Vi hører altid, at vi kunne have bedre køn, en bedre orgasme, eller et bedre forhold. Men hvor ofte hører vi det nitty-gritty af, hvordan vi faktisk bedre kan forstå vores dybeste ønsker og mest pinlige spørgsmål? Bustle har hyret Vanessa Marin, – en køn terapeut med base i San Francisco, for at hjælpe os med detaljerne. Intet køn, seksuel orientering, eller spørgsmål er uden grænser, og alle spørgsmål forbliver anonyme. Nu, på dagens emne: det bedste køn positioner for G-spot orgasme.
spørgsmål: jeg har eksperimenteret med G-spot-stimulering med min kæreste. Han kan finde det med fingrene med det samme. Jeg har ikke haft en orgasme fra det endnu, men det føles godt, når han slår det. Jeg vil gerne finde ud af, hvordan man rammer G-stedet, når vi har det køn, men det føles som om vi ikke kan finde det, når det er hans penis inde i mig i stedet for hans fingre.
A; tak for at nå ud og indsende et spørgsmål! Det kan helt sikkert være vanskeligt at vide, hvordan man rammer G-stedet under køn, især da penis er langt mindre behændig end fingrene.
for det første en hurtig primer til dem af jer, der endnu ikke har oplevet glæden ved G-spot play: G-spot er placeret på den forreste (siden under din navle) væg i vagina, omkring to inches i. Det reagerer bedst på fast, konsekvent pres. Der er meget modstridende forskning om G-stedet, men der kan ikke benægtes, at stimulering af det føles godt for mange kvinder. Her er de seks bedste positioner for at forsøge at ramme det.
en vigtig note: Mens jeg skal bruge “penis” i hele dette for at besvare spørgsmålet, arbejder alle disse positioner også ved hjælp af en strap-on eller fingre.
Doggy Style
Sådan gør du det: kom på dine hænder og knæ, og få din partner ind i dig bagfra, mens de knæler.
hvorfor det virker: Doggy style er nok den bedste position til at ramme G-spot. Din partners penis er naturligt vippet lidt nedad på grund af justeringen af dine kroppe, og det gnider helt op mod G-punktet som følge heraf. Selvom du ikke er en stor G-spot fan, er der ingen argumenter for, at denne position føles utrolig.
variationer at prøve: der er så mange sjove måder at lege med doggy style! Afhængigt af hvordan dine højder matcher, kan du lægge nogle puder under dine knæ. Du kan sprede dine ben længere fra hinanden eller trække dem tættere sammen. Eller du kan knæle på sengen og få din partner til at stå bag dig.
Du kan også justere placeringen af dine arme for at ændre indtrængningsvinklen. Du kan placere dem tættere eller længere fra dine ben, eller kan prøve at komme ned på dine underarme i stedet.
Du kan også eksperimentere med dybden af stød. Da G-stedet er temmelig tæt på indgangen til vagina, kan lavt tryk være utroligt behageligt. Hvis din partner kommer tæt på orgasme, før du gør det, kan de trække sig ud og gnide din G-spot med fingrene i samme position.
Legs Up
Sådan gør du det: kom i missionærstilling. Lad din partner sidde op, så de hænger på knæene. Løft dine ben op ad gangen og hvil dine ankler på deres skuldre.
hvorfor det virker: denne position skaber virkelig dyb, kraftig penetration. At have din krop bøjet baglæns gør det lettere for dem at ramme G-punktet.
variationer at prøve: Hvis du ikke er super fleksibel, kan du prøve at pakke dine ben rundt om din partners talje i stedet for at gå helt op til deres skuldre. Eller du kan have et ben på deres skulder og hvile din anden fod fladt på sengen. Din partner kan også eksperimentere med at sidde mere oprejst i forhold til at læne sig fremad og bøje dig endnu mere.
på toppen
Sådan gør du det: Lad din partner læne sig tilbage mod hovedgærdet, støttet med nogle puder bag ryggen, så deres krop er i en 45 graders vinkel. Straddle dem, med det ene ben på hver ende af deres hofter, og lavere ned på dem.
hvorfor det virker: at være på toppen giver dig kontrol over stimuleringen og giver dig mulighed for at finde den vinkel, der fungerer bedst for din G-spot. Når din partner sidder lidt op, skubbes deres penis tilbage mod deres krop, hvilket hjælper det med at gnide op mod den forreste væg i din vagina.
variationer at prøve: Denne position handler om at finde den vinkel, der fungerer for dine kroppe. Få din partner til at eksperimentere med at sidde op eller læne sig mere tilbage. Du kan også prøve at vippe lidt tilbage, hvilket vil skabe mere friktion mod din G-spot (bare pas på ikke at læne for langt, eller du risikerer at bøje deres penis!).
Du kan også eksperimentere med den slags penetration, du bedst kan lide. Prøv at slibe mod dem, rocke dine hofter langsomt frem og tilbage. Prøv derefter at trække din krop lige op og ned lodret. Prøv derefter at rejse dig op på dine knæ og sænke dig selv, så kun de første par centimeter af deres penis kommer ind i dig.
Spooning
Sådan gør du det: lad jer begge ligge på dine sider og vende i samme retning. Indledende penetration kan være lidt vanskelig i denne position, så det kan være nødvendigt, at du løfter benet, ændrer vinklen på dine kroppe eller vrider dig rundt. Lube hjælper også!
hvorfor det virker: når din partner er bag dig, er deres penis i stand til at gnide lige op mod din G-spot. Dette er en mindre intens position, og kan give jer to mulighed for at føle jer tæt og forbundet, samt tage din tid på at få vinklen helt rigtig.
variationer at prøve: du kan prøve at bøje i taljen, så du vippes lidt væk fra dem. Du kan også prøve at trække benene længere fra hinanden eller tættere på hinanden. Du kan endda flette dine ben med deres for at give dig mere gearing og en strammere pasform.
h markerer stedet
Sådan gør du det: Find først en seng eller et bord, der handler om i hoftehøjde for din partner. Hop op på overfladen og sænk ned på ryggen, med dine ben draperet over kanten. Lad dem stå mellem dine ben, løft derefter dine ben op i luften og kryds dem over hinanden, så de laver en H. Du kan afbalancere dine ankler på deres skuldre, eller de kan holde dine ben mod deres krop.
hvorfor det virker: at krydse dine ben skaber en meget stram pasform, der er sikker på at behage! At være flad på ryggen tillader også den naturlige opadgående krumning af en erektion at strejke lige mod din G-spot.
variationer at prøve: du kan prøve at hvile dine fødder fladt mod deres bryst eller indpakke dine ben omkring deres talje.
de kan ændre indtrængningsvinklen ved at lægge noget under din røv, trække dine ben længere op eller hugge lidt ned, så din partner skubber op i dig. De kan også eksperimentere med dyb tryk versus lavvandet tryk.
den modificerede Doggy Style
Sådan gør du det: start i doggy style, og få din partner til at indtaste dig bagfra. Sænk langsomt dig selv, indtil du er flad på din mave. De bør følge med dig, opholder sig inde i dig hele tiden.
hvorfor det virker: denne position rammer alle de rigtige vinkler! Der er en god følelse af at være helt omsluttet.
variationer at prøve: de kan ændre vinklen ved at hvile på underarmene eller sidde lidt op på knæene. Du kan prøve at sprede dine ben længere fra hinanden eller bringe dem tættere sammen.
Du kan også prøve at placere en pude under dine hofter for at skabe mere en nedadgående bevægelse for dem.
Når du eksperimenterer med hver af disse positioner, så prøv at huske at have det sjovt! Det er nemt at blive fanget i din søgen efter at finde G-spot, samt finde ud af præcis, hvordan man rammer G-Spot, men du vil nyde dig selv meget mere, hvis du holder dit fokus på, hvad der føles godt for dine kroppe.
dette indlæg blev oprindeligt offentliggjort den 15. juli 2015. Den blev opdateret den 4. September 2019.