Hvis din barns søvn er gået helt ud af skinnerne sidst på grund af begyndervanskeligheder, denne blog er for dig. Jeg vil lede dig gennem tre måder, hvorpå du kan berolige din baby om natten, når tænder er problemet.
når det kommer til tænder, er det den ting, det er den ene, den store, der helt vil spore dit barns søvn. Hvis du lader det.
i denne blog vil jeg dele tre måder, du kan hjælpe med at berolige din baby, hjælpe din baby med at sove igen, når de kæmper, fordi det kan være tænder.
#1: Bedtime rutine Relief
Nummer et: tilbyde dem noget, som de kan tygge på under sengetid rutine, mens de læser en bog med dig.
Dette er min favorit!
Du er i stand til at give dem komfort, for at kunne hjælpe med at lindre enhver mængde pres, mens du overvåger dem.
så babyer under 12 måneder har ikke noget ekstra inde i deres krybbe. Der er ingen tæpper, der er ingen udstoppede dyr, der er intet ingenting. Babyer har ikke brug for, og det er usikkert at have ekstra ting inde i deres krybbe. Men ved sengetid rutine, mens du overvåger dem, er dette det ideelle tidspunkt at give dem mulighed for at tygge på en frossen vaskeklud, en nybegynder sej, nogen af deres foretrukne tændervarer. (Se alle mine foretrukne tænderindstillinger her)
mens du læser en bog, måske mens de sidder på gulvet, og du får rummet forberedt til søvn, lad dem gnave på noget for at hjælpe med at lindre ethvert pres, der muligvis kan ske før natten selv begynder.
når de er færdige, og det er tid til at komme ind i krybben til sengetid, skal du naturligvis fjerne tænderobjektet, fjerne den frosne vaskeklud, og så lægger du dem i krybben uden noget derinde udover sig selv, madrassen, det monterede ark.
ingen medicin Talk
før vi kommer for meget længere, må jeg fortælle dig, Jeg vil ikke engang diskutere medicin i denne blog.
Jeg tilbyder ikke lægehjælp. Jeg tilbyder ikke doseringskort til dig og din familie.
det er noget, hvis du vil tilbyde medicin til børnesygdomme, skal du tale med dit barns børnelæge.
Jeg vil ikke have dig til at komme i vane med at bruge medicin nat efter nat efter nat efter nat efter nat efter nat. Jeg har arbejdet med alt for mange familier, der har tilbudt Motrin i to faste uger ved sengetid rutine.
så sørg for at du ikke bruger for meget disse og tal med dit barns børnelæge.
#2: Lad være med at afvige fra det grundlæggende
den anden måde, du kan tilbyde komfort og hjælp til din baby, er ved at gå tilbage til dine søvnuddannelsesfundamenter.
så hvad jeg vil have dig til at vide, uanset hvilken metode du brugte, hvis du har været inde i mine søvn-e-coaching-programmer, hvis du har brugt en anden metode, er det lag af fundament præcis, hvad du kan gå tilbage til, hvis du tror, at dit barn vågner op, fordi de er tænder.
så et eksempel ville være, hvis du har brugt leave-and-check-metoden, som jeg underviser inde i vores babyprogram.
Hvis du har brugt denne metode, går du tilbage til et leave-and-check-system om natten, hvis/når din baby vågner.
Her er hvad jeg vil have dig til at undgå:
Jeg vil have dig til at undgå at afsløre og tænke, ” Åh, stakkels baby, de tænder! De skal i seng med mig.”
fordi hvis du har arbejdet flittigt med din lille, og de ved, hvordan man sover, har de måske nogle bump om natten, som du tror kunne være tænder, så vil jeg have dig til at vide og forstå, at det fundament stadig er der.
Påmind dem ved hjælp af søvntræningsmetoden, som de er bekendt med.
så gå tilbage til din leave-and-check-metode, gå tilbage til din ophold-i-værelset-metode.
uanset hvad du brugte med dit barn til at lære dem at sove, gå tilbage til det. Det er et værktøj, der er i dit værktøjsbælte, som du kan trække ud, når som helst du tror, at dit barn kan være tænder eller måske have en bump om natten.
# 3: Hold det stabilt
den tredje måde, du kan tilbyde komfort og hjælp til din baby i midten af natten, er at være konsekvent.
så lad os bunke alle tre af disse sammen. De stables alle perfekt!
- du vil tilbyde lindring ved sengetid rutine.
- du kommer til at gå tilbage til uanset søvn træningsmetode, som du oprindeligt gjorde
- du kommer til at holde fast i det og være konsekvent.
når du begynder at gå baglæns, tilbyder du måske den komfort ved sengetid rutine. og du prøver at holde dig til de søvntræningsvaner, du danner, men du er som: “Åh fint, bare kom i seng med mig,” alt hvad du har gjort er trænet din baby eller konditioneret din baby til at græde, indtil de får det, de vil have.
og I ved, at jeg ikke handler om unødvendig gråd.
når vi oprindeligt træner vores barn, hvordan man sover godt, vil der være protest.
hvad der er mest uretfærdigt for dit barn er at nu lære dem at de græder tid, så vil du gøre hvad det er, og jeg kommer til sidst til at gå til mor/fars seng.
og hvad sker der så?
næste nat gentages det på samme måde.
” men Becca! Det skal være teething…so hvad kan jeg gøre?!”
der er faktisk intet midt om natten, som du fysisk kan tilbyde dit barn, fordi de ikke skulle sove med noget.
det er vanerne.
faktisk er jeg bakket op af American Academy of Pediatrics. Jeg elsker det, de deler i deres blog:
Hvis du bruger tandtryk som den underliggende undskyldning, siger selv American Academy of Pediatrics, at du kan begynde at få søvnproblemer om natten, fordi du ikke er konsekvent på, hvad du oprindeligt gjorde.
ændring af vaner
så jeg vil have dig til at vide, at det er det, jeg virkelig bryr mig om. Jeg er her for at give dig den pep talk, som du kan tilbyde den komfort ved sengetid rutine. Du er nødt til at gå tilbage til dine vigtigste fundamenter for, hvordan du sover trænet dit barn i første omgang og være konsekvent på det.
nu, hvis du er ligesom, ” Becca, jeg har ingen fundamenter. “Lynlås, nul, lynlås, ingen”, så har jeg den perfekte gratis guide, som du kan starte i aften!
du bliver nødt til at få fat i vores fire trin for at løse dit barns nattevågninger.
fordi hvis du er overbevist om, at tænder er grunden til, at jeg bare kærligt skal fortælle dig, er det ikke det.
dit barn er ikke tænder i uger og uger og uger i slutningen, okay?
Vi er absolut nødt til at løse rodproblemet med dette.
mens du arbejder gennem denne gratis guide, fortsæt med at tilbyde den frosne vaskeklud, tilbyde det begyndervanskeligheder ved sengetid rutine, hvilket vil være så nyttigt for dig i dit sind at vide, at de har haft en vis lettelse.
men det er ikke noget, der skal forårsage kaos midt om natten.
konklusion
nu før jeg begynder at få alle kommentarerne nedenfor på, ” men Becca, du har ikke mødt mit barn!”
Jeg vil have dig til at vide … jeg har arbejdet med enhjørningsbabyerne!
Jeg havde for et par år siden en lille, der var omkring otte, ni måneder gammel.
og da han fik Tænder, brød han ud med en forfærdelig blæseudslæt.
som jeg taler som blisterlignende blæseudslæt. Søde stakkels lille dreng!
så selvfølgelig var det ikke tænderne. Det var som en bivirkning af tænderne. I hvilket tilfælde, da det skete, fik vi mor til at gå ind, tilbyde mere bleecreme, tilbyde en vis lettelse og derefter sætte ham i søvn igen.
så jeg vil have dig til at vide, at hvis en eller anden grund dit barn har måske som en outlier situation, de får virkelig høje feber, de har disse som uhyrlige ble udslæt, de er måske at have diarre, du absolut bør og har brug for at reagere på det, hvilket er grunden til jeg virkelig vil have dig til at gå tilbage til måske leave-and-check-metoden eller gå tilbage til dit ophold-in-the-room metode.
uanset hvad du har gjort med dit barn gå tilbage til de grundlæggende årsager.
Hvis din lille har denne slags outlier situationer, skal du hjælpe dem.
når du henter mine fire trin til at løse dit barns nat vågner du måske undrende, men kan jeg sove tog?
kan du sove tog, mens de får tænder?
og svaret er ja, børn får og taber tænder indtil 12 år. Så vi bør aldrig lægge et pass på vores liv som “vi bliver bare udmattede, indtil de er 12!”
Nej Frue.
Vi er nødt til at arbejde på disse søvnvaner, og du kan stadig gøre dette, selvom de vinder og taber tænder. Det er helt fint. Jeg håber, at dette var en super indsigtsfuld blog for jer alle!