Den ultimative Guide til hvid pilbarkekstrakt til vægttab

Hvad er hvid pilbarkekstrakt?

Det Hvide pilbarkekstrakt har længe været brugt i århundreder til behandling af irriteret hud, da det vides at have salicin.

denne kemiske forbindelse metaboliseres i kroppen for at producere salicylsyre. Salicylsyre er den vigtigste ingrediens i aspirin. Det er en alsidig ingrediens med kraftige antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber. På grund af dets kraftfulde egenskaber bruges Pilbarkekstraktet ofte i folkemedicin, når det kommer til at lindre smerter og behandle betændelse.

omkring 1800 ‘ erne har en gruppe kemikere fundet en måde at producere syntetisk salicylsyre på, som de kalder acetylsalicylsyre.

2. Hvid pilbarkekstrakt bruger

Her er de vigtigste anvendelser af hvid pilbarkekstrakt:

  • behandler rygsmerter

en af de vigtigste anvendelser af det hvide pilbarkekstrakt er at behandle smerterne i korsryggen, og det kan fungere mere effektivt, hvis du tager det i højere doser. Du vil dog kun mærke betydelig forbedring efter ca.en uge med at bruge ekstraktet.

  • hjælper med vægttab

tidlige undersøgelser har antydet, at det at tage pilbarkekstraktet sammen med cola nut og ephedra kan hjælpe med vægttab. Således er en af de hvide pil bark ekstrakter anvendelser i at hjælpe overvægtige og overvægtige personer til at kaste nogle pounds off.

men du skal være meget forsigtig med at bruge denne kombination på grund af sikkerhedsrisikoen ved brug af ephedra. Faktisk er det blevet forbudt i USA på grund af de ekstremt skadelige bivirkninger, der følger med det.

  • behandler slidgigt

nogle undersøgelser viser, at pilbarkekstraktet kan hjælpe med at behandle slidgigt, men resultaterne af disse undersøgelser er noget modstridende.andre undersøgelser tyder på, at det kan bidrage til at minimere smerten, men nogle undersøgelser sagde, at det ikke har nogen effekt.

den ultimative Guide til hvid pilbarkekstrakt til vægttab

3. Fordele ved hvid pilbarkekstrakt

de fleste af fordelene ved hvid pilbarkekstrakt har noget at gøre med dets evne til at lindre smerter. De smertelindrende og feberreducerende egenskaber ved pilebarkekstraktet er blevet opdaget allerede i det 4.århundrede i Grækenland. Det hele startede, da en gruppe græske brugere tygger barken og oplevede hurtig lindring af smerte.

da flere og flere mennesker henvender sig til naturlige lægemidler i disse dage, har der været en fornyet interesse for brugen af pilbarkekstrakt som medicin. Mange mennesker ville se det som et sikrere alternativ til NSAID ‘ er, såsom Ibuprofen, Naproksen og Aspirin.

udøvere af alternativ medicin hævder, at pilbarkekstraktet kunne helbrede alle slags smerteforstyrrelser, der spænder fra reumatoid arthritis, slidgigt, knæsmerter, lændesmerter og hovedpine. Andre har også hævdet, at det hjælper dem med effektivt at tabe sig.

og ligesom ved brug af ethvert urtetilskud er de beviser, der understøtter påstanden om pilbarkens effektivitet, noget modstridende. Men lad os se nærmere på de forskellige undersøgelser af pilbarkekstraktet.

  • Arthritis

Der var undersøgelser, der har undersøgt virkningerne af pilbark på mennesker, der lider af slidgigt. Men disse undersøgelser har givet modstridende resultater. I et klinisk forsøg, der blev offentliggjort på Phytotherapy Research, blev 78 personer bedt om at forbruge pilbarkekstraktet, der har omkring 240 mg salicin dagligt.

der var også en anden gruppe placebo. Begge grupper af mennesker led af slidgigt. Efter ca.et par ugers behandling har de, der tilhører pilbarkgruppen, en 14% smertescore sammenlignet med kun 2% af placebogruppen.

dette var dog ikke resultatet set på en 6-ugers undersøgelse, der blev offentliggjort i Journal of Rheumatology. Under forsøget blev 127 patienter, der lider af slidgigt, bedt om at tage 240 mg salicin. Andre blev bedt om at tage 100 mg diclofenac, og resten var placebo.

den anden del af undersøgelsen har afsløret, at pilbarken ikke er så effektiv til behandling af smerter forårsaget af reumatoid arthritis sammenlignet med placebo.

  • lændesmerter

nuværende beviser viser, at pilens bark måske ikke er så effektiv til behandling af akut smerte i nedre ryg.

en 2016-analyse, der blev offentliggjort i tidsskriftet Spine, har evalueret 14 offentliggjorte undersøgelser i brugen af urtemedicin til behandling af lændesmerter. Blandt resultaterne har forskergruppen rapporteret, at barken af det hvide piletræ, kendt som Saliks Alba, konsekvent har givet effektiv lindring af smerte sammenlignet med placebo.

i tråd med det blev den samlede kvalitet af de undersøgelser, der blev gennemgået, betragtet som dårlig – moderat. Yderligere forskning er nødvendig for at bestemme, hvor effektiv eller sikker pilbarken vil være til behandling af lændesmerter.

  • hovedpine

pilbarkekstraktet har også vist sig at hjælpe med at lindre hovedpine. Nogle beviser tyder på, at sammenlignet med andre smertestillende medicin, såsom ibuprofen, er pilbarkekstraktet mindre tilbøjelige til at udløse gastrointestinale bivirkninger.

disse undersøgelser afslørede imidlertid ikke uden tvivl. Således bør folk, der er modtagelige for forstyrret mave, afstå fra at tage pilens bark til behandling. Store undersøgelser er nødvendige for at finde ud af, hvor effektiv eller sikker pilbarken vil være til behandling af kronisk og tilbagevendende hovedpine.

  • vægttab

pilens bark markedsføres i løbet af de sidste par år som et effektivt supplement til vægttab. Disse sundhedsanprisninger var et resultat af tidlige undersøgelser, hvor pilens bark blev kombineret til ephedra for at forbedre atletisk præstation og forbrænde fedt.

Ephedra, som almindeligvis anvendes i kinesisk medicin, blev forbudt til brug i USA siden 2004 på grund af de forskellige forekomster af hjertedødsfald fra brugerne. Men når det tages helt af sig selv uden ephedra, den hvide pil bark vægttab er ikke rigtig effektiv.

  • slidgigt

flere undersøgelser har vist, at pilebarken er mere effektiv til at reducere smerter forårsaget af slidgigt sammenlignet med placebo.

i en undersøgelse bestående af en gruppe mennesker, der lider af slidgigt og følte smerter på deres nedre ryg og nakke, har de, der fik pilbarken, oplevet en enorm forbedring af deres symptomer sammenlignet med placebogruppen.

en lignende undersøgelse blev udført for en gruppe på 78 personer, der blev diagnosticeret med slidgigt og har at gøre med smerten på deres hofte eller knæled, har fundet ud af, at de, der fik pilebarken, har oplevet betydelig lindring sammenlignet med placebogruppen.

den ultimative Guide til hvid pilbarkekstrakt til vægttab

4. Dosering af ekstrakt af hvid pilbark

der blev ikke givet nogen retningslinjer for den korrekte dosering af ekstrakt af hvid pilbark. Men generelt bør en dosis på 400 mg hver dag være sikker. Dette skal tages oralt og bør være i stand til effektivt at give lindring for LED-eller muskelsmerter.

de pilbarktilskud, der sælges på markedet, kommer normalt i form af kapsler. Du kan også få dem i flydende ekstrakter eller pulverform. Nogle virksomheder producerer også aktuelle salver lavet af pilbark, der kan anvendes direkte til smertelindring. Der er også oliebaserede serum, men er kun beregnet til ekstern brug.

selve pilens bark kan bringes chips eller pulvere. Dette bruges til fremstilling af tinkturer og te.

5. Hvid pil Bark ekstrakt brug for vægttab

Hvad er stor om den hvide pil bark er, at dens virkninger kan vare længere i forhold til aspirin, og det er af denne grund, hvorfor det bliver føjet til fedt brændere.

det kan bidrage til at forlænge effektproduktets vægttabseffekter, især hvis du bruger det sammen med andre ingredienser. For eksempel kan pilens bark bidrage til at udvide aktiviteterne af visse termogene ingredienser i et fedt tab supplement og derved øge dets evne til at forbrænde fedtstoffer.

den korrekte dosis for den hvide pilbark er omkring 120-240 mg. Som nævnt har urten en kemisk forbindelse kendt som salicin, som er ansvarlig for dens magtfulde evner. Men i modsætning til aspirin, der kan udløse alvorlige bivirkninger, især når det tages i store mængder, er den hvide pilbark helt sikker.

6. Hvid pilbarkekstrakt bruges til at beskytte huden

mange mennesker vil stole på det hvide pilbarkekstrakt til hudbehandling. I en undersøgelse udført i 2010 blev det konstateret, at salicin kan bidrage til at minimere hudens aldring. En gruppe forskere har forsøgt at anvende et serum indeholdende salicin i ansigtet af nogle kvinder mellem 35 og 70 år hver eneste dag i 12 på hinanden følgende uger.

resultaterne viste stor forbedring i udseendet af deres rynker. Men dette er kun en foreløbig undersøgelse, og yderligere forskning er nødvendig for at forstå virkningerne af salicin på huden. Men indtil videre er resultaterne opmuntrende.

pilens bark har også vist sig at være effektiv til at eksfoliere huden og rydde porerne, hvilket resulterer i et sundere og yngre udseende. Det kan også minimere tilstoppede porer, hvilket forhindrer fine linjer og rynker. Regelmæssig brug kan føre til glattere, klarere og blødere hud.

7. Er Der Nogen Lægemiddelinteraktioner?

pilbarken har vist sig at bremse koaguleringen og forlænge blødningen. På grund af dette er det ikke tilrådeligt at tage det sammen med antikoagulantia som varfarin og antiplatelet medicin som clopidogrel. Det må heller ikke tages sammen med blødende medicin, herunder NSAID ‘ er.

Hvis du er planlagt til operation, skal du stoppe med at tage pilbarken mindst to uger før den planlagte dag for din operation for at forhindre overdreven blødning. Det må heller ikke bruges af hæmofilier eller dem, der lider af blødningsforstyrrelser.den amerikanske FDA kræver ikke kosttilskud som pilbarkekstraktet, der skal underkastes rutinemæssig test. Det er af denne grund, hvorfor kvaliteten af pilbarktilskuddene varierer fra producent til producent.

derudover vil kun få producenter frivilligt indsende deres kosttilskud, der skal testes af US Pharmacopeia og andre certificeringsorganer.

den ultimative Guide til hvid pilbarkekstrakt til vægttab

8. Hvid pil Bark ekstrakt til salg

når du køber hvid pil bark ekstrakt, tage tid til at gøre din forskning. Du kan finde masser af hvid pil bark ekstrakt til salg online.

men du skal kun beskæftige dig med en pålidelig producent, der har ry for at producere sikre og højkvalitets kosttilskud. Hvis det er muligt, skal du vælge de produkter, der blev certificeret økologisk af US Dept. landbrug eller USDA.

9. Hvor kan man købe hvid pilbark ekstraktpulver i Bulk?

Hvis du planlægger at bruge den hvide pilbark på lang sigt, vil det være til din fordel, hvis du køber hvidt pilbarkekstraktpulver i bulk. Dette vil spare dig penge, da du kunne få dem til en nedsat sats, hvis du vil købe disse produkter i store mængder.

men så igen, sørg for, at du kun beskæftiger dig med en pålidelig leverandør af hvid pilbarkekstrakt for at sikre, at du får autentiske produkter.

Related Posts

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *