enhver, der nogensinde har fået ordineret en topisk behandling for en hudpleje bekymring, har sandsynligvis hørt deres Derm udtale følgende kliche: “dette vil gøre tingene værre, før det bliver bedre.”En almindelig synder er retinol, en ingrediens, der er elsket af mange for sin evne til at behandle alt fra fine linjer og rynker til acne sammen med forbedring af hudens elasticitet, stimulering af kollagenproduktion og udjævning af ujævn tekstur.
Jeg tester for øjeblikket et nyt serum, Algenist Elevate Advanced Retinol Serum ($98), som jeg elsker mere end de fleste mennesker i mit liv. Men før jeg helt fjernede min stædige acne og irriterende hyperpigmentering, reeked disse ting kaos på min hud.
viser sig, at “bliver værre, før det bliver bedre” har et egentligt navn: rensning. Og titlen er passende – efter at have set en ensartet pakke bumser dukke op på venstre side af mit ansigt, jeg var så ude efter blod, at jeg kunne have spillet i The Purge 37, eller hvilket efterfølgernummer, som horrorfilmfranchisen er på nu. Jeg nåede ud til Dr. Joshua, direktør for kosmetisk og klinisk forskning for NYCS Mount Sinai Hospital, for alt hvad jeg havde brug for at vide om denne proces.
først en lille videnskabslektion for dig: “rensning er huden, der rydder blokeringer fra porerne på en hurtig måde,” fortalte Dr. “Dette sker normalt ved brug af topiske retinoider, som forbedrer celleomsætningen og hjælper med at åbne blokeringer i porerne.”
“breakouts skal ligne hinanden, da de har tendens til at udvikle sig på samme tid”
se dette!
det kan tage alt fra dage til uger, en tidsramme, der afhænger af, hvor meget olie eller gunk der tilstopper dine follikler til at begynde med. Hvis du har en ret klar hud og bruger retinol til at behandle rynker i stedet for acne, “kan rensning være så lille, at du slet ikke mærker det.” Oversættelse: en retinol vil ikke skabe en bums, der ikke allerede var spirende under din hud.
så hvad gør rensning anderledes end bare en normal breakout, eller måske en dårlig reaktion på dit retinol valg? En udrensning er bare en hurtig breakout, der kan forekomme over hele ansigtet. (Men ikke altid — min var begrænset til venstre side, da det altid har været et problemområde for mig).
nøglen til selvdiagnosticering af rensning er at sikre, at dine bumser er ensartede. “Breakouts skal ligne hinanden, da de har tendens til at udvikle sig på samme tid,” sagde Dr. “I tilfælde af regelmæssig acne forekommer udbrud på forskellige tidspunkter, og individuelle bumser er normalt i forskellige stadier.”Min udrensning tog form som flere hvide hoveder, der bogstaveligt talt spirede natten over — sådan en behagelig overraskelse at vågne op til!
så hvorfor holde slathering en retinol på dit ansigt? “Når du har ryddet rørene, hvis du fortsætter med at bruge retinol, kan du holde dem rene og forhindre dem i at blive tilstoppet igen.”For at citere Robert Frost (og også min far under et særligt grusomt fjerde klasse fodboldkamp), “den eneste vej ud er igennem.”Heldigvis, hvis du fortsætter med at bruge dit produkt, bør det ikke ske mere end en gang. Imidlertid forårsager nogle gange ekstreme skærpende faktorer som stress eller hormonel ændring som at skifte prævention en hurtig stigning i olieopbygning.
og hvis du går igennem en udrensning, skal du bare huske dette: der er ikke noget galt med stolt at rocke din acne.