når du er gravid, din bedstemor og mor vil sende en horde af forslag om, hvad mad at spise, øvelser og hjem retsmidler til at hjælpe dig med din graviditet! Ud af de mange fødevarer beder de dig om ikke at spise, lakrids vil være en.

for dit helbred skal du undgå alkohol, rygning og endda din morgenkaffe under graviditeten. Det er også tilfældet med lakrids. Lakrids, der almindeligvis findes i snurre og andre slik, består af en naturlig komponent, der er meget farlig under din graviditet.

lad os finde ud af, hvorfor lakridsrod ikke er sikkert for dig under graviditeten.

Hvad er lakrids?

lakrids, en naturlig ingrediens, er roden til en plante kendt som glabra. Det har en unik, sød smag og er også kendt for at have forbindelser, der kan fungere som et antidepressivt middel. Det kan hjælpe med beroligende nervøsitet ved at regulere dine stresshormoner.

når det indtages i kontrollerede mængder, er det et fremragende naturligt middel til flere sundhedsmæssige forhold, herunder halsbrand, astma, svampe og virusinfektioner. Det har også terapeutiske fordele til behandling af sår, hoste, gigt, gærinfektioner og meget mere.

kan gravide spise lakrids?

læger og forskere har kraftigt anbefalet forventningsfulde og ammende mødre at undgå at indtage lakrids. Dette gøres for at beskytte din lille mod potentielle sundhedsmæssige problemer. Lakrids te, mens du er gravid, kan komme under urtete, som du kan have, men du må ikke forbruge det for din babys sikkerhed.

ifølge mange undersøgelser skal lakrids undgås ved at forvente mødre. Selvom det kan give flere medicinske fordele, indeholder roden en forbindelse kendt som ‘Glycyrrhisin’. Højt forbrug af lakrids kan forårsage mange sundhedsmæssige problemer for gravide kvinder som hovedpine, højt blodtryk, vandretention, træthed eller endda et hjerteanfald. Når de indtages i mindre mængde, er de bivirkninger, der kan bemærkes, en smerte i lemmer og følelsesløshed.

Negative virkninger af at have lakrids under graviditet

• med højt forbrug af lakridsrod er der en høj risiko for abort eller for tidlig fødsel, hvilket betyder en kortere svangerskabsperiode. For tidlig fødsel i sig selv har ulemper for barnet.

• indtagelse af lakridsrod under din graviditet kan føre til forringelse af moderkagen. Stoffet, der findes i lakrids, kan øge chancerne for, at dine glukokortikoider eller stresshormoner når barnet i livmoderen. Dette fører til en negativ indvirkning på fosterets hjerneudvikling, sænker intelligensniveauerne og øger adfærdsproblemerne hos barnet, når de vokser op.

• chancerne for dit barns lave kognitive færdighedsudvikling kan også være en bivirkning af højt forbrug af lakridsrod. Det er sandsynligt, at dit barn kan være tilbøjelig til at udvikle tilstande som attention deficit hyperactivity disorder eller ADHD.

• lakridsrod har en østrogenlignende virkning, som muligvis kan forårsage alvorlige fosterudviklingskomplikationer, hvis de indtages i store mængder under graviditeten. Hvis et mandligt foster udsættes for disse høje niveauer af østrogen, er chancerne for, at han udvikler testikulære abnormiteter høje. Dette vil i sidste ende føre til infertilitet senere i livet. I mellemtiden, hvis et kvindeligt Foster udsættes for for meget østrogen i vækstperioden, kan hun udvikle reproduktive kanalproblemer.

Hvis du elsker lakrids, skal du bare være opmærksom og opmærksom på den potentielle trussel mod dig og din babys liv med forbruget af lakridsrod. Som med de fleste graviditetsråd, praksis moderering. Bare husk, at når du forventer, bør du undgå lakridsrod så meget som muligt på trods af dens mange medicinske fordele.

Læs også:

fødevarer, du bør undgå, når du er gravid
Indiske fødevarer, du skal undgå under graviditet