urinvejsinfektioner (UTI ‘ er) er almindelige. Omkring en ud af to kvinder og en ud af 20 mænd får en og for mange kvinder, det er en tilbagevendende ting.
de fleste af os er bekendt med symptomerne: brændende fornemmelse ved vandladning, hyppig vandladning, en overskyet, blodig eller meget ildelugtende urin og generelt ubehag i området. Høj feber, rygsmerter og opkastning opstår, når infektionen bliver mere alvorlig og bevæger sig til nyrerne. Hvis dette sker, er det meget vigtigt at se din læge som venstre ubehandlet en infektion kan føre til nyreskade.
en urinvejsinfektion kan variere fra en infektion i blæren til en infektion i nyrerne. Cystitis, en infektion i blæren, er den mest almindelige UTI.
* En anden grund til at spise dine greens
* har du brug for at spise morgenmad?
hvorfor forekommer infektioner i første omgang?
bakterier lever normalt ikke i urinvejen, det er et sterilt område, men de kan komme ind i urinvejen og formere sig og forårsage en infektion. Dette kan forekomme under samleje eller tørre tilbage til fronten efter vandladning (for kvinder). Urinrøret er ret kort og lige, hvilket gør det lettere for bakterier at rejse ind i blæren.
ændringer i immunsystemet kan gøre en person generelt mere sårbar over for infektioner samt ændringer i hormonniveauer. Infektioner er mere almindelige lige før en periode og under graviditet. Når kvinder bliver ældre, bliver væv i urinrøret og blæren tyndere og tørre med alderen såvel som efter overgangsalderen eller en hysterektomi, der fører til en større chance for infektion.
diagnosen er enkel. En urintest bestilt af en læge kan identificere årsagen til infektion, og behandling er normalt et kursus af antibiotika. Imidlertid, tilbagevendende infektioner er almindelige, og undersøgelser har vist, at kvinder har en 20 procent – 30 procent højere risiko for at opleve en gentagelse af infektion inden for tre til fire måneder efter en indledende UTI.
ifølge Kidney Health Australia er kvinder også mere udsatte for gentagne urinvejsinfektioner, hvis de:
– brug spermicidgel eller en membran til prævention
– har haft en ny seksuel partner
– lider af forstoppelse
– havde deres første urinvejsinfektion ved eller før 15 år
– har en familiehistorie med gentagne urinvejsinfektioner.
vi ved, at overforbrug af antibiotika kan forårsage en forstyrrelse i tarmfloraens sundhed, hvilket fører til en større modtagelighed for flere infektioner. Tarmflora udgør to tredjedele af vores immunsystem.
det er her plantelægemidler kan være nyttige. Herbalists har brugt følgende syv urter med succes.
Bearberry
også kendt som uva ursi. I en dobbeltblind placebo-undersøgelse af 57 kvinder med tilbagevendende urinvejsinfektioner, bearberry blev vist til effektivt at undertrykke yderligere infektion. Bearberry virker som en antibakteriel, urin antiseptisk, astringent og healer til slimhinderne i urinvejen. Det er også et diuretikum.
mælkebøtteblad
forskellig fra roden, der har fokus på at afbalancere fordøjelses-og leversundhed, er denne urt potent diuretikum, der bruges til at skylle blæren og lindre symptomer.
Cornsilk
har beroligende slimhinde eller demulcent egenskaber. Dette beroliger de irriterede slimhinder. Det har også en vanddrivende effekt. Rig på silica og andre mineraler, som hjælper med at styrke vævene.
Horsetail
virker på samme måde som majssilke.
Skumfidusrod
Ja, originalt skumfidus slik blev lavet af denne plante. Som du kunne forestille dig, har skumfidus en blødgørende demulcent effekt på irriterede slimhinder i urinvejen.
Cranberry
teknisk ikke en urt, men bruges af herbalists. Flordis, et naturligt sundhedsfirma, har udført omfattende undersøgelser af tranebærekstrakt. Tranebær hjælper med at forhindre potentielt skadelige bakterier i at klæbe til urinvejsvægge og skyller effektivt bakterierne ud af urinvejen for at hjælpe med at fremme urinvejs sundhed. Ved at hjælpe med at opretholde en ren urinvej reducerer dette hyppigheden af tilbagevendende blærebetændelse.
Goldenseal
er en potent antibakteriel og slimhindehealer, der er indiceret til betændelse i urinvejsvæggen.
Hvad er den bedste måde at tage disse urter på?
alle disse urter, med undtagelse af Goldenseal og tranebær, kan tages i en urtete form. Tilsæt 1 tsk af hver i en liter kogende vand, stejle i 7 minutter og forbruge dagligt. Jeg anbefaler økologiske urter. Du kan også tage disse urter i en urte tinktur form, som indeholder koncentrerede bestanddele af urter og tilbyde maksimale terapeutiske fordele. De fås kun på recept fra din naturopat eller herbalist. En kvalificeret sundhed praktiserende læge vil sikre din medicin; kosttilskud eller sygdomstilstand interagerer ikke med dine urter. Når en herbalist ordinerer naturlægemidler, overvejer de ens forfatning, alder, allergier, følsomhed, robusthed, vægt, temperatur, nuværende status for sundhed og personlighed. Fra denne forståelse kan de vælge de mest succesfulde retsmidler for dig. Ellura by Flordis er et strålende tranebærtilskud, som jeg bruger ganske succesfuldt i min kliniske praksis.
Bemærk:
Husk altid at fortælle din læge, hvis du er gravid eller ammer, så mange urter som medicin kan være kontraindiceret.
disse urter erstatter ikke antibiotika, når de er nødvendige. De kan bruges sammen, for at styrke slimhinderne i urinvejene eller for at forhindre en infektion.
– juicedaily.com.au
- kvidre
- hvad er App