Dette er latterligt, sagde James til sig selv efter at have været vidne til, at hans snart kommende ekskone mistede det, fordi hun ikke fik sin vej. Til ham, hun lød som en 2-årig, der ikke fik et stykke slik og endda delte det samme niveau af irrationel ræsonnement, som man kunne forvente af et lille barn. Hendes arme kastede over det hele, hendes stemme var en højere tonehøjde end normalt, og hun var gået så langt som at kaste et par små genstande i hans retning. Alt dette var over en placering justering for at udveksle deres datter.
Dette var ikke Første gang James havde set denne skærm. Faktisk, hendes uberegnelige opførsel bidrog meget til hans grund bag deres verserende skilsmisse. De hyppige raserianfald var uforudsigelige, Flygtige, kraftfulde, absurde og endda truende. Tidligt havde han opfordret hende til at få hjælp, men hun nægtede gentagne gange og insisterede på, at hvis han bare gjorde det, hun bad om, ville hun aldrig blive sur.desperat efter at bevare freden forsøgte James endda at give efter for sine krav om størstedelen af deres ægteskab. Men det syntes aldrig at være nok for hende. Jo mere han gav efter, jo mere forventede hun ham. Han var blevet en skal af sig selv og var flov over sin egen tolerance for hendes opførsel. Den aften, hun ødelagde hans nye telefon, var det sidste halm, han havde nok af misbruget og besluttede at afslutte forholdet.
men for hans døtre skyld ville han stadig forstå, hvorfor hun fortsatte med at rase. Så, han besluttede at søge rådgivning og opdagede flere muligheder. Dette var de muligheder, der blev præsenteret for ham:
- personlighed: En del af definitionen af en personlighedsforstyrrelse er en unøjagtig opfattelse af virkeligheden. Når denne forvrængede opfattelse afsløres, er resultatet ofte vrede. Der er ni forskellige personlighedsforstyrrelser, men de mest sandsynlige kandidater til denne type adfærd er dem med narcissistiske, paranoide, afhængige, grænseoverskridende, obsessive-kompulsive og antisociale (sociopat og psykopat) personligheder.
- Addiction: Addicts har brug for en begrundelse for at fortsætte med at misbruge deres valgte stof. Deres cyklus med at eksplodere og derefter misbruge et stof til selvdæmpning betyder, at de har brug for en konstant strøm af forstyrrende begivenheder for at rationalisere deres afhængighed. Nogle gange er deres irrationelle raseri det første bevis på en skjult afhængighed.
- omdirigering: for at undgå eksponering i et andet område kan en person ubevidst generere en omdirigeringstaktik. Problemet er, at omdirigeringen skal være så overdrevet, at andre mister deres fokus. Således er en ekstrem raseri født ud af nødvendighed.
- Regression: en populær, men ofte glemt forsvarsmekanisme er en regression. Når tingene bliver for vanskelige, og en person føler sig sårbar, forsvarsmekanismer sparker ind som en måde at bevare sig selv på. Regression er en tilbagevenden til barnlig adfærd som en måde at undgå voksenlignende virkelighed og ansvar på.
- opmærksomhed: ligesom et lille barn kan en VOKSEN, der føler sig berøvet opmærksomhed, handle uhensigtsmæssigt. Nogle voksne er ligeglade med, om den opmærksomhed, de modtog, er positiv eller negativ, de vil bare være i centrum ved at kommandere et publikum gennem et raserianfald.skam: skjult skam eller forlegenhed er en underliggende årsag til nogle eksplosioner. En tidligere historie med seksuelt misbrug er en almindelig skammelig begivenhed. Når en person føler sig udløst af deres tidligere traumer, er en naturlig reaktion at komme ud svingende. Denne kamprespons er så instinktiv, at i alvorlige tilfælde af PTSD, en person er måske ikke engang klar over eller husker, at de er eksploderet.
- skyld: nogle gange er roden til en vred raseri skyld. Når en person føler sig skyldig i deres adfærd eller handlinger, er et umodent svar at reagere i vrede. Mens den vrede, de føler, virkelig handler mere om sig selv end en anden person, er det langt lettere at projicere den vrede på andre, end det er at tage ansvar for forkert opførsel eller handling.
- frygt: endnu en gang er et umodent svar på følelser af frygt at reagere med vrede. I stedet for at indrømme at være bange, som kan se svag ud i nogle øjne, kan en person gøre det modsatte ved aggressivt at eksplodere i vrede. Dette undertrykker frygt kun midlertidigt, men det aflede andre fra at se den skjulte frygt.
- Manipulation: Hvad får de ud af dette, er et spørgsmål, der skal stilles for at kontrollere for manipulerende adfærd. Hvis en person drager fordel på en eller anden måde ved at handle ud, de vil fortsætte med at handle ud. Det er simpel årsag og virkning adfærd. For at ændre dette skal du stoppe med at give personen det, de vil have, og de vil naturligvis finde en anden måde at opnå det på.
James indså, at der ikke kun var en forklaring på hans eks-kones eksplosioner, men snarere flere. Selvom hans ægteskab var afsluttet, ved at udvikle en vis medfølelse på afstand var han bedre i stand til at hjælpe sin datter med at navigere i rantings og tilskynde til et sundt forhold mellem hende og hendes mor.