příčiny spálení slunce

když kůže dostane příliš mnoho slunce najednou, spálí.

kůže obsahuje pigment zvaný melanin, který je uložen ve speciálních buňkách zvaných melanocyty. Když je kůže vystavena ultrafialovému (UV) záření ze slunce, produkuje více melaninu a časem ztmavne pokožku.

toto ztmavnutí se může pohybovat od toho, co běžně nazýváme „opalování“, až po spálení.

děti se světlou pletí jsou nejcitlivější na spálení sluncem, protože jejich kůže nemá tolik melaninu jako děti s tmavou pletí. Ale děti s tmavší pletí mohou také spálit.

nemusíte sedět na slunci, aby být vystaveny UV záření, a nemusí to být horký letní den pro vás nebo vaše dítě dostat opálený. Stále můžete být spáleni v chladných nebo zatažených dnech, nebo když se na vás odráží slunce z budov, vody, písku nebo sněhu.

příznaky spálení sluncem

spálení sluncem se může lišit od mírného zarudnutí na kůži až po silné puchýře, otoky a bolest.

Jako spálení léčí, puchýře prasknout a kůže dostane suché a svědí a začne loupat. Většina reakcí na spálení začíná několik hodin poté, co je kůže vystavena příliš velkému slunci. Nejhůře jsou na tom asi po 24-48 hodinách.

z dlouhodobého hlediska způsobuje spálení slunce zvýšené riziko rakoviny kůže, včetně melanomu. To také vede k předčasnému stárnutí a zvrásnění pokožky.

Když vidím svého lékaře o spálení

Vezměte své opálené dítě do GP, pokud:

• vaše dítě má puchýře, které rozkládají otevřené nebo puchýře s kalné tekutiny uvnitř nich
• vaše dítě má horečku, je nejistá a třesoucí se, nebo se zdá být víc unavený než obvykle
• vaše dítě má nevolnost a zvracení, nebo bolesti hlavy
• nemůžete ovládat vaše dítě je bolest s léčbou je vysvětleno níže
• je tam velký otok v oblasti spalování, nebo spalování vypadá na infekci.

léčba spálení sluncem

těžké spálení sluncem je léčeno jako jakékoli jiné popáleniny a měli byste okamžitě navštívit svého lékaře. Spálenou oblast můžete také umístit pod chladnou tekoucí vodu z vodovodu, dokud nezískáte pomoc.

malé děti jsou náchylné k dehydrataci, která také vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.

Pokud vaše dítě má pouze drobné zarudnutí a bolestivost, a vaše dítě kůže se zahřívá, zabránit dalšímu vystavení UV záření tím, že drží své dítě doma.

můžete dát svému dítěti paracetamol nebo ibuprofen ke snížení bolesti a otoku. Ujistěte se, že postupujte podle pokynů na paketu.

Povzbuzujte své dítě pít hodně vody, aby nahradit ztráty tekutin způsobené popálení.

sprchy mohou bolest zhoršit, takže je lepší jemné koupání v chladné nebo vlažné vodě. Nejlepší je vyhnout se použití mýdla v oblasti hoření.

mnoho volně prodejných mastí a krémů, které tvrdí, že uklidňují spáleniny, obsahují lokální anestetikum. Použití těchto na malé děti se nedoporučuje, protože mohou způsobit podráždění kůže a dokonce i alergické reakce.

prevence spálení sluncem

pro zdravý vývoj musí vaše dítě mít malé množství slunečního záření. To může být jen několik minut denně.

kůže vašeho dítěte hoří mnohem snadněji než kůže dospělých, takže péče na slunci je důležitá, aby se zabránilo spálení. Pokud je vaše dítě mladší 12 měsíců, Udržujte své dítě mimo přímé slunce, pokud je hladina UV záření 3 nebo vyšší. Pokud je vaše dítě starší, potřebují ochranu před sluncem.

zpráva „slip, slop, slap, seek and slide“ vám a vašemu dítěti pomůže zapamatovat si, jak zabránit spálení sluncem:

• Slip na oblečení chránit vaše dítě před sluncem. Snažte se pokrýt co nejvíce kůže a zvolte těsně tkané látky. Když vaše dítě plave nebo dělá jiné vodní aktivity, zvažte ochranný oděv proti slunci jako vyrážkovou vestu s faktorem ultrafialové ochrany (UPF) 50+.
• Slip na opalovací krém. Mělo by být široké spektrum, voděodolný, SPF 30 + nebo vyšší, a datum. Dejte dítěti dostatek 20 minut před tím, než vaše dítě vyjde na slunce a znovu se aplikuje každé dvě hodiny nebo po plavání. Používání opalovacího krému u dětí mladších šesti měsíců se nedoporučuje.
• Slap na klobouk. Vaše dítě by mělo nosit klobouk, který chrání jejich obličej, krk, uši a hlavu. Klobouk s širokým okrajem je lepší než čepice.
• hledat stín. Uchovávejte mimo sluneční UV paprsky tím, že zůstanete ve stínu. Hledejte oblasti tmavého stínu a snažte se vyhnout UV paprskům, které by se mohly odrážet od okolních objektů, jako jsou okna. Kočárky můžete zakrýt stínovou látkou nebo baldachýnem.
• Slide na sluneční brýle. Hledejte přiléhavé sluneční brýle, které splňují Australský Standard 1067: 2016.

opalovací krém sám o sobě nestačí. „Slip, slop, slap, seek a slide“ dává vašemu dítěti největší ochranu před sluncem.

je také důležité zůstat mimo slunce, když jsou úrovně UV záření nejvyšší. To je mezi asi 9 jsem a 4 odpoledne, v závislosti na tom, kde jste v Austrálii a ročním období. Můžete zkontrolovat UV úrovně pro vaši oblast pomocí aplikace SunSmart nebo Bureau of Meteorology UV a sun protection guide.