sommeren er de fleste folks favorit sæson for en grund: dens dage er fyldt med baggård grill, pool parter, og lange dage på stranden. Men mens hundedagene giver solskin og sangria, indeholder de også en gener, der ikke findes i resten af året: bugs. Og det er ikke bare, at de er irriterende, enten; desværre har mange af disse irriterende insekter også potentialet til at forårsage alvorlig skade takket være deres gift og de sygdomme, de bærer.

så hvis vi ikke kan undgå fejl helt, hvad skal der gøres for at forhindre en tur til hospitalet? Godt, for startere, huske de tegn, vi har samlet her, at en bug bid gør nogle alvorlige skader på din krop. Og når du først har læst op på advarselsskiltene, du skal passe på, skal du deltage (sikkert) i en af de 20 Sommerhobbyer, der vil ændre dit liv.

selvom hævelse er en almindelig reaktion på de fleste bug bites, kan overdreven hævelse være en grund til bekymring. Hvis du bemærker, at området omkring din bid fortsætter med at svulme efter et par dage—eller endda at hævelsen strækker sig til andre dele af kroppen—så er det vigtigt, at du søger lægehjælp for at identificere typen af bid og modtage behandling i overensstemmelse hermed. Og for flere måder at forblive i tip topform, gå ikke glip af de 20 advarselsskilte, som din lever sender dig.

takket være din krops autoimmune respons vil de fleste insektbid svulme op ved synet af punktering, men få vil blå mærke, medmindre der er noget alvorligt, der er alvorligt fortsætter. Hvis en mystisk bid begynder at blive sort og blå, er det sandsynligt, at der sker noget inde i din krop, der skal tjekkes ud, som en allergisk reaktion på en mygs spyt eller endda en staph-infektion.

selvom det er ualmindeligt, kan bugbid forårsage alvorlige allergiske reaktioner, der resulterer i dødelige hjerteanfald. Hvis du nogensinde bemærker en bugbid på din krop og derefter begynder at opleve brystsmerter, skal du straks gå til hospitalet. Og for flere sundhedstips, læs op på 20 regler for sund levevis, du skal leve efter.

ifølge Mayo Clinic rydder bites fra farlige arachnider som den sorte enke og brune eneboer generelt op på egen hånd, men i alvorlige scenarier kan disse giftige sting forårsage åndedrætsbesvær og sårdannelser på penetrationsstedet. Disse symptomer er tegn på et mere alvorligt problem, såsom anafylaktisk shock, og de bør ikke ignoreres.

følelse af svimmelhed efter at være blevet bidt af en fejl kan betyde, at du er allergisk over for nævnte skadedyr, ifølge University of tjenester. I andre tilfælde kan det også betyde, at du er blevet bidt af en sort enke edderkop—og uanset hvad vil du søge lægehjælp.

kvalme kan ledsage flere alvorlige bugbid komplikationer, herunder Lyme sygdom, Chikungunya virus og giftige edderkoppebid. Heldigvis kan de fleste af disse komplikationer let behandles af en læge, så længe du adresserer dem, så snart de begynder at vise symptomer. Og hvis du bor i nogen af de 20 amerikanske byer, der er Bug-Bite Central, skal du sørge for at være ekstra forsigtig.

Ignorer aldrig en bullseye udslæt omkring en bug bid. I de fleste tilfælde er dette udslæt en afslørende indikation af Lyme-sygdom, en flåtbåren sygdom, der, hvis den ikke behandles, kan forårsage gigt, neurologiske lidelser og hjertebanken.

Hvis din temperatur begynder at spike efter at være blevet stukket af en ukendt fejl, så har du måske at gøre med en brun eneboer edderkoppebid. Desværre har disse edderkopper gift farligere end en klapperslange, og så hvis der endda er en lille mulighed for, at du er blevet bidt af en, skal du straks gå til lægen.

Hvis du kommer tilbage fra en eksotisk ferie til et land som Brasilien eller Kina og begynder at opleve kraftig sved kombineret med andre symptomer som en høj feber og diarre har du måske at gøre med malaria. Fordi vaccinationer for at forhindre malaria er påkrævet før du rejser, er det usandsynligt, at du nogensinde kommer ned med denne mygoverførte sygdom, men det er bedst at passe på advarselsskiltene alligevel. Og det er ikke kun myg, som du skal bekymre dig om i udlandet: Du skal også undgå disse 20 fødevarer, som læger altid undgår under rejsen.

endnu en grund til at beskytte dig mod myg om sommeren er denguefeber. Ualmindeligt, men muligt at indgå kontrakt i USA, kan denne sygdom forårsage alt fra smerter bag øjnene til svær hovedpine—og som det skrider frem, kan det resultere i blødning fra næse og tandkød, kredsløbssvigt og leverforstørrelse. For at forhindre disse ubehagelige symptomer skal du sørge for at bruge disse 15 geniale måder til at overliste myg i sommer.

hovedpine kan være tegn på flere ting, herunder chikungunya virus. Overført af kvindelige Aedes-myg (selvfølgelig) har denne infektion ingen forebyggelse eller kur, men læger kan ordinere smertemedicin for at gøre dig mere komfortabel, når virussen passerer.

umiddelbart efter at være blevet bidt af en fejl, er det normalt, at din krop kæmper tilbage. I de første par dage bemærker du måske, at huden omkring bidet er varm at røre ved—men hvis huden forbliver betændt og varm efter flere dage, kan du have at gøre med en inficeret bid, der kræver antibiotika.

t blive spist levende af en fejl, er det sandsynligt, at dette er resultatet af en infektion. Og afhængigt af den type bug, der bider dig, kan du lide af alt fra Vestnilvirus (takket være en myg) til en dårlig reaktion på en sort enkebid.

Der er en forskel mellem normal træthed og udmattelse, der ikke vil aftage. På den ene side er det normalt at være træt efter at have været ude hele natten og få bare et par timers hvile. Men hvis du sover i 12 timer om natten og stadig vågner udmattet, så har du måske at gøre med en af flere sygdomme, som Lyme sygdom, chikungunya eller Ross River fever. Uanset hvad der er tilfældet, er det bedst at få dig tjekket ud, da kronisk træthed kan påvirke dit daglige liv alvorligt. Og hvis du har brug for hjælp til at sove godt, kan du prøve disse 40 tip til bedre søvn på sommernætter.

enhver og alle bugbid kan forårsage en alvorlig allergisk reaktion. Og i tilfælde af de fleste af disse reaktioner vil du næsten øjeblikkeligt opleve en alvorlig hævelse af læber, tunge og/eller hals, som, hvis den ikke behandles, kan føre til åndedrætsbesvær og endda en lukning af luftvejene helt.

mavesmerter er aldrig et tegn på noget godt. Når det kombineres med en bugbid, kan denne kramper være et tegn på et mere alvorligt problem, såsom en allergisk reaktion, babesiose eller Vestnilvirus. Og hvis din mavesmerter er kombineret med opkastning og andre symptomer på denne liste, skal du straks gå til lægen for at undgå yderligere komplikationer.

i en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet livskvalitet forskning fandt forskere, at 41 procent af voksne med Lyme-sygdom oplevede søvnforstyrrelser, og 60 procent oplevede nattesved og kulderystelser. I de tidlige stadier af Lyme er det almindeligt at have problemer med at sove, og det bør bestemt ikke ignoreres. Og for at lære om, hvilke bugs der skal være på udkig efter, læs op på de 35 farligste Bugs i Amerika.

for at opdage flere fantastiske hemmeligheder om at leve dit bedste liv, Klik her for at tilmelde dig vores gratis daglige nyhedsbrev!