omkring 14,4 millioner voksne i USA har en alkoholforstyrrelsesforstyrrelse, en løbende tilstand, der påvirker din evne til at stoppe eller kontrollere at drikke.
når du drikker meget alkohol regelmæssigt, justeres din hjernekemi over tid for at udligne dens beroligende virkning. Når du holder op med at drikke, kan din hjerne blive overstimuleret, og du kan have fysiske og mentale sundhedssymptomer. Dette kaldes tilbagetrækning af alkohol.
” er anderledes end andre lægemidler med hensyn til farerne forbundet med tilbagetrækning,” siger Margie Skeer, lektor i folkesundhed og samfundsmedicin ved Tufts University School of Medicine. “selvom ikke alle har alvorlige symptomer, kan andre udvikle livstruende anfald eller andre alvorlige bivirkninger,” siger Skeer. Da tilbagetrækning af alkohol kan være dødbringende for nogle mennesker, der prøver at afgifte på egen hånd uden medicinsk behandling, er det vigtigt at tale med din læge, før du holder op med at drikke.
tidslinje for tilbagetrækning af alkohol
Hvis din hjerne har tilpasset sig tung, langvarig alkoholbrug, her er hvad du kan opleve, når du holder op med at drikke, ifølge Harvard Medical School. Symptomer og sværhedsgrad varierer fra person til person, og du har muligvis brug for hospitalsbehandling.
5 til 10 timer efter din sidste drink: du kan opleve rysten (rysten), stigning eller fald i blodtrykket, hurtig vejrtrækning, sved, opkast, irritabilitet, søvnbesvær, angst og en hurtig puls. Disse symptomer topper typisk inden for 24 Til 48 timer.
12 til 24 timer: Du kan have hallucinationer, hvilket betyder at du ser, hører eller føler ting, der ikke er der. Dette kan vare op til 2 dage eller nogle gange længere.
24 Til 48 timer: du kan have abstinensrelaterede anfald.
3 dage til en uge: en af de mere alvorlige bivirkninger ved tilbagetrækning af alkohol kaldes delirium tremens. Det kræver ofte behandling i en intensivafdeling. Denne tilstand kan forårsage dehydrering, hurtig hjerterytme, højt blodtryk og reduceret blodgennemstrømning til hjernen. Symptomer inkluderer forvirring, bevidsthedstab, vred eller nervøs opførsel, hallucinationer, blødgørende sved og forstyrret søvn. 5% af mennesker, der gennemgår alkoholudtag, men det dræber op til 1 ud af 20 mennesker, der udvikler det, ifølge Harvard Medical School.
5 dage efter din sidste drink: alkoholabstinenssymptomer har tendens til at blive bedre inden for 5 dage. Imidlertid har et lille antal mennesker abstinenssymptomer, der varer i uger.
uger til flere måneder: pas på din krop og dit sind. Når du har gennemgået tilbagetrækning af alkohol, skal du ikke begynde at drikke igen. Gettingre på et ambulant eller ambulant behandlingscenter forbedrer dramatisk dine chancer for at forblive ædru. Spørg også din læge, hvordan langvarig drikke kan have påvirket dit helbred.
Sådan får du hjælp
afvænning og tilbagetrækning tager typisk 2 til 7 dage og udføres på et hospital eller et behandlingscenter, ifølge Mayo Clinic. Hvis du eller en elsket en kæmper med alkohol og forsøger at vælge mellem indlæggelse eller ambulant behandling, er