vždycky jsem si myslel, že jakmile porodila & trpěl přes bolestivé stahy, bylo po všem. No, očividně jsem se mýlil. Po narození se stane spousta hrozných věcí, jako je lámání břicha, neustálé krvácení, a smutek.

ale myslel jsem, že alespoň kontrakce budou gonzo. Zase jsem se mýlil.

Kontrakce se stalo BĚHEM a PO porodu. Vzpomeňte si na našeho nejlepšího přítele dělohu? No, neustále způsobuje bolest a poporodní kontrakce nejsou výjimkou. Jak se děloha zmenšuje (protože ve vás není žádné dítě), děloha tvrdě pracuje a chce informovat celé vaše podivné tělo, že se zmenšuje.

Po provedení 8-lb dítě za 9 měsíců, močového měchýře a pánevní oblasti jsou velmi slabé. Ženy si stěžují, že chodí do koupelny 12krát za hodinu, že pohlavní styk bolí a jejich prsa jsou neuvěřitelně nerozhodná o tom, jak velké chtějí být.

Ztráta kontroly močového měchýře, slabé kosti a svaly mohou být všechny poděkoval, protože hormonu relaxin. Během těhotenství se vyrábí v hojnosti, protože vazy se musí uvolnit, aby podpořily dítě. Poté, co je dítě venku, vaše tělo zeslábne.

Když už mluvíme o relaxaci … nebudete dělat, že v dohledné době. Bude to bolet sedět, stát a ležet.

přibližně 10 M žen dostává poporodní hemoroidy, což jsou bolestivé žíly v blízkosti tlustého střeva.

Viens bude skutečně objevovat všude. Ženy mají tendenci dostat křečové žíly na nohou, zejména kvůli tlaku nesení dítěte.

pokud matka měla vaginální porod, dojde k roztržení. Buď přirozeně, nebo vás lékař předem roztrhne (jak laskavý!). Ať tak či onak, budeš sešitý a bolest bude tak pravidelná, že zapomeneš, jaké to je nebýt Frankenstein.

pokud máma měla císařský řez, nemá štěstí. Možná nemá žádné vaginální trhání, ale stále krvácí golfové míčky a zažije veškeré oslabení svalů. bude se také zabývat bolestí řezu z operace a půjdu na zábavnou hormonální horskou dráhu … spolu se všemi ostatními maminkami.

na vrcholu toho všeho jsou zkroucené a otočené dělohy, bolesti zad, strie a další.

Advil nepomůže s touto bolestí hlavy …

hormonální horská dráha

existuje mentální stránka věcí.

aby se vaše tělo připravilo na porod, naplní se hormony.

Estrogen a progesteron (pohlavní hormony) jsou hlavními těhotenskými hormony. Během jednoho těhotenství, žena bude produkovat více estrogenu než všechny estrogeny, které produkovala ve svém životě dohromady.

během těhotenství mění zvýšení pohlavních hormonů vaše neurotransmitery (mozkové chemikálie, které dešifrují vaše nálady). (O tom více dole)

Lidský choriový gonadotropin (hCG) je nazýváno „těhotenství hormon“, protože ženy vyrábět pouze během těhotenství, a zábavné skutečnosti, to je hormon, který těhotenské testy hledat v moči. Pomáhá vytvářet placentu (malý domov pro vaše dítě!), ale způsobuje ranní nevolnost nebo nevolnost/zvracení 🤮

během prvního trimestru těhotenství se ženy často cítí neuvěřitelně nemocné, protože mají zvýšené množství hCG.

Prolactin is yet another one of our hormonal buddies that increase during pregnancy: it’s in charge of creating breast milk 🍼

Existuje více hormonů:

Lidský Placentární Laktogenu (hPL) = řídí metabolismus a vybere to, co energie (získané z potravin), aby krmit své dítě. Je také zodpovědný za zvýšení inzulínové rezistence, která ponechává více cukru pro vaše dítě.

Placentární růstový faktor = Zvyšuje se krevní cévy v placentě, které vyživují dítě s živinami.

Inhibin = reguluje uvolňování Folikuly-stimulujícího hormonu (FSH)

FSH = zajišťuje správnou funkci vaječníků,

Oxytocin = Všechny vaše kontrakce bolesti může být poděkoval, protože ten chlap. Otevírá váš děložní čípek a je to v podstatě dítě, které říká: „přečtěte si set go!!!!“

Relaxin = uvolňuje vaše svaly

luteinizační hormon (LH) = spouští růst žlutého tělíska, což je struktura, která vylučuje více hormonů. Neboli exponenciální produkce hormonů.

zde je zjednodušený graf hormonů pro těhotné ženy… je to 10x složitější.

tyto hormonální změny jsou zásadní pro růst dítěte uvnitř vás. Nicméně, pokud vaše hormony jsou pocit whacky / z rovnováhy, vy a vaše dítě může být v nějaké vážné potíže. Hormony se mění super duper rychle, studie dokonce spojily tyto změny s potratem a nedonošením.

tyto hormony mají na starosti vývoj placenty (aka lůžka pro plod), takže nerovnováha může ovlivnit placentární strukturu, tedy vývoj dítěte.

Bohužel, nechceme sledovat hladiny hormonů tak často, jak bychom měli. Možná bychom mohli zabránit potrat, předčasné narození, nesprávné vývoj a hromada dalších problémů, pokud jsme si vzali blíže péči o těhotné ženy.

proč hormony sají. Duševní stránka těhotenství

poporodní deprese(PPD). Příznaky jsou extrémní smutek, nízká energie, úzkost, plačící epizody, podrážděnost a změny ve spáncích nebo stravovacích návycích. A je to způsobeno porodem.

no, střílejte. Myslela jsem, že porod má být nejšťastnějším dnem matčina života. Mám pocit, že mi někdo lhal. Co bude dál? Santa není skutečný? Velikonoční zajíček neexistuje?

… PPD je způsobena … uhodli jste to: hormony. Konkrétně způsob, jakým klesají po narození.

vaše tělo se musí zbavit Shizu, který nepotřebujete, když nejste těhotná. Stejně jako těhotné ženy krvácejí krevní sraženiny golfového míčku, aby se zbavily kbelíků krve navíc, zbavují se svých hormonů navíc … super rychle.

Během těhotenství, progesteron a estrogen jsou několik set krát větší, než je obvyklé. Po narození a stažení placenty se progesteron odstraní. Hladiny estrogenu také klesají.

Ovarian hormones affect neurotrophins such as brain-derived neurotrophic factor (BDNF).

BDNF plays a key role in neuronal survival, promoting neuronal regeneration following injury and regulating neurotransmitter system. (Jedná se o systém pro komunikaci s vaším mozkem/emocemi)

má příliš mnoho nebo příliš málo BDNFs a neurotransmitery vážně ovlivňují strukturu neuronů. Pokud změníme strukturu, ovlivníme funkčnost. Studie zjistily, že estrogen a progesteron ovlivňují strukturu částí mozku, jako je hipokampus.

tato změna hormonů ovlivňuje funkci vašich neurotransmiterů. Neurotransmitery jsou přesně to, co zní; přenášet neurologické signály do mozku. Hormonální změny (tedy funkce neurotransmiterů) byly rovnoběžné s depresí:

„Depresivní nálada se zdá být doprovázena alternací ve neurotransmiter fungování a přenosu“, Hindmarch 2002

Neurotransmiterů, práce s presynaptického vysílač a post-synaptické přenašeče. Synaptický přenos je, když tyto neurony spolu mluví.

Glutamát je „signál“ přenáší.

řekněme, že vám zavolala vaše nejlepší kamarádka a řekla vám, že je těhotná. Ona je presynaptický neuron, vy jste postsynaptický neuron. Synaptický přenos nebo glutamát je váš přítel, který vám říká zprávy.

když se do směsi přidávají hormony, může se tato komunikace stát chaotickou.

možná byla telefonní linka opravdu špatná a slyšeli jste, že váš přítel říká, že si objednala pizzu, ne že je těhotná. Takže nejste nadšeni zprávami. Vaše kamarádka je zmatená, protože si myslela, že za ni budete velmi šťastní. Tato zmatenost je to, co hormony dělají s vašimi neurony; hrají hru rozbitého telefonu.

Toto ovlivňuje neurochemické systémy, které se účastní zdravý emocionální a kognitivní kontroly, jako dopaminergní(signál-odeslání), serotoninergní(nervových zakončení), glutamátergní (přenos nervových vzruchů)a γ-aminomáselné kyseliny (GABA)-ergní systémy (reagovat na signály). Chemická korelace mezi těmito systémy se nazývá monoaminergní.

po narození estrogen klesá 100-1000 krát. PET skeny prokázaly zvýšení MAO-A, což je enzym, který metabolizuje monoaminy, jako je serotonin, dopamin a noradrenalin. Zvýšení Mao-a souvisí s opakováním závažných depresivních poruch.

v Podstatě, souvislost mezi PPD a další depresivní poruchy je počet monoaminergní faktory: pokud můžeme kontrolovat množství, řekněme, MAO-A v mozku, můžeme snížit intenzitu PPD.

Možná, že jsem, takže máte pocit, jako je tento:

Ale, nyní víte, že PPD a změny nálad jsou způsobeny v důsledku změti neuronů, které šrouby chemických látek, receptory a nervová zakončení. Díky, estrogen a progesteron😤 🙄.