føler du dig træt og sløv? Kan du finde dit sind drivende i løbet af dagen? Bliver du svimmel eller åndenød, når du klatrer op ad trappen? Der er et par mulige årsager til den måde, du føler, men du kan have anæmi. Du kan endda have anæmi uden at bemærke nogen symptomer overhovedet. Anæmi er et problem med hæmoglobin, et stof i røde blodlegemer, der bærer ilt i hele kroppen. Uden nok hæmoglobin kan dit hjerte og andre organer ikke få det ilt, de har brug for til at arbejde. Når dine organer sænker, sænker du, og du begynder at føle dig træt og sløv. Mange forskellige sundhedsmæssige forhold kan forårsage anæmi, fra kraftigt blodtab i en kvindes periode, til graviditet, til en underaktiv skjoldbruskkirtel. Sunde røde blodlegemer er lavet i din knoglemarv, det bløde væv i midten af dine knogler. Enhver sygdom, der beskadiger blodmarv, såsom lymfom eller leukæmi, kan også påvirke din produktion af røde blodlegemer. Anæmi kan også være forårsaget af et immunsystemproblem, der beskadiger røde blodlegemer eller kirurgi i maven eller tarmene. Hvordan ved du, om du har anæmi? Du kan føle dig træt, svimmel og have problemer med at koncentrere dig. Du kan blive syg oftere. Mennesker med anæmi klager ofte over brystsmerter, hovedpine eller åndenød. Din hud kan se bleg ud, som om du ikke har set solen i flere måneder. Da disse også kan være symptomer på andre tilstande, vil din læge bekræfte, at du har anæmi ved at tage en blodprøve for at kontrollere dit antal røde blodlegemer og hæmoglobinniveau. Blodprøver kan også se efter problemer, der kan forårsage din anæmi, såsom en vitamin-eller jernmangel. Hvis du er anæmisk, er det meget vigtigt at behandle det. Når din krop ikke får nok ilt, kan den sulte vitale organer som dit hjerte. Dette kan føre til et hjerteanfald. Hvordan du behandler anæmi afhænger virkelig af årsagen. Hvis problemet er med din knoglemarv, kan du tage et lægemiddel kaldet erythropoietin, som vil hjælpe din knoglemarv til at danne flere røde blodlegemer. Hvis problemet er en vitamin-eller mineralmangel, kan din læge ordinere jern -, vitamin B12-eller folinsyretilskud. Eller du har muligvis brug for en blodtransfusion for at erstatte beskadigede røde blodlegemer med sunde. Hvor godt du gør virkelig afhænger af, hvad der forårsager din anæmi. Ring til din læge, hvis du har symptomer som træthed eller åndenød. Når din læge kan finde og behandle årsagen til din anæmi, skal du have mere energi og begynde at føle dig som dit gamle selv igen.