Splish, Splash, har du udslæt? Det er ikke ualmindeligt, at en svømmetur i havet eller en blød i boblebadet for at stave problemer for huden. Og sommeren – når vandaktiviteter er i fuld gang, og generende havliv kan trives — er det bedste tidspunkt at udvikle et vandudslæt, især et pooludslæt, saltvandsudslæt eller udslæt med søvand.mens udslæt kan være kløende og irriterende, er de normalt harmløse. “Vandudslæt kan gøre dig ubehagelig og lægge en dæmper på din sommer, men de er generelt ikke seriøse og kan normalt behandles derhjemme,” sagde Dr. Alissa O ‘ Brien, en bestyrelsescertificeret hudlæge ved vandkanten dermatologi.en indfødt Floridian, Dr. O ‘ Brien har haft en levetid på personlig erfaring med en række vand udslæt. Her, hun giver nedturen på de mest almindelige, herunder hvordan man genkender og behandler dem.

Havlus

Hvis du udvikler et rødt kløende udslæt under din badedragt eller udslætsbeskyttelse efter at have været i havet, kan havlus være skylden. Ingen relation til hovedlus, disse små, gennemskinnelige larver af fingerbøl vandmænd er født i løbet af sommeren gydesæsonen.

Havlus kan blive fanget i dit hår eller under din badedragt, hvorfor udslæt normalt er mest fremtrædende på nakke, ryg, bryst, mave, lyske og bagside. Tryk på larverne får dem til at frigive deres toksiner. Du kan føle en lille prikkende fornemmelse. Over flere timer udvikler et udslæt, undertiden kaldet “sea bather ‘ s eruption”.

for øjeblikkelig lindring, se i dit køkken. “Eddike er meget nyttigt til at neutralisere havlus og reducere symptomer,” sagde Dr. O ‘ Brien. “Faktisk holder mange Floridianere eddikespray på deres båd og sprøjter ned, når de kommer ud af vandet. Vi lugter som salatdressing, men det hjælper!”

udslætet løser normalt alene efter en uge eller to. En oral antihistamin som Benadryl sammen med hydrocortison creme eller calamine lotion kan også lette kløe og smerte. Cool komprimerer og et ikke-steroide antiinflammatorisk lægemiddel (NSAID) som ibuprofen kan også hjælpe.

Nogle mennesker kan opleve mere alvorlige symptomer, herunder feber, kvalme, diarre og kulderystelser. “Disse påvirker normalt børn og mennesker med allergi,” sagde Dr. O ‘ Brien. En læge kan ordinere et steroid i tilfælde af en alvorlig reaktion.

angreb af havlus kommer og går. På nogle strande kan Lilla flag advare svømmere om risikoen. At bære så lidt tøj som muligt, når du er i vandet — ingen T-shirts eller lange shorts og bikinier til kvinder i stedet for Badedragter i et stykke-kan hjælpe dig med at undgå udslæt af havlus.

Klorudslæt

desinficerende kraft af klor (det er det samme kemikalie, der findes i husholdningsblegemiddel, bare i en lavere koncentration) kan fjerne de beskyttende olier fra huden og efterlade det tørt, rødt og kløende. Hos mennesker med eksem kan denne irritation forårsage eksemopblussen.

hydrocortisoncreme kan hjælpe med at tæmme symptomerne på et klorudslæt. Hud beroliger normalt efter et par dage, men du bør tage en pause fra poolen, indtil det gør for at undgå yderligere irritation.

for at forhindre fremtidige udslæt fra poolvand skal du gøre mere end at skylle af, når du kommer ud af poolen; brusebad og vask omhyggeligt med en mild sæbe for at fjerne noget af den film, som klor dannes på huden. Hvis du svømmer ofte, kan du købe en speciel svømmersæbe eller kropsvask designet til at fjerne klor. Ingredienser som C-vitamin bryder de bindinger, det danner på huden. Afslut med fugtighedscreme for at udligne poolvandets tørreffekt (jo mere du kommer ind og ud af poolen, jo værre er effekten), og genanvend den ofte. Husk, at de fleste solcreme er fugtgivende — en anden god grund til at påføre solcreme igen efter svømning.

svømmerens kløe

dette udslæt kan udvikle sig efter svømning i ferskvand, såsom søer, damme og floder. Det er forårsaget af små parasitter, kaldet schistosomer, frigivet af inficerede snegle. Parasitterne graver sig ned i huden, der ikke er dækket af din badedragt — du kan føle en prikkende fornemmelse, når de graver ind — og udløse en allergisk reaktion. (Bare rolig, de kan ikke overleve hos mennesker og dø næsten øjeblikkeligt.) Parasitterne er fundet i søer i alle 50 stater, men er mest almindelige omkring de store søer.

“udslætet viser sig ret hurtigt, normalt inden for 24 timer, selvom det sker hurtigere, hvis du tidligere har haft eksponering,” sagde Dr. O ‘ Brien. “Du får kløende røde prikker overalt, hvorfra parasitterne kom ind i huden.”Svømmerens kløe er ubehageligt, men det rydder normalt op på egen hånd om et par dage til en uge. I mellemtiden kan du kontrollere kløen med oral Benadryl og hydrocortison creme.

hot tub rash

du tror måske, at intet kan overleve i det toasty vand i et boblebad, men det er bare ikke sandt. “Bakterier elsker at leve i varmt vand, især hvis det ikke er chloreret godt nok,” sagde Dr. O ‘ Brien. Endnu værre, ” huden er lettere at trænge ind, når den er varm, så det skaber det perfekte miljø for en infektion at udvikle sig.”

Hot tub udslæt, også kaldet hot tub folliculitis, er en infektion i hårsækken af Pseudomonas aeruginosa-bakterien. De fleste mennesker ser udbrud omkring 12 Til 48 timer efter at have været udsat. De lyse røde buler, som kan være fyldt med pus, kan vises på enhver del af kroppen, der har hår, men de har tendens til at være værre i områder, hvor din badedragt er dækket.

udslætet rydder normalt op om få dage. “Det har ikke tendens til at være intenst kløende som nogle andre udslæt,” sagde Dr. O ‘ Brien. Men hvis du finder dig selv skrabe meget, bør oral Benadryl og calamine lotion hjælpe. Spring over hydrocortisoncremen, da steroider kan forværre infektioner.

vandmænd svier

vandmænd og den portugisiske Krigsmand trives i saltvand, og deres svier er almindelige omkring Floridas kyst. De fleste vandmænd og Krigsmand er normalt ikke meget farlige, men toksinet, de frigiver, forårsager øjeblikkelig smerte og forbrænding, der kan vare i flere timer. Brug disse tips umiddelbart efter at være blevet stukket for at reducere smerten:

• skyl området med eddike, som kan neutralisere giftet.
• skyl ikke med almindeligt vand, da det kan udløse frigivelse af mere toksin.
• urinere ikke på stinget; urin kan også forværre stingerne og forværre smerten.
• brug pincet til at fjerne eventuelle tentakler, der stadig er på huden. Skrab dem ikke væk med et kreditkort eller en anden skrabeanordning — du får kun stingerne til at frigive mere gift.

kort efter du er stukket, udvikler en linje af røde velter, hvor tentaklet rørte dig — det kan se ud som om du er blevet ramt med en pisk. Du kan opleve kløe og hævelse, og nogle mennesker kan udvikle nældefeber eller blærer. Oral Benadryl, NSAID’ er og hydrocortison creme kan hjælpe med at reducere smerte og betændelse, som bør løse efter en uge eller to.

blågrønne algerudslæt

blågrønne alger, også kendt som cyanobakterier, er det, de fleste mennesker kender som “damskum.”Det flyder på toppen af vandet eller ligger under overfladen og kan “blomstre”, når vandet er varmt og roligt. Det producerer undertiden toksiner (cyanotoksiner), der kan irritere huden eller udløse en allergisk reaktion. At komme i kontakt med det kan gøre huden rød, hævet og øm. Små blærer udvikler sig undertiden.

blågrønne alger findes i ferskvand, saltvand eller blandet “brak” vand. Hvis du udsættes for det, skal du fjerne forurenet tøj og smykker og vaske din hud med sæbe og vand i 10 til 15 minutter. Ikke alle, der kommer i kontakt med blågrønne alger, udvikler symptomer, men hvis du gør det, kan antihistaminer og hydrocortisoncreme hjælpe med at lindre dem.

for at beskytte dig mod disse giftige blomster skal du undgå vand, der er misfarvet og ildelugtende, eller som har grønt skum på overfladen.