jsem si užil surový med maska téměř každý den, když jsem byl na Panchakarma v Indii, a připomnělo mi to skvělý podpis Alexandra Soveral obličeje, které zahrnuje syrové medu ošetření obličeje. Tento přírodní produkt má mnoho výhod pro zdraví a krásu, takže nemohu doporučit dost pomocí své „kuchyně arsenal“ pro svůj zevnějšek, stejně jako vaše vnitřnosti — i přes moje máma mi vždycky říká, jíst mé jídlo, spíše než nosit! Samozřejmě přírodní složky, jako je med, jsou og kosmetický produkt, a mnohem laskavější k pokožce a tělu než mnoho produktů zakoupených v obchodě, a cena – a čerstvost-obvykle mnohem lepší.

proč surový med?

med má mnoho výhod, ale ne tak, pokud se vydáte na zpracovanou, zahřátou a/nebo pasterizovanou verzi, která neguje mnoho přírodních vlastností medu. Proto je důležité vybrat surový med, který byl co nejméně upraven, a pečlivě zkontrolovat štítek. Najdete to ve větších supermarketech, obchody se zdravou výživou, trhy místních farmářů nebo online-podívejte se na stránku Můj obchod. Jakmile jste vybrali med v jeho přirozené formě, to může dělat zázraky pro vaši pokožku, působí jako protizánětlivý a antibakteriální, uklidňující rozzlobený kůže, hydratační, minimalizuje tmavé skvrny a jizvy po akné — surový med dělá to všechno! Mezi další problémy, které může pomoci uklidnit, patří jemné linie, přebytečný olej a ekzém nebo růžovka.

JAK UDĚLAT ZÁKLADNÍ SUROVÉHO MEDU MASKU,

Stačí použít prsty nebo zadní lžící šířit vrstvou surového medu na obličej (i krk, pokud chcete). Buď kick zpět a relaxovat během toho času — odpočinek je také skvělý pro celou vaši mysl-tělo, a proto na kůži — nebo mít možnost dát si omlazující masáž obličeje tím, že pracuje med do pokožky s prsty na několik minut, aby si váš krevní oběh. Med bude velmi laciné, jak si práci s ním, a s velmi malým úsilím vaše pokožka dostane cvičení a můžete cítit napětí taveniny z tváře, zvláště když jej opláchněte horkou, vlhkou bavlněnou látkou. V opačném případě si užijte kopání zpět a skutečně relaxaci, abyste dokončili své malé domácí lázeňské sezení. Musíte odolat lízání rtů (nebo ne!), ale jakmile je to na, magie začne dít. Můžete také použít surový med jako masku na rty k opravě popraskaných rtů stejnou metodou.

variace

pokud se cítíte trochu dobrodružně, existuje spousta doplňků, které můžete hodit do své DIY medové obličejové masky pro další vlastnosti nebo aby byla ještě efektivnější. Zde jsou některé z možností, ale existuje mnoho dalších tam venku!

• Kurkuma: pro zánět a akné

• Skořice: protizánětlivé a antibakteriální

• Citrónové šťávy: for dark spots, scars and exfoliation

• Coconut oil, bio yoghurt or avocado: moisturising

• Baking soda: helps with acne, blackheads, pigmentation and clogged pores

• Oats: exfoliating

• Nutmeg: for impurities and dead skin cells