højt blodtryk har normalt ingen symptomer. Den eneste måde at fortælle, om du har højt blodtryk, er at udføre en hurtig, smertefri måling ved hjælp af en enhed kaldet et sphygmomanometer. Dette instrument består af en måler og en gummibånd, der er placeret omkring din arm eller ben og oppustet.

den person, der tager dit blodtryk, vikler manchetten omkring din overarm. Nogle manchetter går rundt om underarmen eller håndleddet, men ofte er de ikke så nøjagtige.

din læge eller sygeplejerske vil bruge et stetoskop til at lytte til udseendet og forsvinden af lyd produceret af pulsen i din albueområde. Sådan bestemmes det systoliske og diastoliske blodtryk.

de vil puste manchetten til et tryk højere end dit systoliske blodtryk, og det vil stramme rundt om din arm. Så frigiver de det. Når manchetten tømmes, er den første lyd, de hører gennem stetoskopet, det systoliske blodtryk. Det lyder som en kæmpestor lyd. Det punkt, hvor denne støj forsvinder, markerer det diastoliske blodtryk.

Ved en blodtryksaflæsning kommer det systoliske tal altid først og derefter det diastoliske tal. Et normalt interval er “120 over 80”, skrevet som 120/80. En højt blodtryk læsning ville være 130/80 eller højere.