er Himalaya salt sundt?
først og fremmest er det vigtigt at forstå, at alle salte i det væsentlige er natriumchlorid. Og det er høje indtag af natriumchlorid, der gentagne gange har vist sig at hæve blodtrykket, hvilket dramatisk øger vores risiko for hjerteanfald, slagtilfælde og mange andre alvorlige sundhedsmæssige bekymringer.Himalaya salt er et lyserødt salt udvundet i Himalaya bjergene. Det er 95 til 98% natriumchlorid. Dens lyserøde farve vises stort set på grund af spor af jern.
Der er ingen grund til at tro, at Himalayasalt eller andet havsalt er bedre end iodiseret bordsalt på trods af at det kan koste 100 gange mere end bordsalt.
er Himalaya salt sundt? Der er ingen grund til at tro, at Himalaya salt er bedre end bordsalt på trods af at det kan koste 100 gange mere end bordsalt.
både American Heart Association og Pritikin Longevity Center anbefaler, at næsten alle amerikanere ikke bruger mere end 1.500 milligram natrium pr. Det betyder ikke rigtig noget, om natrium kommer stort set fra almindeligt gammelt iodiseret bordsalt eller fra pebret Himalaya havsalt. Hvis du overskrider det daglige natriumniveau på 1.500 milligram, vil det sandsynligvis bidrage til:
- forhøjet blodtryk
- dannelse af nyresten
- osteoporose
- atrofisk gastritis (kronisk betændelse i maveslimhinden)
- syre refluks
- hovedpine
- senilitet
- Strokes
- hjerteanfald
- hjertesvigt
- nyresvigt
for at lære mere om et ophold på pritikincall 888.254.1462 or
| Request a Brochure | Rates & Reservations |