk medicin (TCM) effektivt kan forbedre symptomer på mononukleose. De mest almindelige homøopatiske midler, der anvendes med TCM , omfatter Lycopodium , Silicea , fosfor , svovl , Mercurius , Sepia og Pulsatilla . selvom ingen videnskabelige undersøgelser har gennemgået brugen af akupunktur til mono, kan det hjælpe med at reducere symptomer, forbedre immunfunktionen og lindre overbelastning (blokering af chi eller energistrøm) i leveren, milten og lymfen. undersøgelser viser, at personer med EBV har færre symptomer, når de får en kombination af homøopatiske midler, der er noteret i afsnittet om homøopati og TCM-midler, herunder Atractylodes alba, Glycyrrhisa recens, Rehmannia preparata, Bupleurum, magnolia, Phragmites, Belamcanda, Sophora, subprostrata, Siler , Angelica dahurica, Paeonia alba, Dendrobium, Polygonatum officinal og Cnidium . Kinesiske urter ordineres individuelt. De kan have bivirkninger og kan interagere med mange lægemidler og med andre urter og kosttilskud. Du bør ikke tage urter uden tilsyn af en praktiserende læge uddannet i TCM.