for enhver kvinde at være mor er en smuk følelse, og denne rejse begynder med graviditet. En følelse af lykke opslugt af angst og et utal af sundhedsmæssige problemer, en kvinde går igennem alt dette for at bringe et liv i eksistens.

graviditet bringer med sig en bølge af lyksalighed og stress, som lige fra første trimester, både mor og barn har brug for rigelig pleje til at opretholde gennem livsforandrende sigt. At forblive sund og fit under graviditeten bliver den mest afgørende ting. Bortset fra at spise sund, nærende og afbalanceret kost er grundlaget for en sund baby. Første trimester menes at være den mest afgørende af alle, da en lille fejl kan føre til abort.
det lyder måske mærkeligt, men der er frugter, der faktisk kan udløse abort. Det er en forudfattet forestilling om, at frugter er gode for babyens og moderens helbred. Dette gælder dog ikke for alle frugter, nogle kan være skadelige for babyen såvel som for moderen. Her er nogle frugter, du skal undgå, såsom papaya, ananas, krabber, æg og kviksølvrige fisk for at nævne nogle få.

hvordan disse fødevarer forårsager abort:
siden barndommen er vi blevet prædiket om de utallige sundhedsmæssige fordele ved frugt og hvordan de er afgørende for en sund livsstil. Men alt ændrer sig under graviditeten, og især i første trimester, når moderen har stor risiko for abort. Men meget afhænger af moderens metabolisme. Bortset fra at spise frugt og andre faktorer som kvindens alder og sundhed, kan livsstil også påvirke graviditeten. Forbruget af sådanne frugter kan føre til udvidelse af livmoderhalsen og forårsage indre sammentrækninger i livmoderen, der forårsager abort. Derfor anbefales det ofte at undgå sådanne fødevarer.

her er nogle fødevarer, du skal undgå at spise under graviditeten:
ananas
Den søde og tangy smag af denne frugt er bestemt en godbid for smagsløgene. Men under graviditeten kan hengive sig til denne frugt være skadelig og kan føre til abort. Forbruger enten rå ananas eller dens saft kan forårsage abort, dette skyldes tilstedeværelsen af bromelain, hvilket fører til sammentrækninger i livmoderen og blødgør livmoderhalsen, der forårsager skade på fosteret.
Papaya
siden aldre er papaya blevet brugt som mad til at afbryde en uønsket graviditet. Forbrug af papaya under graviditet er et strengt Nej! Dette skyldes tilstedeværelsen af aktive cyster skaber sammentrækning i livmoderen, hvilket forårsager miscarraige. Det er så skadeligt under graviditeten, at det kan føre til for tidlig arbejdskraft smerte. Derfor, at undgå det helt er nøglen til at forblive sikker og sund. at sige nej til denne tarty, men alligevel søde frugt, kan være svært, men det anbefales ofte at undgå fødevarer, der er varme i naturen, og en sådan frugt er fersken. Forbrug af fersken under graviditet kan generere mere varme i kroppen, hvilket kan føre til indre blødninger og spontanabort.
vilde æbler
Et æble om dagen kan holde sygdomme i skak, men i dette tilfælde kan det kræve problemer. Den sure natur af vilde æbler kan føre til sammentrækning af livmoderen. Forbrug af disse æbler i løbet af denne tid kan føre til abort.