26. juli 2000-brug meget tid i myldretidstrafik? Tilføj en let Nedbør, og det er en perfekt formel for frygt. Uberegnelige chauffører, pludselige stop og skrigende pauser tilføjer en ulykke, der bare venter på at ske. Er de tusinder af chauffører i dit bakspejl Opmærksomme? En ny undersøgelse kaster lys over vores motorvejsfrygt – og giver håb om at komme over dem.

det ser ud til, at alle mennesker, der er såkaldte “kørsel frygtindgydende” har stort set de samme bekymringer-uanset om de rent faktisk har haft en fender bender-eller værre-eller ej, ifølge undersøgelsens forfatter, Frank P. Deane, ph.d., en psykolog og forsker ved University of Vollongong i Australien. Deres bekymringer er meget specifikke, ofte relateret til håndtering af dårlige vejrforhold og den klassiske, kritisk mundede “bagsædechauffør.”

Ved at komme til roden af disse bekymringer-gennem lidt terapi-kan folk komme forbi nogle af deres værste kørselsfrygt, siger Deane. Defensive kørekurser, der øger færdighedsniveauerne, kan også øge tilliden, tilføjer han.

de fleste undersøgelser har fokuseret på frygt, der udvikler sig efter kørselsulykker, hvilket ofte har ført til en diagnose af posttraumatisk stresslidelse (PTSD) hos dem med mere ekstreme reaktioner. Men at fokusere på disse mennesker kan have utilsigtet ført til en forsømmelse af den større befolkning af mennesker, der frygter at køre, siger Deane.

gennem aviser og radiostationer fandt Deane 190 mennesker-175 kvinder og 15 mænd-der var bange for at køre. Folk blev spurgt om deres kørselsregistre, herunder antal ulykker og trafikforseelser. De blev også bedt om at beskrive situationer, der forårsagede mest angst og at bedømme sværhedsgraden af deres frygt på en skala. Endelig vurderede de deres undgåelse af disse situationer. treoghalvfjerds procent rapporterede at have to eller færre ulykker. Blandt de mennesker, der havde en ulykkeshistorie, rapporterede 77% at være nervøse før ture, 71% fortæller chaufføren, hvad de skal gøre, 63% bliver let forstyrrede i bilen og 58% kører mindre, end de plejede.

de to øverste situationer, der producerede høj angst-om personen havde haft en ulykke eller ej-kørte alene, især i tåge og kørte med en kritiserende person. Faktisk undgik 50% af de undersøgte chauffører “bagsædechaufførscenariet” til en vis grad mere end nogen anden kørselssituation, fandt forskere. Næsten 20% rapporterede, at de på grund af deres frygt undgik at få kørekort. Næsten 60% sagde, at deres frygt i høj grad forstyrrede deres daglige liv.