siden vi var børn, har vi hørt, “afslut ikke dit job, før du har en ny!”Vi har hørt det en million gange. Vi lærte, at du ikke bare kan gå væk fra jobbet en dag, fordi du er træt af det, eller fordi der sker noget ubehageligt på arbejdet.

Når du kan styre en stealth jobsøgning og gå ind på din chefs kontor for at give besked om at vide, at du har et andet job at gå til, er det en vidunderlig ting. Det virkelige liv fungerer ikke altid på den måde, selvom. Der er tidspunkter, hvor du ikke kan forfølge en jobsøgning under radaren og beholde dit nuværende job, også.

vores klient Becky løb ind i denne situation. Hun arbejdede som Assistentcontroller for et fremstillingsvirksomhed beliggende midt i ingenting, timer fra den nærmeste by. Hun boede tæt på sin arbejdsplads, fordi hun allerede arbejdede for virksomheden, da hun og hendes mand købte huset.

“for at jeg skal få et nyt job, skal jeg også flytte,” fortalte hun os. “Min mand er OK med det, men det vil tage lidt planlægning.”Becky så ikke nogen måde at foretage en skjult jobsøgning på. “Jeg kan sende Smertebreve til CFO’ er, mens jeg arbejder på dette job, “sagde hun,” men hvis nogen vil tale med mig, skal jeg tage en eller to dage fri fra arbejde. Jeg skal enten flyve ud af byen eller køre i timevis.”

Becky sagde sit job op og fokuserede al sin energi på sin jobsøgning. Det gamle ordsprog” afslut ikke, før du finder et andet job ” passede slet ikke hendes situation.

Nogle mennesker er så udbrændte af deres job, at de ikke er i form til jobjagt. De har ikke deres fødder under dem. Deres mojo er helt væk. Det er svært nok at trække dig selv ind på din arbejdsplads, når du hader dit job og hader dig selv for at være der. Hvordan håndterer du en jobsøgning oven på denne byrde? Nogle gange kan du svinge det, og andre gange kan du ikke.

Du skal lytte til din krop. Din krop er klogere om disse ting end dit sind er!

Her er fem gode grunde til at afslutte dit job uden at have et andet job opstillet.

sikkerhed

din sikkerhed kommer før enhver anden prioritet. Hvis det ikke er sikkert for dig at være på dit job, skal du komme ud, selvom det sætter din økonomi på et forfærdeligt sted. Du er nødt til at komme ud af en farlig situation, og desværre kan arbejdspladser være lige så farlige som ethvert andet sted.

Hvis du bliver seksuelt chikaneret på arbejde eller truet på nogen måde, så lad ledelsen og HR-folkene vide det, men antag heller ikke, at nogen vil beskytte dig i en usikker situation. Gå først ud og se derefter på andre trin, du muligvis kan tage.

sundhed

dit helbred er vigtigere end kontinuiteten i din karrierehistorie. Hvis dit job gør dig syg, fysisk eller på anden måde, skal du muligvis afslutte jobbet, før du er stærk og samlet nok til at jobjagt effektivt. Nogle giftige arbejdspladser holder alle i frygt, hele tiden. Hvordan kunne du brise ud af en sådan arbejdsplads og sejle ind i en jobsamtale?

Du skal muligvis afslutte jobbet, tage en pause og starte din jobsøgning senere.

Lifeline

når dit job ødelægger din ligevægt, kan du muligvis ikke vente med at afslutte, før du har et solidt, karriere-type job opstillet. Du kan hoppe på noget, der ligner en livline-eller endda en livredder! Det kunne være en konsulentgig, et deltidsjob, der arbejder for en ven eller næsten alt, hvad der ville betale dig lidt penge og få dig ud af din helvede arbejdssituation.

mange en strålende arbejdende person har babysat deres bedste vens eller familiemedlems barn i en sommer eller et skoleår for at hjælpe de travle forældre, tjene lidt penge og genoprette forbindelse til sig selv, før de starter en ambitiøs jobsøgning. Børn er vidunderlige til at minde os om, hvad der er vigtigt.

foto af Molly Campbell

klar til at afslutte — ikke klar til at starte

“Jeg var så færdig med mit job,” sagde Aleksander, “men ikke klar til at få et nyt job. Jeg havde ikke tid eller det mentale rum til at tænke over, hvad jeg ville gøre næste gang. Jeg var et rod. Mine nerver blev skudt. Jeg var nødt til at flygte fra mit job, før jeg kunne tænke på noget andet.”

Aleksander sagde sit job op og chokerede sin manager og holdkammerater. “Mit blodtryk må være faldet med halvdelen af det minut, jeg gik ud af den bygning for sidste gang,” sagde han. Aleksandr gik til et tre-ugers CNA-program og fik et CNA-job inden for en uge efter eksamen.

” dette job har intet at gøre med min gamle karrierevej og betaler mindre end halvdelen af det, jeg tjente før, men hvad så?”sagde Aleksandr. “Jeg arbejder, og jeg hjælper folk. Jeg skar ned på mine udgifter, som du ikke ville tro. Når jeg kommer hjem fra arbejde, er jeg færdig. I mit nye job tager jeg ikke arbejdet med mig hjem. Jeg har tid til at tænke. Jeg tænker på det næste kapitel i min karriere.”

inerti

“Jeg var nødt til at afslutte mit job,” sagde Barbara, “fordi mit job var altforbrugende. Jeg kunne ikke forestille mig livet uden for det job, før jeg var ude derfra.”Barbara fremlejede sin lejlighed og flyttede ind hos sin søster for at spare penge under sin jobsøgning. “Nu Kan jeg fokusere,” sagde hun. “Jeg har aldrig sagt op uden at have et nyt job før, men jeg er glad for, at jeg gjorde det denne gang. Jeg sad fast på plads. Jeg kunne ikke bevæge mig. Jeg var nødt til at afslutte mit job for at få min hjerne til at bevæge sig igen.”

lad ikke nogen, uanset hvor velmenende, fortælle dig at” holde det ud ” på et job, der er skadeligt for dit helbred. Din krop ved bedst. Når du er blevet mishandlet og slået op på arbejde, er du ikke i nogen form for jobjagt eller i form for at starte et nyt job med det samme.

moder natur er ansvarlig, ikke os! Det første skridt i at flygte fra en giftig arbejdssituation er at tjekke ind med din krop og spørge: “Kan jeg jobjagt i denne tilstand-eller skal jeg først komme mig?”

Hvis du kan starte en stille jobsøgning og få et nyt job, før du afslutter den gamle, fremragende! Det er en storslået plan. Hvis du ikke kan, skal du ikke berate dig selv. Din krop ved, hvad der er bedst for dig.

Hvis du har brug for at afslutte det job, du har for at huske, hvem du er og tage lidt tid til at omgruppere, skal du gøre det.

arbejdslivet går ingen steder. Du fortjener chancen for at træde ud i luften og fejre at have forladt et job, der sugede din dyrebare mojo væk. Det næste kapitel vil være her hurtigere end du kan forestille dig!

se på Forbes:

Følg mig på LinkedIn.