i mange kulturer er alkohol en central del af livet. Mange voksne drikker socialt ved særlige begivenheder, middage ude, eller afslappet rundt i hjemmet.

men bariatrisk kirurgi og alkohol går ikke godt sammen. Mens alkohol generelt ikke er forbundet med farlige forhold, når de indtages moderat og ansvarligt, kan brug efter operationen have betydelige negative virkninger. Efter at have gennemgået en bariatrisk procedure, især gastrisk bypass-operation, vil din krop metabolisere alkohol forskelligt.

Hvis du er vant til alkoholforbrug på ethvert niveau, er det vigtigt at tilpasse dine vaner både før og efter at have gennemgået en kirurgisk vægttabsprocedure. Ellers kan du have en højere risiko for at udvikle en alkoholforstyrrelse efter operationen.

postoperativ diæt til patienter med bariatrisk kirurgi

bariatrisk kirurgi ændrer størrelsen på din mave, hvilket stærkt påvirker, hvordan du kan spise, og hvad du kan spise. Selv fuldt genoprettede patienter er begrænset til små portioner, protein-tunge kostvaner og et reduceret indtag af fødevarer med højt carb-og sukkerindhold. Til dels er det det, der bidrager til dit ønskede hurtige vægttab.

på grund af disse ændringer skal drikkevarer indtages mindst en til to timer efter at have spist. Når mad og drikke nydes samtidigt, kan drikkevarer fylde maven for tidligt på en måde, der kan øge risikoen for underernæring.

som sådan bør diæt planlægges meget omhyggeligt med fokus på næringsrige retter snarere end næringsfrie stoffer som alkohol.

kan du drikke alkohol efter bariatrisk kirurgi uden at gå på kompromis med dit helbred?

bariatrisk kirurgi stimulerer ændringer i din krops biologi, der radikalt kan ændre, hvordan forskellige stoffer behandles og absorberes, herunder alkohol. Undersøgelser har vist, at drikke alkohol før og efter operationen kan påvirke blodalkoholkoncentrationer.

i en bestemt undersøgelse resulterede et enkelt glas rødvin, der forårsagede en blodalkoholkoncentration på 0,024% før operationen, i en BAC på 0,059% tre måneder efter operationen og 0,088% seks måneder efter operationen.

en drink, der måske ikke har registreret sig før operationen, kan være farlig efter operationen, især da kroppen ændrer sig gennem helingsprocessen.

hvilke typer bariatriske operationer sætter dig mest i fare?

mens der er mange typer bariatriske operationer, er gastrisk bypass-kirurgi (AKA-en-Y-kirurgi) blevet knyttet til adskillige tilfælde af alkoholisme efter operation.under gastrisk bypass-operation reduceres maven, der er ansvarlig for nedbrydning af alkohol, alkoholdehydrogenase, signifikant, når en del af maven fjernes. Dette gør det muligt for mere alkohol at filtrere ind i blodbanen.

som et resultat når gastrisk bypass-patienter topniveauer hurtigere, har højere alkoholniveauer end gennemsnittet i blodet efter at have drukket og holder alkohol i deres systemer i længere tid.

kan du drikke alkohol efter bariatrisk kirurgi: den endelige dom

selvom du kun drikker socialt ved særlige lejligheder, foreslås alkoholbrug ikke efter bariatrisk kirurgi. Alkohol indeholder tomme kalorier med ringe ernæringsmæssig fordel og fylder din mave med de forkerte ting uden at give plads til de rigtige.

et glas kan være alt, hvad der kræves for at sætte dit alkoholindhold i blodet over den lovlige grænse. Bariatrisk kirurgi patienter, der vælger at drikke lejlighedsvis, bør ikke køre efter at have gjort det, og bør markant begrænse indtagelsen, uanset tidligere tolerance.

livsstilsændringerne, der ledsager bariatrisk kirurgi, som en reduktion eller ophør af alkoholforbrug, er måske ikke let, men de er nødvendige for at sikre et sundt opsving og et sundt liv.

Hvis du skal drikke, skal du overholde disse yderligere retningslinjer:

• • drik ikke efter de første seks måneder efter operationen.
  • hvis du finder ud af, at du kun drikker kun i tider med følelsesmæssig nød, skal du søge hjælp fra en professionel, før du udvikler alkoholafhængighed.
  • kontroller kalorieindholdet i din alkoholholdige drik, før du indtager det.
  • når din læge godkender, at du kan begynde at drikke igen, skal du undgå kirurgi og kulsyreholdige drikkevarer.
  • drik i stor moderation. Selv en lille mængde kan være dårligt for dig som bariatrisk patient.

Sådan reduceres alkoholrelateret efter bariatrisk kirurgi

i USA bliver vi ofte så fanget i at træffe beslutninger (“jeg vil aldrig drikke igen!”) vi glemmer at fokusere på at ændre den adfærd og vaner, vi allerede har udviklet.

i stedet for at undgå uønsket adfærd, skal vi stå over for dem og løse dem. Her er et par taktikker, du skal huske på for at reducere din risiko for alkoholrelaterede problemer efter bariatrisk kirurgi:

søg professionel hjælp

uanset hvor hårdt du prøver, kan trangen til at drikke være for svært at kæmpe alene. Hvis du finder ud af, at du drikker for meget efter operationen, og du ikke ser ud til at stoppe, skal du søge professionel hjælp.

der er ingen skam i at opsøge tjenester af en terapeut. De hjælper dig med at identificere de adfærd, der har ført til din alkoholbrug, og vil hjælpe dig med at overvinde disse adfærd.

Lær at overvinde trangen til at “selvmedicinere” med alkohol

Hvis du har udviklet en afhængighed af alkohol, vender du sandsynligvis til flasken som en form for selvmedicinering. Du kan bekæmpe trangen til at drikke ved at lære at erstatte dine trang med noget mere sundt og godt for dit helbred, såsom at ramme gymnastiksalen, drikke en flaske vand eller tage en ny hobby.

kør det ikke alene

Du behøver ikke at møde disse hårde tider alene. Faktisk er du stærkt opfordret til at gå ud og deltage i en støttegruppe. Støttegrupper giver dig mulighed for at oprette forbindelse til mennesker, der hjælper med at holde dig ansvarlig.støttegrupper giver dig også et sted at henvende dig til, når du fejrer dine succeser, eller når du har brug for en skulder at læne dig på i tider med svaghed eller nød.

vær åben med din læge

vær altid helt åben med din læge. Del så meget som du kan – personlig drikkehistorie, afhængighed i familien, følelsesmæssige udløsere, etc.

Husk, at du ikke får noget ved at holde information tilbage. Jo mere din læge ved, jo mere kan de hjælpe dig.

Olde del Mar bekymrer sig om din postoperative velvære

som bariatrisk patient bliver du nødt til at foretage mange ændringer i dit liv-mange af dem er velkomne, andre ikke så meget. I sidste ende kan du drikke alkohol efter bariatrisk kirurgi? Vi fraråder det, men hvis du skal drikke, skal du gøre det med stor moderation.

Ved, at bariatrisk kirurgi er et livslangt engagement, der vil påvirke alle aspekter af dit liv. Med det sagt, det kan redde dit liv.

Hvis du ønsker mere information om bariatrisk kirurgi og alkohol eller gerne vil lære mere om vægttabskirurgi og hvad Olde del Mar Surgical kan gøre for dig, Kontakt os i dag.