nyd den sociale scene, men lad det ikke ødelægge din GPA

du har hver eneste grund i verden til at vokse din sociale cirkel på college. Det er, hvad du gør. Det er en overgangsritual. Hvis du ikke gør det, går du glip af.Imidlertid, her er et vigtigt råd til indkommende førsteårsstuderende:du kan muligvis få dine venner til at gå i klassen for dig, når du er hungover på college, men du lærer hurtigt efter college, at du ikke kan vågne hungover og få dine venner til at arbejde for dig.Du er nødt til at dukke op hver eneste dag, uanset what.So hvorfor ikke begynde at arbejde på den vane, mens du er på college? (Vanen med ansvar, ikke at blive god til at være funktionelt hungover; jeg ser dig læse mellem linjerne).Gå ud, have det sjovt, men husk, at dit første ansvar er at dukke op til klassen, være parat til at klare sig godt på eksamener og aflevere opgaver, som du kan være stolt af.Der vil være en million flere chancer for dig at feste og være social, jeg lover. Vær klog med den tid, du har.

ingen beslutning er permanent (undtagen dem, der fører til en 2.5 GPA)

du kan ændre skoler, din major og alt andet under solen, og du kan ændre dem tilbage, hvis du vil. Ikke at vide er okay.Vi bliver bedt om at tænke nøje over vores beslutninger, når vi går ind på college, og et eller andet sted undervejs begynder vi at tro, at indsatsen altid er høj, og enhver beslutning, vi træffer, er endelig.Det er ikke helt sandt. Sandheden er, at enhver beslutning, du træffer, påvirker den næste, men der er altid en anden beslutning foran, og enhver af dem kan sætte dig på den rigtige vej.Stol på din tarm, tag beslutninger, der føles godt for dig (og ingen andre end dig), og husk at du altid kan skifte mening.Der er ingen straf for ro i sindet.foto af Radu Florin på Unsplash

vær opmærksom på, hvor meget og hvilken slags gæld du pådrager dig

vidste du, at penge er den største kilde til stress for 44% af amerikanerne?Det er let at tænke “future me vil bekymre sig om det”, men nu Kan du tage forebyggende skridt ved at træffe gode beslutninger i dag.At være opmærksom på de typer gældsfinansiering, din Universitetsgrad kan gøre en enorm forskel i succesen med dit liv efter college.Når du ved, hvad dine renter er, og alle de muligheder, du har efter college for at betale tilbage den gæld, du skylder, kan du træffe meget smartere livsvalg.Selv at træffe et valg så simpelt som at bo hos dine forældre i et eller to år efter college for at spare penge og skabe en pude af støtte til efter at dine studielånsbetalinger begynder at sparke ind, er en bedre beslutning end bare at se, hvad der sker.Medmindre du ved, vil du virkelig hellere flyve ved sædet på dine bukser i en tilstand af konstant stress og angst.Sandheden er, at den informerede studerende vil være meget bedre stillet end den studerende, der vælger at bekymre sig om det senere.Og hvis vi er ærlige, øges sandsynligheden for at finde dig selv i virkelig stressende situationer kun med alderen. Tilføjelse af større økonomisk stress til ligningen kan hurtigt sende dig på en nedadgående spiral.

Stop med at stresse over din college major; det er irrelevant

mange studerende starter college med et mål – lad os sige at være lægeassistent – og de tror, at de har det hele regnet ud.Derefter indser de alt for hurtigt, at de hader kursusarbejdet, og de ændrer majors, indtil de finder noget, de rent faktisk nyder.Odds er, at når du lander dit første job, vil din major have nul indflydelse på, hvorfor du er ansat.foto af Christina.com
oftest søger arbejdsgivere at markere afkrydsningsfeltet “college degree”, når de udfylder job på entry level, og hvad de leder efter i samtaler er Kulturpas og attitude.So, studer noget, du nyder, men tro ikke, at din major er din ende-alt-være-alt.Med nogle undtagelser, at have joberfaring og en række færdigheder vil give dig mere af et ben op end at være hyperfokuseret i den store du studerede.Hvis du kan tale med den mangfoldighed, du bringer til et hold, er du mere tilbøjelig til at blive ansat over den person, der er alt for fast i deres niche.Du er meget bedre stillet med at prøve forskellige praktikpladser og få erfaring i det virkelige liv i det, du er interesseret i, snarere end at få panik over at vælge en major, der alligevel ikke definerer dine muligheder.

du har absolut aldrig mere fritid, end du har lige nu

medmindre du slet ikke arbejder efter college, vil du aldrig have så meget fritid som du har lige nu.Efter eksamen vil du sandsynligvis have en 40-timers arbejdsuge, og du vil skrabe for tid til at gøre de ting, du nyder og opretholde et socialt liv. Det bliver kun værre, når du bliver ældre.Ikke for at skræmme dig, men gør de ting, du nyder nu, mens du har en overflod af tid. Hvis du vil starte en sidestrøm, skal du gøre det nu!Stop med at sove indtil middag, stop med at spilde din tid på sociale medier. Gør ting, der vil gavne din fremtid, mens du ikke har hundredvis af ansvar på din plade. Dette er en ting, du ikke vil fortryde!Gå her, hvis du leder efter måder at være mere produktiv med din tid nu.

Find en mentor og opbyg et stærkt forhold til dem

dette er et godt råd til indkommende college-førsteårsstuderende, og det går tilbage til punkt nummer 1, at du aldrig har flere ressourcer end lige nu.Identificer en professor eller anden professionel, du beundrer, og lær, hvilke skridt de tog for at nå deres mål.Hvis de er åbne for mentorskab, skal du stille dem spørgsmål og virkelig lade det forhold, du har med dem, vokse til noget, du kan tage med dig efter eksamen.Jo mere du arbejder på dette forhold, jo lettere vil det være at finde mentorer på din fremtidige arbejdsplads, der vil hjælpe dig og gå den ekstra mil for at hjælpe dig med at finde din egen succes.Plus, jo mere du lærer af en mentor, jo mere sandsynligt er du at blive mentor en dag for nogen, og det er sådan en givende og tilfredsstillende rolle at have i livet.

foto af KOBU Agency på Unsplash

bliv fortrolig med at være ubehagelig

” der er ingen vækst i komfortområdet og ingen komfort i vækstområdet.”

dette er virkelig sandt.Læring er svært. Ikke at forstå ting første gang stinker. At få lukket ned slag. At fejle får os til at føle os forfærdelige over os selv.Sandheden er, at livet ikke skal være behageligt hele tiden.Disse ubehagelige situationer er muligheder for at vokse. Det er, hvordan vi reagerer på disse situationer, der gør os succesrige, der lærer os lektionerne og giver os ilden under vores fødder for at blive bedre næste gang.Hvis du ikke arbejder for det, du vil, får du det aldrig. I stedet for at tage den nemme vej, udfordre dig selv ved at arbejde for ting, der synes uden for rækkevidde. Hvis du arbejder hårdt nok, vil du til sidst lykkes, og det er nok motivation til at fortsætte.

hvis du ikke jiver med en professor, skal du vælge en anden

hvis du ikke respekterer din professor, vil de oplysninger, de underviser, gå i det ene øre og ud af det andet. Klasser vil lade dig føle dig uopfyldt og irriteret på det tidspunkt affald (for ikke at nævne spild af dine dyrebare undervisningsdollar).At prøve en anden klasse er måske ikke altid muligt, især hvis du går på et lille college eller universitet, men det er værd at udforske dine muligheder for at finde en anden professor, du kan lide og respektere.Dette gælder for alt i livet. Hvis du ikke kan lide nogen, skal du ikke bare stikke den ud, fordi du tror, du får noget ud af it.It er meget vigtigere at opbygge autentiske relationer med mennesker, som du faktisk respekterer og nyder at være omkring. Bare fordi nogen er smart eller en “god forbindelse,” betyder ikke, at de er gode for dig.Husk det i dine personlige forhold og dine professionelle forhold og, ja, selv de forhold, du har med dine universitetsprofessorer. Ingen tvinger dig til at være i disse forhold. Periode.

din egenomsorg er vigtig, men du tænker sandsynligvis på det forkert

Stop med at forsømme at passe dig selv, fordi du har lyst til, at det er egoistisk eller spild af tid. I sandhed er selvpleje en gave, du kan give dig selv, der betaler tilbage i udbytte.Hvis du ikke kan ryste ideen om, at selvpleje er egoistisk, skal du stoppe og tænke over, hvad du virkelig får ud af selvpleje:

• at gå i gymnastiksalen, fordi det får dig til at føle dig godt
• at spise sundt, fordi det gør dig mere fokuseret og mindre groggy
• at få kvalitetssøvn så ofte du kan, fordi det giver dig mulighed for at dukke op og være på dit spil dagligt

betydningen af hver eneste handling af egenomsorg er grunden til, at du dukker op.Du kan virkelig ikke dukke op for noget eller nogen, før du har det godt med dig selv, og den bedste måde at gøre dette på er ved at vise dig selv TLC.foto af Alisa Anton på Unsplash
den anden lektion er, at denne vane er sværere end det lyder.Selvpleje handler ikke om at forkæle dig selv med præmier eller godbidder, det handler ikke om at gå i spaen eller endda være super sund hele time.It ‘ s virkelig bare om at vide at stole på dig selv, dine beslutninger, og den person, du tillader dig selv at være.At arbejde på måder, der understøtter dine værdier, moral, og generel følelse af selv vil give dig flere jobtilbud, mere meningsfulde forhold, og måde mere lykke end at gøre ting, fordi du har lyst til, at det er, hvad du skal gøre.Sage råd til indkommende college freshmen: at starte vanen med selvpleje nu vil gavne fremtiden dig uhyre.

Stop med at fokusere på de mennesker, der ikke kan lide dig

du er ude af gymnasiet nu, det er tid til at forlade denne vane i fortiden.Hvis nogen ikke kan lide dig, skal du stoppe med at blive så hængt på det. Selvafsky og overanalyse har aldrig gjort en situation bedre, og det vil ikke hjælpe nu.Du skal ikke få alle til at lide dig. Du er her ikke for andre end dig, og chancerne er, at de mennesker, der ikke kan lide dig, har nul indflydelse på din fremtid.Fjern dig selv fra deres negative tanker og fokuser på mennesker, der kan lide dig for dig.Du vil altid føle dig meget gladere og mere opfyldt tilbringe tid sammen med de mennesker, der ønsker at være omkring dig.

Stop med at løbe fra angst og stress og lær hvordan du styrer det

hvis din strategi for at holde stress væk er at konstant holde travlt, drikke sprut eller sove det væk, vil du ende med en meget trist voksen og undre dig over, hvorfor du føler dig deprimeret.Stress går ikke magisk væk, når din eksamen er forbi, eller når du er færdig med det papir, du har arbejdet på i uger … eller når du opgraderer eller lander det drømmejob … eller … du får ideen.Når en stressende situation slutter, dukker mere op i kølvandet. Hvad der kan være svært at genkende er, at stress i sig selv ikke er dårligt. Hvad der er dårligt er at håndtere stress på måder, der aldrig vil hjælpe dig med at føle en udsættelse.foto af Luis Villasmil på Unsplash