undskyld på forhånd for denne sandhedsbombe, men: Burps er dybest set bare farts, der kommer ud af din mund.

Okay, de er cuter og lugter normalt ikke som butt-farts gør (velsigne), men i slutningen af dagen er det bare luft, der frigives fra din mave—og det er generelt en god ting. Det holder dig komfortabel og betyder, at dit fordøjelsessystem gør sit job.

men hvis du har overdreven burping, eller hvis dine burps kommer med andre underlige symptomer, kan det være et tegn på, at noget er slukket med din bod.

Fortæl mig: Hvor meget burping betragtes som ‘overdreven’?

“Hvis du burping til det punkt, hvor det er generende, og det sker tre eller flere dage om ugen, så skal du tale med en læge,” siger Rabia De Latour, MD, en gastroenterolog og avanceret endoskopist ved NYU School of Medicine.

den første ting, din doc vil gøre, er at spørge dig om eventuelle daglige vaner, du har, der kan bidrage til problemet. “Aerophasia” eller sluge luft er langt den mest almindelige årsag til mega-burping, siger De Latour. Det er faktisk så almindeligt, at du måske ikke engang er klar over, at du gør det (som mens du drikker sodavand eller tyggegummi). Al den slugte luft bliver fanget i din spiserør og mave, og den skal komme ud på en eller anden måde.

Aerophasia betyder ikke, at du er syg; det er en tilstand, som du kan rette ved at ændre din adfærd (som at skære ned på sodavand eller tygge med munden lukket). “Burping i sig selv er næsten aldrig et tegn på sygdom,” siger Julia Kavanagh, M. D., en internmedicinsk læge med UCHealth.

men der er tidspunkter, hvor tilbagevendende burping kan betyde et mere alvorligt underliggende problem—især når det sker i forbindelse med andre symptomer, siger Kavanagh.

disse overdrevne burping symptomer bør hæve et rødt flag:

du begynder opkastning temmelig pludselig.

Hvis dine burps kommer hurtigt ud af ingenting og ledsages af kvalme og masser af opkastning, kan dette signalere en potentielt livstruende tilstand, siger De Latour.

” Hvis du ikke kan holde noget nede, og din mave er udstrakt og smertefuld, kan det betyde, at du har blokering eller tarmobstruktion,” forklarer hun. I så fald skal du straks gå til skadestuen, tilføjer hun.

det kan også være et tegn på maveinfluens, en infektion eller endda kræft, siger De Latour.

du føler dig virkelig, super oppustet.

en oppustet mave kan ske ved at sluge for meget luft, men hvis du er ekstremt oppustet og det er smertefuldt, kan det være et andet symptom på en obstruktion. Hvis normale metoder ikke lindrer det, eller hvis du begynder at kaste op, skal du straks tjekke det ud, siger De Latour. oppustethed er dog ikke altid alvorlig-det kan også ske med irritabelt tarmsyndrom og laktoseintolerance, to andre tilstande, der vides at give folk burps, tilføjer hun.

du føler en virkelig skarp smerte i dine ribben.

Hiatal hernias—en tilstand, hvor din mave buler ind i spiserøret—kan forårsage tilbagevendende burping, siger Kavanagh. På egen hånd er en hiatal brok ikke en nødsituation, men det kan være meget ubehageligt.

der er også risiko for, at brokken bliver”stranguleret” —når brokken afbryder blodforsyningen til resten af maven, ifølge Harvard Health Publishing. En stranguleret hiatal brok kræver akut operation og kan være dødelig, hvis den ikke behandles.

din hals er i brand.

Hvis du burp meget efter et måltid, smager dine burps som mavesyre (aka barf-flavored), og du føler en brændende fornemmelse i brystet, kan du have gastroøsofageal refluks, siger Kavanagh.

“Burping forbundet med symptomer på tilbagesvaling bør overholdes,” forklarer hun. “Det er ikke godt at have hyppig syre refluks, det kan være svært på din spiserør.”

du taber dig (uden at prøve).

at tabe sig hurtigt sammen med burping er et andet tegn på tarmblokering, siger Latour.

taber langsomt, og når du ikke nødvendigvis forsøger at, kan det betyde, at du ikke fordøjer din mad korrekt, og din doc vil gerne kontrollere dig for forhold som IBS, fødevareallergier eller Crohns sygdom, siger Kavanagh. Sjældent kan burping kombineret med vægttab være et tegn på mavekræft, tilføjer hun.

din interne VVS fungerer ikke som den skal.

når burping opstår med andre gastrointestinale problemer, herunder diarre, forstoppelse og farting, kan det indikere en underliggende tilstand som IBS, laktoseintolerance eller fødevarefølsomhed, siger De Latour.

alvorligt på kampbussen? Lav en komplet liste over alle dine symptomer (selv de pinlige!) for at give din læge, når du går ind til din aftale, så de hurtigt kan identificere dine burping triggers