Chi og Gong: hvad betyder de, og hvordan kan de hjælpe din krop med at nå en tilstand af harmoni?

er den livskraft, der driver dig. Det er det, der animerer dig og gør dig unik. Din individuelle Chi er i modsætning til nogen anden i universet—den var der ved din skabelse og vil være med dig gennem hele dit liv. Der er to slags Chi. Den første er født Chi, eller hvad du har arvet fra dine forældre. Nogle mennesker blev født med et væld af medfødt Chi, mens andre arvede meget svagt Chi, hvilket kan have resulteret i sygdom eller andre sundhedsmæssige problemer, der dukkede op enten ved fødslen eller kort tid efter. Uanset hvad du arvede, har du stadig magten til at gøre dit liv sundt, lykkeligt og fredeligt. Hvordan? Gennem den anden type Chi—erhvervet Chi. Dette er, hvad du opbygger dagligt, ugentligt og månedligt gennem din livsstil (søvn, stress, spisevaner) og energipraksis, som f.eks.Kigongs blide bevægelser gør meget mere end at strække dine ledbånd og muskler; de arbejder for at harmonisere din krop. Visse bevægelser hjælper din chi eller energi med at bevæge sig gennem de forskellige meridianer i din krop. Når din chi kan flyde frit gennem din krop, forbliver du som naturen tilsigtet-sund og afbalanceret.

det er klart, at Chi er en vigtig del af vores liv. Men hvad betyder den anden halvdel af Kigong—gong? Gong er indsats og disciplin. Jylland kræver øvelse. Nogen kan give dig den gave af Kigong bevægelser, men for at høste fordelene, skal du sætte i gong. Du skal øve dig.

hvordan når en baseballspiller de store ligaer? Praksis, praksis, praksis!

hvordan opdager man universelt liv? Praksis, praksis, praksis!

så hvorfor skal du øve dig? Hvilken fordel vil du modtage?”Fordelen er helt op til dig. Det afhænger af det niveau, du vil opnå. Hvis du vil nå et højere niveau, skal du betale en højere pris. Men det er ikke penge, du betaler, det er din indsats og dit sind.

i dag lever vi alle i vores sind—vores opgavelister er en halv kilometer lange, vores tidsplaner er pakket, og vi stirrer på computerskærmene i de fleste af vores dage. Så kan du lade det hele gå? Kan du droppe dit sind?

det er meget lettere sagt end gjort, men hvis du hele tiden lever i dit sind, kan du kun opdage kroppen. På dette niveau kan du ikke se hele sandheden. Hvis du kan slippe dit sind, imidlertid, du kan opdage ånden. Du er et komplet væsen-krop, sind og ånd. At give slip på sindet hjælper dig med at oprette forbindelse til det højere niveau, som de fleste af os har mistet kontakten med, hvor alle dele af dit væsen er forbundet.

de fleste mennesker finder Chigong, når de har fået en alvorlig diagnose. Lægen siger :” du har kræft; du har kun et par måneder tilbage at leve.”Når disse mennesker praktiserer, får de stadig en fordel. Chigong kan gavne og påvirke enhver person i enhver livssituation. Hvorfor?

fordi Chi er universelt liv. Han har en bevidsthed og en visdom. Hvis du praktiserer Chi korrekt, kan du få adgang til den visdom.

så hvorfor er din krop syg eller syg? Du mistede oplysningerne. Din krop er ude af balance! Det er som at gå til kilden-universet-for at hente de rigtige oplysninger. Når oplysningerne er modtaget, ved din krop, hvordan man helbreder sig selv. Det er gaven—Kigong vækker dine medfødte helbredende kræfter.

så øv dig, og øv derefter noget mere, og lad skønheden i dit indre væsen udfolde sig.