mange naturlige energidrikke kan købes. Nedenfor viser vi fem produkter, som folk måske ønsker at prøve.

bemærk, at ingen på medicinske nyheder i dag, inklusive forfatteren, har testet disse produkter. Al information er forskningsbaseret.

MatchaBar Hustle Energy (Lemon Lime)

dette produkt indeholder frugtsaft, ceremoniel klasse matcha og grøn teekstrakt. Hver dåse indeholder 40 kalorier og 120 mg koffein.

der er nogle beviser, der tyder på, at matcha-pulver kan forbedre opmærksomheden og nogle aspekter af hukommelsen.

en ældre gennemgang fremhæver, at nogle af fordelene ved grøn teekstrakt omfatter antioksidante virkninger, kropsvægtreduktion og beskyttelse mod degenerative tilstande.

MatchaBar Hustle Energy (citronkalk) kan købes her.

V8 +energi (granatæble og blåbær)

dette produkt indeholder 80 mg koffein, der naturligt forekommer i sort og grøn teekstrakt.

det indeholder også en række vitaminer, herunder følgende:

• C-Vitamin: Dette vitamin har en række antioksidante virkninger og spiller en afgørende rolle i immunfunktionen.
• Vitamin B6: ifølge National Institutes of Health hjælper vitamin B6 med metabolisme og hjernefunktion.
• Vitamin B3: Dette vitamin hjælper med at omdanne mad til energi, som en person har brug for.

V8 + energi (granatæble og blåbær) kan købes her.

Guayaki Yerba Mate (Lemon Elation)

Guayaki Yerba Mate er en ikke-karboneret blanding af brygget yerba mate og økologisk frugtsaft. Hver dåse indeholder 150 mg koffein.

Yerba mate er en planteart, der naturligt indeholder koffein. På grund af koffeinindholdet i denne drik er det sandsynligt, at en person vil føle et løft i deres energiniveau efter at have indtaget det.

producenterne af dette produkt angiver, at det indeholder fair trade ingredienser.

Guayaki Yerba Mate (Lemon Elation) kan købes her.

Runa energidrik (Berry Boost)

denne dåse indeholder 10 kalorier og 150 mg koffein.

ifølge producenterne indeholder dette produkt kun syv ingredienser, hvoraf den mest bemærkelsesværdige er organisk guayusa.

Guayusa er en art af træ. En gennemgang af guayusa bemærkede, at dette træ kan have antioksidante og antiinflammatoriske egenskaber.

Runa Energy Drink (Berry Boost) kan købes her.

korrekt vild ren hele dagen energi skud (ingefær)

dette produkt er en lille drik, der indeholder 180 mg koffein.

samt ingefær, som har antioksidant og antiinflammatoriske egenskaber, indeholder den også hvid druesaft. En undersøgelse fra 2019 konkluderede, at hvid druesaft kan reducere kropsmasseindeks (BMI) hos ældre kvinder.

korrekt vild ren hele dagen Energy Shot (ingefær) kan købes her.