en indgroet tånegl opstår, når neglen vokser sidelæns ind i huden ved siden af neglen. Dette kan forårsage smerte. Det kan også føre til en infektion med rødme, hævelse og undertiden dræning.
den mest almindelige årsag til en indgroet tånegl er at trimme dine negle forkert. De fleste mennesker trimmer neglene for tæt på huden og prøver at runde neglen for tæt rundt om tåens form. Når du gør dette, kan neglen vokse ind i huden på din tå. Det er sikrere at trimme neglen, der slutter i en lige linje snarere end en kurve.
andre årsager inkluderer skader eller iført sko, der er for korte eller stramme. Dette kan forårsage det samme problem, der sker, når du trimmer dine negle. Din genetik kan også gøre dette mere sandsynligt at ske.
følgende er de mest almindelige symptomer på en indgroet tånegl:
-
smerte
-
rødme
-
hævelse
-
dræning
hvis infektionen er mild, kan du muligvis tage sig af den derhjemme med følgende foranstaltninger:
-
hyppigt varmt vand suger
-
at holde det rent
-
iført løse, behagelige sko eller sandaler
en anden metode indebærer at bruge et lille stykke bomuld eller vokset tandtråd til forsigtigt at løfte hjørnet af problemspik. Skift bomuld eller tandtråd ofte, især hvis det bliver snavset.
Hvis din infektion er mild, og ovenstående metoder ikke fungerer, eller hvis infektionen bliver værre, skal du kontakte din sundhedsudbyder. Tegn på forværring af infektion inkluderer:
-
hævelse
-
rødme
-
Pus dræning
-
øget smerte
i nogle tilfælde kan du have brug for antibiotika sammen med varme soaks. Hvis tåneglen efter 2 til 3 dages antibiotika ikke bliver bedre eller bliver værre, kan det være nødvendigt at fjerne en del af neglen for at dræne infektionen. Med behandling kan det tage 1 til 2 uger at rydde helt op.
hjemmepleje
sårpleje
i de næste 3 dage skal du suge og rense tåen i varmt vand et par gange om dagen.
-
to gange om dagen i de første 3 dage, rengør og blød tåen som følger:
-
sug din fod i et kar med varmt vand i 5 minutter. Eller hold tåen under en vandhane med varmt rindende vand i 5 minutter
-
rengør eventuel resterende skorpe væk med sæbe og vand ved hjælp af en vatpind.
-
læg en lille mængde antibiotisk salve på det inficerede område.
-
-
Skift bandage eller bandage hver gang du blødgør eller rengør det, eller når det bliver vådt eller snavset.
-
Hvis du fik ordineret antibiotika, skal du tage dem som anvist, indtil de alle er væk.
-
bær behagelige sko med meget tårum eller sandaler med åben tå, mens din tå heler.
medicin
-
Du kan tage receptpligtig medicin mod smerter, medmindre du har fået en anden smertestillende medicin. Bemærk: Tal med din udbyder, før du bruger disse lægemidler, hvis du har kronisk lever-eller nyresygdom, nogensinde har haft mavesår eller fordøjelsesblødning eller tager blodfortyndende medicin.
-
Hvis du fik antibiotika, skal du tage dem, indtil de er opbrugt, eller din udbyder beder dig om at stoppe, selvom såret ser bedre ud. Dette sikrer, at infektionen rydder op.
forebyggelse
for at forhindre indgroede tånegle:
-
brug sko, der passer godt. Brug ikke sko, der klemmer tæerne sammen.
-
Når du trimmer dine tånegle, skal du ikke klippe dem for kort. Skær lige over øverst og rund ikke kanterne.
-
brug ikke en skarp genstand til at rengøre under neglen, da dette kan forårsage en infektion.
-
Hvis tåneglen begynder at vokse ind i huden igen, skal du lægge et lille stykke vokset tandtråd eller bomuld under den side af neglen for at hjælpe den med at vokse lige ud.
opfølgning
opfølgning med din sundhedsudbyder eller som anbefalet. Hvis antibiotikumet ikke virker, eller hvis tilstanden sker igen, skal du muligvis fjerne en del af neglen.
hvornår skal du søge lægehjælp
Ring straks til din sundhedsudbyder, hvis noget af følgende opstår:
-
øget rødme, smerte eller hævelse af tåen
-
røde striber i huden, der fører væk fra såret
-
Pus eller væskedræning
-
feber på 100,4 liter f (38 liter C) eller højere, eller som anvist af din udbyder