přenosné, non-invazivní, levné práce úlevu od bolesti, která vám umožní být v kontrole? Zapište mě!
desítky jednotek jsou nyní k dispozici v USA. TENS znamená transkutánní elektrický nervový stimulátor. Od roku 1970 ženy ve Velké Británii a Kanadě používají desítky jednotek pro zvládání bolesti během porodu. Ve skutečnosti, ve Velké Británii téměř 1 v 5 ženy používaly desítky ve své práci. Dnes k nim mají ženy větší přístup než kdy jindy a zahrnují je do svého plánu opatření pro pohodlí. Desítky mohou být úžasné, nízkoriziková volba pro vás a vaše narození bez ohledu na to, jaký typ narození si vyberete. Je to naprosto přirozené a naprosto bezpečné pro matky a jejich děti.
jak to funguje
jednotka TENS je ruční stroj, připojený dráty k elektrodám, které se drží na kůži na zádech. TENS pracuje tak, že vysílá nízkonapěťovou elektrickou nervovou stimulaci elektrodami, nahoru do páteře k mozkovému kmeni. Elektrické impulsy stimulují nervové dráhy, které snižují nebo blokují přenos bolesti. Rozptýlení od jednotky TENS je užitečné při snižování léků, ale nezbavuje všechny pocity kontrakcí. Spíše to v podstatě přeruší signály bolesti, které váš mozek přijímá, snižuje vaše povědomí o bolesti a pomáhá Vašemu tělu produkovat endorfiny, které vám umožní lépe se vyrovnat.
TENS se běžně používají ve fyzické a pracovní terapii, zejména u lidí, kteří trpí chronickou bolestí, jako je bolest zad, bolest zubů a dokonce artritida. Jsou však také účinné při akutní krátkodobé bolesti, jako je při porodu a menstruační bolesti.
proč je to měnič her
desítky jednotek jsou skvělé, protože vám umožňují, jako pracující matka, zůstat pod kontrolou. Minimalizací bolesti budete moci pracovat v jakékoli pozici, kterou chcete. Pocit z elektrod je podobný světelnému bzučení nebo pichání. Každá jednotka umožňuje ovládat typ pocitu i jeho intenzitu, takže se můžete přizpůsobit změnám práce. Porodnické jednotky TENS nezasahují do elektronického monitorování plodu, takže je v pořádku používat při práci v nemocničním prostředí. Další výhody DESÍTKY patří skutečnost, že to nevyžaduje lékařské odborné správě, nejsou tam žádné vedlejší účinky pro vás nebo vaše dítě, a že to může být uveden na nebo sundat kdykoli během své práce. Desítky jednotek jsou zvláště dobré pro práci v zádech; výzkum ukazuje, že TENS je nejúčinnější, když je zahájen doma v rané práci a poté pokračuje v průběhu pracovního procesu.
DESÍTKY jednotek apelovat na lidi, kteří se chystají nevyléčitelné narození, stejně jako ty, kteří jen chtějí více možností pro úlevu od bolesti během porodu před epidural. Mnoho lidí to považuje za prospěšné psychicky, protože poskytuje další pocit, na který se můžete soustředit během kontrakcí. Desítky mohou také pomoci ženám cítit se více pod kontrolou své práce.
Meghann Kang sdílí “ jednotka TENS byla kompletní změnou hry. To mi umožnilo cítit se, jako bych měl nějakou kontrolu při zvládání intenzivní bolesti zad, která doprovází mé kontrakce.“
kde získat jednu
Pokud chcete během narození použít jednotku TENS, koupíte nebo pronajmete ji. Nákup však může být drahý a matoucí. Proto pronájem jednotky speciálně určené pro pracovní použití je nejlepší způsob, jak zažít jednotku TENS. Ať už nakonec vyzkoušíte tuto málo známou volbu, budete informováni o desítkách, a vaše další možnosti úlevy od bolesti vám pomohou cítit se dobře a zmocněni během vašeho narození.
kdo by neměl používat jednotku TENS?
není mnoho nevýhod používání TENS během narození, kromě skutečnosti, že jeho účinky se mohou u jednotlivých osob značně lišit. Studie jsou neprůkazné o tom, jak přesně a proč to funguje, a proč by to mohlo fungovat velmi dobře pro některé lidi a vůbec ne pro ostatní. Ještě pořád, v Cochrane přezkumu důkazů týkajících se TENS, většina žen, které ji používaly, uvedla, že ji znovu použijí v budoucí práci.
použití TENS se nedoporučuje u lidí, kteří mají kardiostimulátory nebo epilepsii. Podložky by měly být bez latexu a neměly by být umístěny na kůži pera. Navíc, protože voda a elektřina by neměly být používány společně, takže ji nelze použít, když jste ve sprše nebo ve vaně.