læberne er en unik del af kroppen. Huden der er meget tyndere end andre områder i ansigtet, og læberne har et af de højeste niveauer af transepidermalt vandtab (når vand fordamper fra hudens overflade) på kroppen, hvilket betyder, at det ydre lag af huden på læberne ikke er særlig god til at forblive hydreret.

Her er et par tip til, hvordan du holder dine læber fugtige, og hvordan du undgår sprukne læber, samt hvad du skal gøre, hvis intet andet ser ud til at arbejde for at fikse dine sprukne læber.

Hvad forårsager tørre læber?

mange ting kan forårsage sprukne læber. Eksterne faktorer, såsom lav luftfugtighed, blæsende omgivelser og solskader, kan udløse tørre, revnede eller skrælende læber. Vores læber er den eneste del af kroppen, hvor slimhinde (foring af indre kropshulrum) vedvarende udsættes for ydersiden. Her er måder at opretholde bløde, fugtige læber på:

• det er vigtigt at beskytte vores læber med læbepomade og solcreme med hyppig genanvendelse. Ligesom forskellige body lotions og kosmetik er der læbepalmer på markedet, der er udstyret med SPF. Se efter en læbepomade med SPF 30 eller derover. Anvend igen flere gange om dagen.
• det er også vigtigt at holde os hydreret ved at drikke nok vand, især når vi er syge, da sprukne læber kan være et tegn på dehydrering.

sprukne læber kan også være forårsaget af kontaktdermatitis til produkter, som du muligvis bruger, eller andre ting, som dine læber kan støde på. Hvis du har sprukne læber, er det bedst at undgå duftende, aromatiserede eller farvede læbeprodukter, herunder læbestift og læbepomader, der har dufte eller tilsat smagsstoffer.

andre årsager til sprukne læber

mens de mest almindelige årsager til sprukne læber er utilstrækkelig hudpleje og dårlig hydrering, kan sprukne læber også være et tegn på følgende:

• potentiel vitaminmangel, selvom dette er sjældent. Vitamin B spiller især en vigtig rolle i hudens sundhed.
• infektioner i huden, herunder bakterier og gær, kan også forårsage skrælning eller smertefulde læber.

Hvis dine læber ikke forbedres med hyppig genanvendelse af en fugtgivende, duftfri læbepomade og solcreme efter et par uger, er det en god ide at se en bestyrelsescertificeret hudlæge for yderligere evaluering og anbefalinger.lav en dermatologi aftale Dr. Katie i Baton Rouge.