Hvis du leder efter en lækker og sund opskrift at lave til middag i aften, så prøv denne søde kartoffel vegan buddha skål opskrift. Denne buddha skål opskrift er klar på under en time og er fyldt med grøntsager, fuldkorn og velsmagende tahini. Det er perfekt til en kødfri middag eller til et måltid-forbered frokost til ugen.

det er mandag, og det er den sidste uge i Marts! Det betyder, at April brusere er inden for vores rækkevidde, mennesker! Hold ud. Jeg er så begejstret for denne uge, fordi Lee og jeg har så mange lækre opskrifter at teste, jeg elsker påske, og det betyder, at Emily starter på fuld tid med Team Fit Foodie på kun en uge! Dette er noget, vi har arbejdet hen imod som et team i to og et halvt år, og det sker endelig. Ja, Emily er min svigerinde, ven, og nu officielt min kollega. Jeg kunne ikke være mere begejstret!

folk spørger mig altid, om det nogensinde er svært at arbejde med din søster, og mit svar er ja, selvfølgelig! Imidlertid, de gange, hvor det er lettere at arbejde med Emily, overgår de hårde dage med et langt skud. FOR REAL. Jeg er så velsignet at have nogen i mit liv, der forstår så mange forskellige dele af mit liv. Emily og jeg er i stand til at arbejde sammen af de samme grunde, som Lee og jeg er i stand til at arbejde sammen, vi kommunikerer. Vi taler, selv om de hårde ting. Det er noget som mennesker, som vi alle kæmper med nogle gange, så hvorfor ikke gøre det med et af dine yndlingsfolk? Enhver-hvem – > gør dig klar til nogle få-at-kende dig Indlæg, Instagram, og mere med Team Fit Foodie nyeste fuldtidsmedlem. VI KAN IKKE VENTE.

en anden ting Team Fit Foodie er meget lidenskabelig om er—> buddha skåle. Vi elsker måltid-prep skåle af alle slags, men der er bare noget om buddha skål opskrifter, som vi absolut elsker. Hvad er forskellen mellem buddha skåle og almindelige skåle, spørger du? Buddha skåle er generelt vegetar eller veganer. Nogle gange er det rart at tage en pause fra animalsk protein, og det gør vi generelt med en buddha skålopskrift.

Hvis du er ny til buddha skåle, tjek dette indlæg, som Lee skrev et stykke tid tilbage. Det går over anatomien i en buddha skål og går ind i lidt mere detaljeret om, hvordan man blander og matcher forskellige ingredienser for at blande tingene op.

denne søde kartoffel Vegan Buddha skål opskrift er en blanding af alle vores yndlings ting. Ristede søde kartofler, grønkål, kvinoa og tahini! Hvis du er på udkig efter en nem Middag Opskrift Denne veganske buddha skål opskrift er for dig. Nedenfor er nogle generelle buddha skål hæfteklammer og ingredienser, som vi altid har ved hånden i Fit Foodie køkkenet.

Buddha skål køkken hæfteklammer

• bageplade
• måltid Prep beholdere (PS: Disse er dem, vi brugte i nedenstående foto)
• blandeskåle
• Mason Jars
• målekopper
• måling teskefulde
• skarpe køkkenknive

Buddha skål Pantry hæfteklammer

PS: du har brug for disse 3-rums glas måltid-prep beholdere. LIGESOM STAT.

andre lækre Skålopskrifter

• Sheet Pan Meal Prep tofu Kvinoa burrito skåle
• Meal Prep Vegetar Kung Pao Kvinoa skåle
• Meal Prep blomkål Tikka Masala
• Meal Prep Cilantro Lime Chicken
• Superfood Taco skåle
• Instant Pot Korean Beef skåle
• Meal Prep Honey Ginger Chicken Stir Fry
• øjeblikkelig pot marokkanske kyllingeskåle