Přínosy pro Zdraví

V mnoha částech světa, fenykl semena se používají v lékařství k léčbě vše od menstruační křeče, špatný plyn. Některá z těchto použití byla potvrzena výzkumem, zatímco jiná jsou stále testována.

ztráta hmotnosti

semena fenyklu jsou někdy uváděna na trh jako nástroj hubnutí. Může existovat určitá pravda tvrzení, že semena fenyklu mohou pomoci při hubnutí.

jedna časná studie naznačuje, že konzumace semen fenyklu snižuje chuť k jídlu a významně snižuje přejídání při jídle. Pro lidi s obezitou způsobenou touhou po jídle a přejídáním by mohla být užitečná semena fenyklu. K potvrzení účinku jsou však zapotřebí další studie. Před použitím semen fenyklu se poraďte se svým lékařem, abyste pomohli s řízením hmotnosti.

prevence rakoviny

jednou z hlavních sloučenin nalezených v semenech fenyklu je anethol, u kterého bylo prokázáno, že má vlastnosti proti rakovině.

výzkum ukázal, že anethol je účinný při ničení buněk rakoviny prsu a zastavení šíření buněk rakoviny prsu i jater. Tyto studie dosud nepokročily kolem laboratoře, ale počáteční zjištění jsou slibná.

zvyšte produkci mléka u kojících žen

kojící ženy se někdy snaží vytvořit dostatek mléka, aby splnily požadavky svých dětí. S tímto problémem by mohla pomoci semena fenyklu. Anethol, hlavní sloučenina nalezená v semenech fenyklu, má vlastnosti, které napodobují estrogen a mohou pomoci stimulovat produkci mléka.

některé studie naznačují, že konzumace semen fenyklu zvyšuje prolaktin-hormon, který spouští produkci mléka. Pokud jste kojit a mají nízké dodávky mléka, můžete zvážit ptát svého lékaře, pokud pít čaj s semen fenyklu by mohly být užitečné.