ændringer i menstruationscyklus

kvinder, der er gravide eller i perimenopause, vil se skift i deres menstruationscyklus på grund af hormonelle ændringer. En savnet periode er et tegn på graviditet, mens uregelmæssige perioder kan betyde starten på overgangsalderen.

tegn på uregelmæssig menstruation omfatter ændringer i blodgennemstrømning, lysspotting og længere eller kortere perioder. Det er vigtigt at huske, at uregelmæssige perioder kan indikere en anden tilstand. Tal med dine læger om eventuelle bekymringer.

Lær mere om forhold, der kan føre til en savnet periode “

træthed og søvnproblemer

træthed og problemer med søvn kan forekomme under graviditet og under perimenopause. Under graviditet er træthed forårsaget af stigende niveauer af progesteron, hvilket kan få dig til at blive søvnig. I perimenopause er det mere sandsynligt, at du har problemer med at sove og blive i søvn, hvilket kan få dig til at blive mere træt end normalt.

humørsvingninger

hormonelle ændringer forårsager humørsvingninger under graviditet og under perimenopause. Under graviditet kan humørsvingninger få dig til at være usædvanlig følelsesladet og grædende. I perimenopause kan disse ændringer vise sig som humør, irritabilitet eller en øget risiko for depression.

hovedpine

hovedpine forekommer i både perimenopause og graviditet. I begge tilfælde er hovedpine forårsaget af ændringer i hormoner. I overgangsalderen kan et tab af østrogen forårsage hovedpine. Under graviditeten kan en stigning i hormoner være årsagen til øget hovedpine.

hovedpine kan også skyldes mangel på søvn, stress og dehydrering, blandt andre problemer.

vægtøgning

vægtøgning sker gradvist under graviditet. Når din baby vokser, gør din mave det også. Det anbefales, at kvinder, der er gravide, ikke får mere end 35 pund, selvom din kost og andre problemer kan medføre yderligere vægtøgning.

i overgangsalderen sænkes dit stofskifte, hvilket gør det sværere at opretholde en sund vægt. Hormonelle ændringer kan også få dig til at gå op i vægt omkring din mave.

Læs mere: overgangsalderen og vægtøgning “

problemer med at tisse

Du kan opleve, at du tisser oftere under graviditeten. Det skyldes, at stigningen i blod får dine nyrer til at behandle flere væsker, som ender i din blære.

i overgangsalderen kan tab af vævstone dog medføre, at du mister kontrollen over din blære. Inkontinens kan også ske under graviditet.

ændringer i kønsdrev

hormonelle ændringer kan påvirke dit kønsdrev både i overgangsalderen og graviditeten. Du er mere tilbøjelige til at have en lav køn køre i overgangsalderen. Under graviditeten kan din libido øges eller formindskes.

oppustethed og kramper

din livmoder kan krampe tidligt i graviditeten. Ændringer i hormoner kan også forårsage oppustethed.

opblødning og kramper kan også forekomme i perimenopause. I perimenopause kan kramper være et signal om, at du er ved at starte din periode.

Læs mere: overgangsalderen og oppustethed: hvad er forbindelsen? “

hedeture og nattesved

hedeture og nattesved er ofte forbundet med overgangsalderen, men de kan også være tidlige tegn på graviditet.

under en varm flash vil du føle et hurtigt rush af varme, der kan få dig til at svede og dit ansigt bliver rødt og flush. Du kan også svede overdrevent under søvn, hvilket kan vække dig om natten og føre til træthed.